Овсяные ванны: как они успокаивают кожу

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Что такое овсяные ванны?

С древних римских времен люди использовали овсянку для ухода за кожей. Сегодня специальные составы овсянки используются в различных продуктах по уходу за кожей, от лосьонов до мыла для ванн.

Овсянка содержит соединения, обладающие противовоспалительными и влагоудерживающими свойствами. Вы можете купить готовые ванны из овсяной муки или узнать, как приготовить еду самостоятельно, чтобы насладиться успокаивающими преимуществами овсянки.

Как овсянка помогает коже?

В 1945 году, по данным журнала «Наркотики в дерматологии», коллоидные соединения овсяной муки стали более доступными для лечения кожных заболеваний.

Коллоидная овсяная каша - это овсяная мука, которая обычно используется в лосьонах и ваннах. В частности, это овсяная каша, которая была тонко измельчена или измельчена и суспендирована в жидкости.

Коллоидная овсяная каша обладает как противовоспалительными, так и антиоксидантными свойствами. Это во многом благодаря присутствию соединений, которые включают витамин Е, феруловую кислоту и авентрамиды. Журнал «Наркотики в дерматологии» сообщает, что авентрамиды являются основным антиоксидантом в овсе.

Даже в небольших количествах соединения, содержащиеся в коллоидной овсяной муке, ингибируют высвобождение фактора некроза опухоли-альфа и высвобождение интерлейкина-8, которые связаны с такими состояниями, как псориаз. Эти соединения также уменьшают зуд.

В дополнение к этим соединениям, коллоидная овсяная каша содержит крахмалы и бета-глюкан. Они естественно присутствуют в овсе. Они помогают удерживать в воде, что усиливает увлажняющие способности овса.

Коллоидная овсяная каша также содержит водосвязывающие полисахариды, которые являются формой сахара, а также соединения, называемые гидроколлоидами. Эти составы также создают защитный барьер, чтобы препятствовать тому, чтобы кожа теряла лишнюю воду.

Другие преимущества коллоидной овсянки включают в себя:

действует как буферный агент, который помогает коже поддерживать нормальный уровень pH
оказывает противовирусное действие, например помогает лечить кожную сыпь контагиозного моллюска
снижение скорости высвобождения гистамина в тучных клетках, которые присутствуют при кожных аллергических реакциях
очищение кожи благодаря наличию сапонинов, обладающих подобной мылу активностью

Коллоидная овсяная каша является естественным решением многих проблем со здоровьем. Например, исследование 2012 года показало, что коллоидная овсяная каша помогла уменьшить использование кортикостероидов и ингибиторов кальциневрина у пациентов с атопическим дерматитом.

Купить коллоидную овсянку можно здесь.

Какие условия лечит овсянка?

Люди используют овсянку для лечения различных заболеваний кожи, в том числе:

атопический дерматит
ветряная оспа
контактный дерматит
опрелости
сухая, зудящая кожа
экзема
псориаз
реакции на укусы насекомых и растений, таких как отравленный дуб

Кроме того, производители косметики добавляют коллоидную овсянку в шампуни и гели для бритья, чтобы обеспечить успокаивающее воздействие на кожу. Эти продукты обычно доступны без рецепта и продаются в большинстве продуктовых магазинов, аптек и интернет-магазинов.

Хотите купить шампунь для овсянки? Смотрите ваши варианты.

Безопасны ли овсяные ванны?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило, что ванны с овсяной мукой являются безопасным и эффективным средством лечения. Однако все же возможно, что у человека может возникнуть аллергическая реакция на компоненты овсянки.

Аллергическая реакция на овсянку может вызвать такие симптомы, как зуд, отек и покраснение. В этом случае промойте кожу водой с мылом и прекратите использование продуктов, содержащих овсянку.

При отсутствии признаков того, что у вашего ребенка аллергия на актуальную овсянку, купание с коллоидной овсянкой обычно безопасно. Вы можете попробовать «пластырь» перед купанием ребенка в ванне с овсянкой.

Для этого нанесите растворенную коллоидную овсянку на небольшой участок кожи, например на тыльную сторону кисти. Примерно через 15 минут смойте препарат овсянки и наблюдайте за ребенком на наличие признаков реакции.

Вы должны избегать любых препаратов для ванны, которые содержат добавленные ароматы, поскольку они могут раздражать кожу. Если вы не уверены, что овсяные ванны - это хорошая идея для вашего малыша, поговорите с их педиатром.

Какие продукты используют овсянку?

Разнообразные продукты овсянки доступны, чтобы увлажнить, очистить и защитить кожу. Примеры этих продуктов включают в себя:

средства для ванны
маски для лица
скрабы для лица
моет лицо
лосьон
увлажнители
гели для бритья
скрабы для кожи

Многие из этих продуктов рекламируются для людей с раздраженной или проблемной кожей, таких как экзема.

Найти продукты для ванны овсянки онлайн здесь.

Как сделать свою ванну из овсянки

Если вы чувствуете себя экономным или ловким, вы можете приготовить собственную коллоидную ванночку из овсяной муки дома. Используйте следующие шаги, чтобы создать эту успокаивающую кожу ванну.

Покупка овсяных хлопьев. Вы можете найти их в большинстве продуктовых магазинов или рынков здоровой пищи. Овес не должен содержать ароматизаторов, химикатов, сахаров и солей.
Измельчите овес в мелкий порошок, используя кофемолку, блендер или кухонный комбайн. Вы будете знать, когда будете достаточно тонко измельчать овес, когда столовая ложка овса легко растворяется в горячей воде.
Нарисуйте ванну с теплой (но не горячей) водой. Начните с добавления полстакана овса в ванну. Вы можете добавить до полутора чашек в ванну для замачивания.
Некоторые люди кладут овес в колготку, привязанную сверху, что может сделать ванну менее грязной после замачивания.
Ограничьте время купания до 15 минут, чтобы избежать потери влаги.
Промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем после выхода из ванны.

Избегайте чистки кожи, которая может еще больше раздражать ее.

Вывод

Овсяные ванны - это домашнее средство, которое вы можете использовать для лечения различных кожных заболеваний от псориаза до экземы. Овсянка может быть увлажняющей, успокаивающей и снимающей воспаление кожи.

Коллоидная овсяная каша также может быть включена в различные препараты для ухода за кожей.

Хотя овсяные ванны могут быть успокаивающими для кожи, они не являются средством для лечения всех кожных заболеваний. Поговорите с врачом, если ваша сыпь не проходит (или становится хуже).