Способы предотвращения и уменьшения линий под глазами

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

О коже вокруг глаз

С возрастом ваша кожа теряет часть своей эластичности. Факторы окружающей среды, такие как воздействие солнца, а также генетика, играют роль в том, как ранние морщины и морщины начнут появляться на лице человека.

Кожа вокруг глаз - это область, которая может иметь более ранние признаки старения, потому что область под вашим глазным яблоком (периорбитальная впадина) представляет собой тонкую кожу с кровеносными сосудами.

Линии под глазами - нормальная часть старения. Если эти линии заставляют вас чувствовать себя застенчивым, вы можете решить их с помощью нескольких профилактических методов и домашних средств.

Причины появления линий под глазами и морщин

Самая частая причина появления морщин вокруг глаз - просто старение. Но можно избежать других общих способствующих факторов:

Ультрафиолетовое излучение

Вредные ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген в вашей коже. Коллаген является основным белком в вашей кожной ткани, и он играет ключевую роль в поддержании структуры лица с течением времени. Ультрафиолетовые лучи могут исходить от незащищенного пребывания на солнце, а также от загара без солнца. По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), незащищенное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к более раннему появлению кожистой кожи и морщин.

копчение

Клиника Майо сообщает, что, помимо возраста, курение является самым сильным предиктором морщин у женщин и мужчин. Курение подвергает вашу кожу дополнительному окислительному стрессу, повреждая ее коллаген и эластин. Курение также сужает кровеносные сосуды на вашем лице, затрудняя кровообращение в ваших кровеносных сосудах и лишая кожу витамина А.

Еще семь способов, которыми курение влияет на вашу кожу и клетки.

Повторяющиеся движения и выражения

Выражения лица, такие как улыбка, нахмурившись и нахмурив брови, могут привести к появлению морщин на вашем лице.

Даже ваши привычки во сне могут привести к появлению тонких линий, если каждую ночь во время сна к подушке прижимаются одни и те же мышцы лица. Ваша кожа теряет способность приходить в норму, когда вы становитесь старше. Исследования показывают, что сон с закрытым лицом в подушке может привести к появлению морщин под глазами.

Избавление от морщин под глазами и морщин в домашних условиях

Некоторые домашние средства и средства по уходу за кожей могут уменьшить появление морщин под глазами.

Попробуйте лицевые упражнения, чтобы подтянуть кожу

Некоторые лицевые упражнения, как показали анекдотически, эффективны для подтяжки кожи под глазами. Нет оснований полагать, что эти упражнения вредны, но наши исследования о «лицевой йоге», как ее называют некоторые, все еще крайне ограничены.

Лечи свою аллергию

Аллергия часто вызывает воспаление вокруг глаз. Они также могут сделать ваши глаза водянистыми. Потирание или царапание глаз из-за симптомов аллергии могут способствовать покраснению глаз и сделать вашу кожу сухой. Лечение симптомов аллергии может придать вашему лицу более расслабленный вид, а также в долгосрочной перспективе защитить кожу под глазами.

Нежно отшелушивает

Вы можете мягко отшелушивать сухую кожу, которая образуется под глазами, чтобы способствовать росту новых клеток. Используйте только те продукты, которые специально созданы для отшелушивания и массажа в области под глазами.

Увлажнение с кремом для глаз

Недостаток влаги может увеличить появление тонких линий вокруг глаз. Ищите увлажнители, которые богаты ингредиентами, которые способствуют циркуляции и росту новых клеток. Ретинол (производное витамина А), пептиды и гиалуроновая кислота поддерживаются исследователями и эстетиками.

Продукты под глазами в виде охлаждающих гелей и сывороток могут лучше всего бороться с тонкими линиями.

Избегайте воздействия солнца - используйте солнцезащитный крем и шляпу

Вы можете предотвратить образование морщин, защитив кожу от ультрафиолетовых лучей. Всегда носите SPF не менее 30, когда выходите на улицу, даже если это не особенно солнечно.

Когда вы будете находиться под прямыми солнечными лучами несколько часов подряд, подумайте о том, чтобы закрыть глаза шляпой и надеть солнцезащитные очки. Шляпы и козырьки с полями служат дополнительным преимуществом для ваших глаз: они не дают вам прищуриться, выражение, которое может создавать морщины, когда оно повторяется достаточно часто.

Защитите свою кожу подходящим солнцезащитным кремом.

Соблюдайте здоровую диету

Витамин С, витамин А и витамин Е часто используются в средствах по уходу за кожей. Включая в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, вы будете помогать своей коже (и остальной части тела) формировать новые здоровые клетки. Некоторые исследователи считают, что существует тесная связь между здоровой диетой и упругой, моложе выглядящей кожей. Подумайте о красочных цитрусовых, моркови и тыкве, чтобы увеличить количество этих витаминов в вашем рационе.

Эти 12 продуктов способствуют здоровью кожи.

Как уменьшить морщины под глазами

Существуют также способы лечения морщин под глазами с помощью косметических процедур и процедур для лица. Это должно быть выполнено дерматологом или квалифицированным эстетиком.

Химический пилинг

Химические пилинги можно наносить на лицо, чтобы удалить отмершие клетки кожи и способствовать росту новых клеток. Химический пилинг не может устранить глубокие морщины или подтянуть дряблую кожу, но он может уменьшить появление тонких линий вокруг глаз.

Наполнители

Кожные наполнители вводятся в кожу под глазами или вокруг глаз, чтобы «увеличить» внешний вид лица. Наполнители являются временными, и большинство продуктов дают результаты, которые длятся от шести месяцев до двух лет. Два известных лечения в этой категории Restylane и Juvéderm.

Микродермабразия

Микродермабразия является популярной и малоинвазивной процедурой, используемой для отшелушивания кожи. Наконечник с алмазным наконечником - это инструмент, который часто используют для чувствительных участков кожи, таких как глаза, для этой процедуры. Микродермабразия избавляется от тусклых, мертвых клеток кожи и способствует циркуляции в области кожи, где применяется давление.

Лазеры

Лазеры становятся все более популярными в качестве лечения морщин под глазами и морщин. Для этой цели доступно несколько видов лазерного лечения. Фракционные лазеры - это один из вариантов, который работает, когда в кожу просачиваются микроскопические отверстия, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина.

Microneedling

Microneedling является все более популярным средством, которое уменьшает появление тонких линий и морщин. Во время этой процедуры крошечные иглы используются, чтобы проткнуть отверстия в коже, после чего может быть нанесен крем для кожи или сыворотка. По мере заживления кожи стимулируется коллаген, улучшая тонкие линии и текстуру кожи.

Ботокс

Небольшое количество ботокса вводится в целевые мышцы под глазами, уменьшая появление морщин, вызывая расслабление области. По данным Американской академии дерматологии (AAD), большинство людей видят результаты всего через три-семь дней и испытывают значительное сокращение появления морщин в течение трех-четырех месяцев.

Еда на вынос

Нет ничего плохого в том, чтобы получить морщины и тонкие линии под глазами. Хотя средства по уходу за кожей, защита от ультрафиолетовых лучей и здоровый образ жизни могут позволить избежать появления тонких линий или уменьшить их внешний вид, вы не сможете полностью их избежать. Запишитесь на прием к врачу или дерматологу, если вы чувствуете, что ваши тонкие линии проблематичны.