Волчанка не всегда влияет на волосы. Но когда это происходит, увеличивается количество выпавших волосков.
По словам Американской академии дерматологии (AAD), нормально выпадать до 100 волос в день. Однако люди, страдающие волчанкой, могут потерять больше этой суммы в зависимости от тяжести заболевания. Если у вас волчанка, выпадение волос может быть очевидным при мытье или расчесывании волос.
У некоторых людей может быть только повреждение вокруг их волосяного покрова или незначительное истончение, тогда как другие могут потерять пучки волос. Выпадение волос может быть широко распространенным или ограниченным участком головы.
В одном исследовании изучалось выпадение волос без рубцов у четырех женщин с системной красной волчанкой и было выявлено изменение степени выпадения волос. Женщины потеряли от 55 до 100 процентов своих волос. Для более точного определения тенденций требуется более масштабное исследование.
Поговорите с врачом, если вы испытываете любой тип выпадения волос или истончение волос. Иногда выпадение волос является одним из первых симптомов волчанки.
Что вы можете сделать, чтобы лечить это?
Выпадение волчанки может быть обратимым, если у вас нет дискоидных поражений. Однако выпадение волос может измениться, только если вы сможете контролировать болезнь.
В дополнение к кортикостероидам и иммунодепрессанту для лечения симптомов ваш врач может назначить противомалярийный препарат для уменьшения вспышек волчанки.
Вы также можете получать биопрепараты, которые представляют собой препараты для внутривенного введения, которые могут помочь облегчить симптомы волчанки. Следуйте инструкциям врача и принимайте лекарства в соответствии с указаниями.
Для волчанки может потребоваться недели или месяцы, чтобы войти в ремиссию. А пока вот советы, которые помогут вам справиться с выпадением волос:
- Избегайте воздействия солнца. Солнце может вызвать вспышки волчанки и дискоидные поражения. Защитите свою кожу и голову на улице. Носите шляпу и наносите солнцезащитный крем.
- Поменяй лекарства. Если вы считаете, что ваши лекарства способствуют выпадению волос, поговорите с врачом и обсудите альтернативные препараты или, возможно, уменьшите дозировку.
- Соблюдайте здоровую диету. Диета, богатая фруктами и овощами, также может замедлить выпадение волос. Кроме того, спросите своего врача о витаминах и добавках, которые могут помочь укрепить ваши волосы и уменьшить их выпадение. Витамины для роста волос включают биотин, витамин С, витамин D, железо и цинк.
- Предельный стресс. Определенные факторы могут вызвать вспышку волчанки и усугубить выпадение волос. Стресс является известным триггером волчанки. Чтобы уменьшить стресс, попробуйте упражнения и медитацию. Эти 10 способов снять стресс также могут помочь.
- Достаточно времени для отдыха. Спать от восьми до девяти часов в ночь
Поймите, что выпадение волчанки не всегда можно предотвратить. Тем не менее, применение нескольких методов ухода за волосами может помочь уменьшить количество выпадающих волос.
- Спите на атласной наволочке, чтобы защитить волосы от ломкости.
- Держите свои пряди увлажненными. Сухие, ломкие волосы могут ломаться, что приводит к истончению или ослаблению прядей. Попробуйте эти домашние средства для сухих волос.
- Избегайте жестких процедур по уходу за волосами, таких как окрашивание и нагревание, пока вы не сможете взять болезнь под контроль. Вы также должны ограничить частые чистки и жесткие ролики.
До тех пор, пока выпадение волос не прекратится или не прекратится, экспериментируйте с париками или подстригайте волосы в более коротком стиле. Если у вас есть постоянное выпадение волос от рубцов, поговорите со своим врачом о ваших возможностях.
Избегайте использования безрецептурных средств для роста волос (таких как Rogaine) без разрешения вашего врача. Эти лекарства используются для лечения другого типа выпадения волос.
Еда на вынос
Перспектива выпадения волчанки зависит от первопричины. Когда выпадение волос является результатом воспаления или приема лекарств, есть вероятность, что ваши волосы отрастут после того, как состояние улучшится.
С другой стороны, когда на коже головы появляются повреждения и повреждаются волосяные фолликулы, выпадение волос может быть постоянным.
Если у вас есть вопросы по поводу волчанки или выпадения волос, обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач может дать совет о том, как остановить выпадение волос, а также информацию о том, как восстановить здоровые волосы с помощью добавок, смены лекарств или косметических процедур.
