Руководство по ресурсам для фибромиалгии

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:26

Фибромиалгия - это хроническое заболевание, которое вызывает сильную боль и нежность в организме. Люди, живущие с фибромиалгией, могут испытывать крайнюю усталость, проблемы со сном и проблемы с памятью, среди других симптомов.

Эти симптомы не поддаются измерению стандартным тестированием, которое может облегчить ошибочную диагностику фибромиалгии.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, фибромиалгия поражает около 4 миллионов человек в Соединенных Штатах. Женщины чаще страдают, чем мужчины.

Хотя нет никакого лечения фибромиалгии, есть варианты лечения. Многие люди находят наиболее положительный результат, сочетая медикаментозное лечение и методы ухода за собой. К ним относятся участие в согласованном режиме фитнеса и упражнения на осознанность.

Понимание доступных вариантов также может помочь людям, живущим с фибромиалгией, найти способы эффективного лечения. Организации, группы защиты и поддержки, онлайн-ресурсы и книги, перечисленные ниже, - отличное место для начала.

Некоммерческие организации

Эти национальные и международные некоммерческие организации являются ценным источником медицинской точной информации об исследованиях, симптомах, диагностике и лечении фибромиалгии. Они также служат важным напоминанием о том, что люди, живущие с фибромиалгией, не должны делать это в одиночку.

Национальная ассоциация фибромиалгии
Международная коалиция по фибромиалгии
Национальная ассоциация по фибромиалгии и хронической боли
Национальное партнерство по фибромиалгии
Американская ассоциация синдрома фибромиалгии, Inc.
Фибромиалгия Action UK
Европейская сеть ассоциаций фибромиалгии
Американская Ассоциация Хронической Боли

Адвокация и осведомленность

Знание - это сила, и это особенно верно для людей, страдающих фибромиалгией в жизни. Группы по адвокации и повышению осведомленности могут предоставить информацию о страховании, поиске подходящих услуг и о том, как принять участие в изменении восприятия фибромиалгии

НАДЕЖДА
Фонд Защитника Пациентов

Интернет-ресурсы и информация о лечении

Ресурсы онлайн предлагают отличное сочетание вариантов лечения, актуальных новостей и исследований.

CFIDS и фибромиалгия Самопомощь
The Pain Toolkit
Американская академия медицины боли
Фибромиалгия Новости Сегодня

Группы поддержки

Группы поддержки действуют как безопасные, поддерживающие пространства для людей, которые прямо или косвенно страдают от фибромиалгии. Это полезные места для обмена информацией, моральной поддержки и мотивации друг друга к здоровой, счастливой жизни, несмотря на хроническую боль.

Жизнь с Фибро
Форумы о фибромиалгии
Национальная ассоциация по фибромиалгии и хронической боли
Группа поддержки фибромиалгии
Боль Связь

книги

Книги о фибромиалгии могут предложить исчерпывающую информацию о лечении и самообслуживании. Читатели могут найти конкретные инструменты для управления фибромиалгией.

«FibroManual: полное руководство по лечению фибромиалгии для вас и вашего доктора» Джиневры Липтан, MD
«Фибромиалгия, свобода! Ваша основная поваренная книга и план питания для снятия боли, устранения мозгового тумана и борьбы с усталостью »от Кэтлин Стэндафер, MS, RDN
«Формула Fibro Food: реальный подход к облегчению фибромиалгии», Джиневра Липтан, MD

Джессика была писателем и редактором более 10 лет. После рождения ее первого сына она оставила свою рекламную работу, чтобы начать работать фрилансером. Сегодня она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве мамы из четырех человек, работающей дома, сжимая на дополнительном концерте в качестве со-директора по фитнесу в академии боевых искусств. Между ее занятой семейной жизнью и множеством клиентов из разных отраслей - таких как настольный паддлбординг, энергетические батончики, промышленная недвижимость и многое другое - Джессике никогда не бывает скучно.