обзор
Если вы заметили сухие участки кожи на своем теле, вы не одиноки. Многие люди испытывают эти сухие пятна.
Пятна на сухой коже могут ощущаться грубыми и шелушащимися только в определенных областях, что отличается от общего состояния сухой кожи.
В то время как пятна сухой кожи могут появиться где угодно, они часто появляются на:
- локти
- нижние руки
- руки или запястья
- ноги или лодыжки
- грудь
- колени или голени
- лицо
- веки
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что может быть причиной ваших сухих пятен.
11 возможных причин
Существует несколько возможных причин появления сухих пятен, многие из которых можно эффективно лечить.
1. Контактный дерматит
Контактный дерматит - это состояние, которое возникает при контакте с веществом, вызывающим кожную реакцию. Это часто вызывает красную, зудящую сыпь. Если он у вас на руках, у вас может появиться шелушение на пальцах.
Контактный дерматит можно лечить, как правило, с помощью стероидных кремов или пероральных препаратов. Это не заразно, это означает, что вы не можете передать это другим или поймать это у других людей.
2. Псориаз
Псориаз является аутоиммунным заболеванием, которое вызывает слишком быстрое размножение клеток кожи. У людей с псориазом могут развиться чешуйчатые, зудящие участки кожи на теле.
Это хроническое состояние вызывает вспышки, которые могут быть вызваны:
- стресс
- курение
- алкоголь
- инфекции
- травма кожи
- определенные лекарства
- дефицит витамина D
Существует множество способов лечения симптомов псориаза, в том числе актуальные кремы, светотерапия и пероральные или внутривенные лекарства. Ваш врач порекомендует один из них в зависимости от тяжести вашего состояния.
3. Экзема
Экзема, которая также известна как атопический дерматит, часто встречается у детей, но может возникнуть в любом возрасте.
Это состояние вызывает зудящие красновато-коричневые пятна на:
- Руки
- ноги
- щиколотки
- запястьях
- шея
- верхняя часть груди
- веки
- локти
- колени
- лицо
- другие области
Эти пятна могут покрыться коркой, когда вы поцарапаете их.
Экзема не заразна, и есть несколько методов лечения, включая кремы, лекарства и световую терапию, чтобы помочь вам справиться с вспышками.
4. нога спортсмена
Вы не должны быть спортсменом, чтобы получить ногу спортсмена. Состояние вызвано грибковой инфекцией, которая обычно поражает область между пальцами ног.
Симптомы включают чешуйчатую сыпь, которая вызывает зуд, жжение или жжение.
Нога спортсмена заразна и может распространяться через совместное использование личных вещей или хождение по загрязненному полу.
Противогрибковые мази или кремы обычно рекомендуются для избавления от инфекции.
5. Сухой воздух
Иногда сухой, прохладный воздух может лишить кожу влаги и привести к появлению пятен на сухой коже.
Летом более высокий уровень влажности может помочь предотвратить высыхание вашей кожи. Но чрезмерное пребывание на солнце также может привести к сухости кожи.
6. Обезвоживание
Если вы не пьете достаточно жидкости в течение дня, у вас могут появиться пятна сухой кожи.
Старайтесь потреблять следующие количества жидкости в день:
- 15,5 стаканов жидкости для мужчин
- 11,5 стаканов жидкости для женщин
7. Недостаток питания
Недостаточное потребление кальция, витамина D или витамина Е может привести к образованию на коже сухих белых пятен.
Сухие пятна, вызванные дефицитом питательных веществ, обычно безвредны, но могут указывать на то, что вам нужно придерживаться более сбалансированной диеты или принимать добавки.
8. Курение
Курение может быть спусковым крючком для сухой кожи. Кроме того, это может привести к морщинам и тусклому тону кожи.
9. Пожилой возраст
С возрастом ваши поры естественным образом производят меньше масла, и вы можете заметить, что ваша кожа становится более сухой.
Сухие участки кожи у пожилых людей часто появляются на нижней части ног, локтях или предплечьях.
10. Стресс
Стресс может повлиять на ваше тело во многих отношениях. У некоторых людей развивается сухость кожи.
Если у вас есть такое состояние, как псориаз или экзема, стресс может ухудшить ваши симптомы или вызвать обострение.
11. Мыло и чрезмерная стирка
Использование или чрезмерное использование мыла, парфюмерии или антиперспирантов может привести к высыханию кожи. Кроме того, длительная горячая ванна или душ может усугубить проблему.
Изображения сухих участков кожи
Причины у младенцев и малышей
«Крышка для колыбели» - обычное явление у детей и малышей. Это вызывает зуд, покраснение кожи на коже головы, лица и груди.
Во многих случаях симптомы можно контролировать с помощью специальных шампуней, кремов и других методов лечения.
Крышка колыбели обычно уходит от 6 месяцев до 1 года.
Как лечить сухие участки кожи
Лечение ваших сухих участков кожи будет зависеть от того, что вызывает ваши симптомы.
Ваш врач может порекомендовать безрецептурные или рецептурные кремы, мази или лосьоны. В некоторых случаях таблетки или настойки более сильных лекарств используются, чтобы прояснить состояние кожи.
Поговорите со своим лечащим врачом о том, какое лечение лучше всего для того, что вызывает ваши симптомы.
Когда обращаться за помощью
Вам следует обратиться к врачу, если ваша сухая кожа становится тяжелой или не проходит. Кроме того, стоит провериться, если вы считаете, что ваша сухая кожа может быть признаком основного заболевания.
Поиск раннего лечения для вашего состояния кожи может привести к лучшему результату.
Как диагностируются пятна на сухой коже?
Если у вас сухие участки кожи, ваш врач, вероятно, проведет обследование и спросит о вашей медицинской и семейной истории.
Скорее всего, вас направят к дерматологу. Дерматолог - это врач, который специализируется на проблемах кожи.
В зависимости от предполагаемого состояния вам могут потребоваться лабораторные анализы или биопсия кожи.
Как предотвратить пятна сухой кожи
Вы можете помочь вашей сухой, зудящей коже, выполнив следующие действия:
- Используйте увлажняющие средства каждый день, чтобы сохранить кожу увлажненной.
- Ограничьте количество ванн и душей не более одного раза в день.
- Ограничьте время, которое вы проводите, купаясь, до 10 минут или меньше.
- Избегайте горячих ванн или душей. Вместо этого принимайте душ и ванну в теплой или холодной воде.
- Используйте увлажнитель, чтобы добавить влагу к воздуху в вашем доме.
- Используйте увлажняющее мыло для тела и рук.
- Накройте свою кожу, особенно в холодную или солнечную погоду.
- Избегайте зуда или потертости вашей сухой кожи.
- Пейте много жидкости в течение дня.
прогноз
Есть много возможных причин для сухих участков кожи. У вас может быть заболевание кожи, или сухость может быть связана с другими привычками образа жизни или воздействиями.
В большинстве случаев симптомы можно эффективно контролировать с помощью правильных лекарств или домашних средств. Поговорите с врачом, если сухие пятна начинают беспокоить вас или ухудшать.
