обзор
Экстракты цитрусовых часто входят в состав средств по уходу за кожей из-за содержания антиоксидантов. Вообще говоря, считается, что антиоксиданты, такие как витамин С в цитрусовых, помогают бороться со свободными радикалами в коже, а также повышают уровень коллагена.
Если вы лечите прыщи, вам может быть интересно, может ли простой лимонный сок быть более эффективным, чем безрецептурный (OTC) комбинированный продукт.
Прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах. В то время как это может сначала проявиться во время половой зрелости, прыщи затрагивают многих людей в зрелом возрасте.
Соки из свежих лимонов являются одним из многих домашних средств, рекламируемых на онлайн-форумах. Это связано с их высоким уровнем антиоксидантов, а также естественным уровнем лимонной кислоты, формы витамина С.
Однако нанесение лимона или лимонного сока на лицо может иметь побочные эффекты, которые еще больше повреждают вашу кожу. Рассмотрим альтернативные методы лечения в этой статье, такие как алоэ вера, масло шиповника и цинк. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Лимонный сок от прыщей
Говорят, что от прыщей лимонный сок предлагает:
- уменьшенное количество масла (кожного сала) из-за сушки лимонной кислоты
- антисептические свойства, которые могут убивать бактерии, вызывающие прыщи, такие как P. acnes
- уменьшение покраснения и воспаления, которые могут помочь в лечении воспалительных угрей, а также оставшихся шрамов
Эти преимущества связаны с антиоксидантным и антибактериальным действием местного витамина С. Однако витамин С не был изучен для лечения угрей так же широко, как другие витамины, такие как цинк и витамин А (ретиноиды).
Большая часть заявленных преимуществ лимонного сока для лечения угрей встречается анекдотично на онлайн-форумах и в блогах.
Побочные эффекты от нанесения лимона на кожу
Если вы когда-нибудь откусывали лимон, вы знаете, насколько сильным этот цитрусовый вкус. Его воздействие на кожу также может быть сильным, что приводит к потенциальным побочным эффектам. Это включает:
- сухость
- сжигание
- жгучий
- зуд
- покраснение
- убивает хорошие бактерии
Ваш риск для этих побочных эффектов может быть больше, если вы используете лимонный сок на вашей коже каждый день.
Этот метод лечения прыщей может также не быть лучшим выбором для более темных тонов кожи, потому что цитрусовые могут привести к гиперпигментации. Лимонный сок также может увеличить риск солнечных ожогов и солнечных пятен, независимо от тона вашей кожи.
Лимон для шрамов от угревой сыпи
Шрамы от прыщей развиваются от пятен, и они могут длиться от нескольких месяцев до даже лет, если вы не лечите их.
Вы также подвержены более высокому риску получения шрамов от угревой сыпи, если вы задираете кожу или высовываете прыщи. Люди с более темным оттенком кожи также склонны к более высокому риску гиперпигментации из-за рубцов на угрях, согласно обзору 2010 года, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии.
Доказательства поддержки лимонов в качестве эффективного лечения шрамов от угревой сыпи минимальны. Как и в случае с предполагаемыми преимуществами лечения прыщей от лимонного сока, в интернете много дискуссий о положительном воздействии лимонов на шрамы от прыщей.
Тем не менее, нет никаких научных доказательств того, что это так.
Если вы думаете об использовании лимонов для лечения шрамов от угревой сыпи в домашних условиях, сначала спросите своего дерматолога. Они могут дать вам несколько советов, а также обсудить любые отдельные факторы риска, такие как история гиперпигментации.
Ваш дерматолог может также предложить химические пилинги в кабинете или лечение дермабразии, которые являются широко изученными вариантами рубцов.
Как применять лимонный сок
Лимонный сок лучше всего использовать в качестве вяжущего или точечного средства.
Чтобы использовать в качестве вяжущего, смешайте свежий лимонный сок с равными частями воды. Вы можете использовать этот метод два-три раза в день перед нанесением увлажняющего крема. Этот метод может также использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи, хотя вы можете не увидеть значительных результатов в этом отношении.
Если вы используете лимонный сок в качестве точечной обработки, чтобы избавиться от прорывов, аккуратно нанесите его на прыщи с помощью ватного тампона. Оставьте на несколько секунд и ополосните лицо теплой водой. Повторите несколько раз в день по мере необходимости на краткосрочной основе, пока ваши пятна не исчезнут.
Лучше использовать свежевыжатый лимонный сок, а не купленные в магазине версии с добавлением сахара и консервантов. Просто сожмите несколько лимонов в стеклянной посуде. Хранить в холодильнике до нескольких дней.
Альтернативные методы лечения
Если вы ищете другие домашние средства от прыщей или шрамов от угревой сыпи, поговорите со своим дерматологом о следующих вариантах:
- алоэ вера
- эвкалипт
- зеленый чай
- лизин
- масло шиповника
- сера
- масло чайного дерева
- гамамелис
- цинк
навынос
Хотя лимонный сок может обладать противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут бороться с прыщами, недостаточно известно о потенциальной опасности для кожи.
Кроме того, как и многие другие домашние средства от прыщей и шрамов от угревой сыпи, нет большого количества научных доказательств в поддержку лимонов как жизнеспособного варианта лечения.
Однако, лимонный сок может все еще иметь некоторое обещание, когда используется для случайного прорыва. Как всегда, лучше всего обратиться к своему дерматологу за упрямыми приступами и вариантами лечения, чтобы помочь излечить шрамы от прыщей.
