Болевой секс гораздо чаще встречается во время и после менопаузы, чем понимают большинство женщин. Медицинский термин для болезненного секса - диспареуния, и обычно это результат снижения уровня эстрогена.
Многие женщины откладывают получение помощи, в которой они нуждаются. Вы можете неохотно обсуждать сексуальные проблемы со своим врачом или не понимать, что болезненный секс связан с менопаузой.
Активная сексуальная жизнь важна. Врач сможет устранить ваши симптомы, устраняя их причину.
Вот шесть признаков того, что пришло время обратиться к врачу по поводу болезненного секса.
1. смазка не режет
Снижение уровня эстрогена во время и после менопаузы может привести к истончению и сухости тканей влагалища. Это затрудняет естественную смазку.
Когда это происходит, вы можете попробовать безрецептурную смазку на водной основе или вагинальный увлажнитель во время секса, но для некоторых женщин этого недостаточно.
Если вы уже попробовали несколько продуктов и все еще находите секс слишком болезненным, обратитесь к врачу, чтобы обсудить варианты лечения. Врач может назначить вагинальный крем, вкладыш или добавку, чтобы уменьшить симптомы.
2. Вы истекаете кровью после полового акта
После менопаузы вагинальное кровотечение в любое время должно оцениваться врачом. Это может быть признаком чего-то серьезного. Ваш врач захочет исключить любые другие состояния, прежде чем вам поставят диагноз диспареуния.
3. Вы испытываете трудности или боль при мочеиспускании
Истончение стенок влагалища, также известное как вагинальная атрофия, может быть вызвано снижением уровня эстрогена. Это обычно происходит после менопаузы. Вагинальная атрофия повышает риск возникновения вагинальных инфекций, проблем с мочеиспусканием и инфекций мочевыводящих путей (ИМП).
Симптомы включают более частое мочеиспускание или более неотложную потребность в мочеиспускании и болезненное жжение во время мочеиспускания.
Сексуальная боль может быть хуже, если вы также испытываете боль во время мочеиспускания. Ваш врач должен будет назначить антибиотики для лечения ИМП.
4. Это начинает влиять на ваши отношения
Вашему партнеру, вероятно, будет трудно понять, через что вы проходите. Вам может быть неловко или нерешительно говорить о боли с вашим партнером, или вам может быть трудно описать, какой тип боли вы испытываете.
В конце концов, вы можете вообще начать терять интерес к сексу. Но избегание секса с вашим партнером и отсутствие откровенности о том, как вы себя чувствуете, может породить негатив в ваших отношениях. Поговорите со своим врачом о ваших физических симптомах и спросите их о посещении терапевта, если у вас возникли проблемы с общением с вашим партнером.
5. Ты боишься заниматься сексом
Секс - это здоровая часть отношений, но постоянная боль может превратить его в источник беспокойства. Ваши мышцы тазового дна могут также напрягаться в ответ на стресс и беспокойство, что усугубляет ситуацию.
Если вы обнаружите, что страх боли и беспокойства о сексе заставляет вас избегать его, пришло время обратиться к врачу.
6. Боль усиливается
Для некоторых женщин приобретенные в магазине лубриканты и вагинальные кремы помогают уменьшить остроту боли во время секса. Для других, несмотря на использование смазок, боль усиливается. Вы можете даже начать испытывать другие проблемы, связанные с сухостью влагалища.
Записаться на прием к врачу или гинекологу, если боль не проходит, или если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
- зуд или жжение в области вульвы
- частая необходимость мочиться
- герметичность влагалища
- легкое кровотечение после секса
- частые ИМП
- недержание мочи (непроизвольная утечка)
- частые вагинальные инфекции
Подготовка к вашей встрече
Посещение вашего доктора, чтобы поговорить о болезненном сексе может быть нервным, но быть готовым может помочь снять напряжение.
Ваш доктор поможет вам чувствовать себя лучше, как умственно, так и физически, но вы не всегда можете ожидать, что они начнут разговор. В одном исследовании только 13 процентов женщин сказали, что их врач начал разговор о постменопаузальных вагинальных изменениях.
Попробуйте подготовиться заранее, составив список ваших симптомов и медицинской информации, такой как:
- когда ваши сексуальные проблемы начались
- какие факторы влияют на ваши симптомы
- если вы уже пробовали что-то для устранения симптомов
- любые другие витамины, добавки или лекарства, которые вы принимаете
- когда для вас началась менопауза или когда она закончилась
- Если у вас есть другие симптомы, кроме боли, такие как проблемы с мочеиспусканием или приливы
Ваша встреча - хорошее время, чтобы задать вопросы. Вот список вопросов, с которых можно начать:
- Что вызывает болезненный секс?
- Помимо лекарств и смазки, могу ли я изменить образ жизни, чтобы улучшить ситуацию?
- Существуют ли какие-либо веб-сайты, брошюры или книги, которые вы рекомендуете для получения дополнительных советов?
- Поможет ли лечение? Как долго я буду нуждаться в лечении?
Суть
Из 64 миллионов женщин в постменопаузе в США до половины могут страдать от таких симптомов, как болезненный секс, сухость влагалища и раздражение. Это 32 миллиона женщин!
Болезненный секс не должен быть тем, с чем ты учишься жить. Хотя врачи все больше осознают, что им нужно обсуждать эти темы с женщинами, пережившими менопаузу, это не всегда так. Говорить о сексе может быть неудобно, но важно проявлять инициативу и обсуждать свою боль с врачом.
