Обзор IBS
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это хроническое (или продолжающееся) состояние, которое не является воспалительным. Хотя его часто сравнивают с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК), такими как болезнь Крона, СРК отличается. Это влияет только на толстую кишку. IBS также не разрушает ваши ткани.
Несмотря на эти ключевые различия, СРК все еще может быть проблемой из-за его симптомов. На самом деле, согласно данным клиники Майо, такие симптомы проявляются у 1 из 5 взрослых в Соединенных Штатах.
Тошнота связана с IBS. Симптомы могут приходить и уходить. Когда они происходят, они могут сильно повлиять на качество вашей жизни.
Вы можете управлять СРК с помощью комбинации лечения и изменения образа жизни, но это требует управления на протяжении всей жизни. Когда дело доходит до тошноты, также важно определить, является ли это сопутствующим симптомом СРК, или это связано с чем-то еще.
Причины тошноты СРК
У IBS нет единственной причины. По данным клиники Майо, основными факторами являются:
- более сильные сокращения кишечника при нормальных изменениях пищеварения
- острые желудочно-кишечные заболевания
- аномалии в желудочно-кишечной системе
- ненормальные сигналы между вашим кишечником и мозгом
Несмотря на разнообразие причин СРК, многие люди больше озабочены симптомами, которые часто нарушают их качество жизни. Нет единой причины тошноты, связанной с СРК, но она все еще распространена у людей с СРК.
Согласно исследованию, проведенному в 2014 году доктором Лин Чанг, врачом и профессором в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, тошнота, связанная с СРК, поражает около 38 процентов женщин и 27 процентов мужчин. Гормональные изменения являются проблемой для женщин с СРК. По словам Клиники Майо, это заболевание поражает в основном женщин.
Тошнота у людей с СРК часто связана с другими общими симптомами, такими как сытость, боль в животе и вздутие живота после еды. Хотя это не всегда так, тошнота IBS может возникать чаще всего после того, как определенные продукты вызывают ваши симптомы.
Некоторые лекарства, используемые для лечения симптомов СРК, такие как препарат любипростон, также могут увеличить риск тошноты. Другие лекарства, не связанные с СРК, которые могут вызвать тошноту, включают:
- антибиотики
- антидепрессанты
- аспирин
- наркотические
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен
- противозачаточные таблетки
Другие причины
Хотя при СРК может возникать тошнота, ваш врач может рассмотреть другие причины, если у вас нет общих симптомов СРК.
Ваша тошнота может быть связана с другими состояниями, такими как:
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- иногда изжога
- мигрень
- функциональная диспепсия
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас внезапная потеря веса и ректальное кровотечение. Это могут быть признаки более серьезного состояния, такого как рак толстой кишки. Вы также должны немедленно обратиться к врачу, если у вас есть:
- высокая температура
- боль в груди
- нечеткое зрение
- обмороки
Сопутствующие симптомы
В дополнение к тошноте, связанной с СРК, у вас могут быть рвота, потеря аппетита и чрезмерная отрыжка.
Другие общие признаки СРК включают, но не ограничиваются:
- боль в животе
- вспучивание
- запор
- колики
- понос
- газ
Тошнота сама по себе чаще всего вызывается вирусным гастроэнтеритом. Если вы испытываете только тошноту временно, это может быть частью заболевания, отличного от СРК.
Обычное лечение
Отпускаемые по рецепту лекарства, предназначенные исключительно для лечения СРК, включают алосетрон и любипростон. Алосетрон помогает регулировать сокращения толстой кишки и замедляет пищеварение. Алосетрон рекомендуется только для женщин, которые пробовали другие лекарства, которые потерпели неудачу.
Lubiprostone работает путем выделения жидкости у пациентов с СРК, страдающих хроническим запором. Это также рекомендуется только для женщин, но одним из побочных эффектов является тошнота.
Иногда лечение IBS не поможет ослабить все связанные симптомы. Это может быть полезно для непосредственного лечения некоторых из самых неприятных проблем. При тошноте, которая не проходит, вы можете рассмотреть лекарства от тошноты, такие как прохлорперазин.
Альтернативная медицина и изменения образа жизни
Изменения образа жизни
Изменения в образе жизни также могут предотвратить симптомы СРК, такие как тошнота. Клиника Майо выявляет следующие триггеры симптомов:
Увеличение стресса
Когда у вас сильный стресс, у вас могут возникнуть более частые или обостренные симптомы. Нервность или стресс могут вызвать тошноту у людей, у которых нет СРК. Поэтому наличие СРК может увеличить этот риск еще больше. Облегчение стресса может помочь вашим симптомам СРК.
Определенные продукты
Пищевые триггеры могут различаться, но выбор пищи часто усиливает симптомы СРК. Основные триггеры включают в себя:
- алкоголь
- молоко
- кофеин
- фасоль
- жиры
- брокколи
Исключение продуктов, которые вызывают газ, может помочь облегчить частую тошноту.
Средства
Альтернативная медицина может помочь при тошноте, но важно использовать такие средства с осторожностью. Травы и добавки могут взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами и могут ухудшить ваше состояние. Следующие варианты могут помочь вашему IBS и тошноте:
- имбирь
- масло мяты перечной
- пробиотики
- комбинации определенных китайских трав
Другие средства от симптомов СРК включают в себя:
- иглоукалывание
- гипнотерапия
- медитация
- рефлексология
- йога
По данным Национального центра комплементарного и интегрального здоровья (NCCIH), психические и физические упражнения являются одними из самых безопасных естественных методов лечения СРК. Хотя эти вещи могут помочь, важно помнить, что пока нет веских доказательств, подтверждающих их.
прогноз
Сам IBS не приводит к более серьезным осложнениям, но тошнота может стать проблематичной.
Например, недоедание может стать проблемой. Избегание таких симптомов, как тошнота, может отговорить вас от употребления широкого спектра продуктов, которые в противном случае были бы частью сбалансированной диеты. Кроме того, если ваша тошнота вызывает рвоту, вы можете не получить достаточно питательных веществ.
Если IBS вызывает тошноту, может найти облегчение благодаря долгосрочным изменениям образа жизни. Препараты против тошноты и изменения в ваших лекарствах также могут помочь. Важно обсудить все ваши варианты с гастроэнтерологом.
Обратитесь к врачу, если у вас IBS, и тошнота не проходит.
Q:
Может ли мой менструальный цикл влиять на симптомы СРК?
анонимное
A:
Да, оно может. Дисбаланс женских гормонов - эстрогена и прогестерона - в течение менструального цикла может повлиять на моторику кишечника. Это может потенциально ухудшить симптомы СРК, и это особенно верно до начала менструации.
Марк ЛаФламм, MDAnswers представляет мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
