Вы, возможно, заметили, что прыщи иногда бегут в семьях. В то время как нет определенного гена прыщей, генетика, как показывали, играла роль.
В этой статье мы рассмотрим, как прыщи могут передаваться от родителя к ребенку, и как вы можете уменьшить этот риск.
Какая связь между прыщами и генетикой?
Несмотря на то, что нет ни одного гена, повышающего вероятность появления прыщей, исследования показали, что генетика может влиять на ваши шансы на появление прыщей.
Генетика может определить, насколько эффективно вы отразите прыщи
Например, генетика может определить, насколько эффективна ваша иммунная система в борьбе с Propionibacterium acnes (P. acnes), бактерией, которая способствует появлению прыщей. При отсутствии контроля P. acnes стимулирует выработку масла в фолликуле и вызывает воспаление.
Гормональные заболевания, такие как СПКЯ, могут группироваться в семьях
Определенные гормональные состояния, такие как синдром поликистозных яичников (PCOS), были показаны в семьях. Прыщи являются распространенным симптомом СПКЯ.
Семейная история может играть роль в прыщах у взрослых и подростков
Взрослые прыщи, как было показано, имеют генетический компонент, в более старом исследовании 204 человек в возрасте 25 лет и старше.
Исследователи определили, что наследственность играет роль в способности фолликулов становиться устойчивыми к появлению прыщей в зрелом возрасте. Люди с родственниками первой степени, у которых были взрослые прыщи, такие как родитель или родной брат, были, как показывали, имели больше шансов иметь это непосредственно.
Было также показано, что семейная история прыщей является прогностическим фактором возникновения прыщей у подростков.
Ваш риск появления прыщей выше, если у обоих родителей
Если у обоих ваших родителей были серьезные прыщи, или в подростковом возрасте или во взрослом возрасте, ваш риск появления прыщей может быть выше.
Оба родителя могут обладать одинаковыми генетическими компонентами для прыщей или разными. Например, один из родителей может передать гормональное состояние, которое делает вас склонным к акне, в то время как другой передает более сильный воспалительный ответ на бактерии или другие генетические факторы.
Если только у одного из родителей были прыщи, это может снизить риск.
Какие другие факторы влияют на риск угрей?
Имейте в виду, что генетика не единственный фактор, который способствует появлению прыщей, даже в семьях. Вот некоторые другие участники:
- Рацион питания. Если вы и ваши родители обычно едите жирную, фаст-фуд или пищу, вызывающую угревую сыпь, например, молочные продукты, риск угревой сыпи может возрасти.
- Окружающая среда. Экологические факторы, такие как загрязнение окружающей среды, вызывают воспаление прыщей. Если вы и ваша семья проживаете в районе с плохим качеством воздуха, у вас могут возникнуть раздражение кожи или появление прыщей.
- Гормоны. Колеблющиеся гормоны также могут играть роль, особенно у женщин. Гормональные высыпания от прыщей могут возникать в период полового созревания и в различные моменты менструального цикла. Некоторые женщины также считают, что перименопауза или менопауза вызывают прорывы прыщей.
Что я могу сделать, если я подвержен риску появления прыщей?
Вы не можете контролировать свою генетику, но вы можете контролировать некоторые факторы образа жизни, которые способствуют возникновению прыщей. Это включает:
- Гигиена. Мытье лица, по крайней мере, два раза в день и держать руки подальше от лица, может помочь уменьшить приступы.
- Выбор продукта. Может помочь использование безмасляных или некомедогенных продуктов на склонных к акне областях, а не те, которые забивают поры.
- Рацион питания. Сальная пища, фаст-фуд и продукты, вызывающие всплески инсулина, такие как рафинированный сахар или углеводы, могут способствовать появлению прыщей. Некоторые люди также считают, что молочные продукты делают их более склонными к прорывам. Ведите дневник питания и выбирайте необработанные продукты и овощи.
- Лекарственные препараты. Определенные отпускаемые по рецепту лекарства могут усугубить прыщи. К ним относятся некоторые антидепрессанты, противоэпилептические и противотуберкулезные препараты. Витамины группы В также могут сыграть свою роль. Не прекращайте принимать лекарства, которые вам прописали, не посоветовавшись предварительно с врачом. В некоторых случаях польза от приема препарата перевешивает риск появления прыщей. В других случаях вы можете поменять рецепт на что-то более терпимое.
- Стресс. Стресс не вызывает прыщей, но может ухудшить его. Разрушители стресса варьируются от человека к человеку. Вы можете попробовать упражнения, йогу, хобби и обниматься со своим любимым четвероногим другом.
Обратиться к врачу
Независимо от причины, прыщи можно эффективно лечить.
Если лечения в домашних условиях недостаточно, обратитесь к врачу, особенно если ваши приступы болезненны или склонны к образованию рубцов. Врач или дерматолог может выписать вам лекарство и разработать план лечения для очищения кожи.
Ключевые вынос
Там нет конкретного гена прыщей. Тем не менее, генетика может играть роль в том, склонны ли вы к прыщам.
В дополнение к генетике, гормоны и факторы образа жизни также могут влиять на кожу и вспышки.
Неважно, что вызывает ваши прыщи, это можно лечить. Безрецептурные актуальные лекарства, некомедогенные продукты и изменения образа жизни могут помочь. Если ни один из них не эффективен, обратитесь к врачу. Они могут назначить более строгий план лечения, ориентированный на вашу кожу.
