обзор
Нередко возникают временные проблемы с коленями. Но частое или постоянное ощущение сильного холода в коленях может отвлекать.
Наличие «холодных колен» не обязательно связано с погодой. В этих ситуациях ощущение не может быть облегчено одеялом или большим количеством одежды. И если у вас также есть боль в колене или проблемы с движением, это может помешать вашей способности функционировать.
Продолжайте читать, чтобы узнать некоторые причины холодных коленей, а также признаки того, что пришло время обратиться к врачу.
Причины холодных коленей
Из-за множества вещей ваши колени могут быть необычайно холодными. Некоторые включают только область вокруг ваших коленей или ног. Некоторые из них являются основными состояниями, которые могут вызвать у вас холод на большей части вашего тела. Эти условия обычно имеют дополнительные симптомы.
Артроз коленного сустава
Артрит - это группа состояний, которые включают воспаление в суставах. Артроз является результатом постепенного износа хряща в суставе. Артрит коленного сустава является основной причиной инвалидности. Основными симптомами являются:
- боль
- припухлость
- жесткость
Некоторые люди с остеоартрозом коленного сустава испытывают повышенную чувствительность к холоду. В исследовании 2017 года отмечается, что по сравнению с контрольной группой эти пациенты также имели:
- снижение физического здоровья
- нижний болевой порог давления в колене
- усиление боли
- большее функциональное нарушение
- больше особенностей невропатической боли
Эти симптомы могут указывать на повышенную центральную сенсибилизацию колена. Женщины чаще, чем мужчины, сообщают, что их колени страдают от холодной погоды.
Периферическая невропатия
Повреждение периферических нервов называется периферической невропатией. Хотя это в основном влияет на руки и ноги, оно может влиять на другие области вашего тела, в том числе колени.
Периферические нервы передают сообщения между вашей центральной нервной системой и остальным телом. Нарушение этих сообщений может привести к:
- замерзание, жжение или колющая боль
- чрезвычайная чувствительность к прикосновению
- онемение или покалывание, которое начинается в ваших ногах или руках и распространяется на ваши руки и ноги
Причины невропатии включают в себя:
- сахарный диабет
- случайная травма нервов
- травмы чрезмерного использования
- опухоли
- расстройство употребления алкоголя
- дефицит витаминов
- воздействие токсичных веществ
- химиотерапевтические препараты
- заболевания костного мозга
- Болезнь Шарко-Мари-Тута
Невропатия также может быть вызвана аутоиммунными заболеваниями, такими как:
- Синдром Гийена-Барре
- хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия
- волчанка
- некротический васкулит
- ревматоидный артрит
- Синдром Шегрена
Или инфекции, такие как:
- дифтерия
- Вирус Эпштейна-Барра
- гепатит С
- ВИЧ
- Болезнь Лайма
- опоясывающий лишай
Заболевание периферических артерий
При заболеваниях периферических артерий происходит накопление жира, холестерина и других веществ в артериях, которые обслуживают жизненно важные органы и ваши ноги. Это может привести к свертыванию крови, блокируя приток крови к вашим ногам. Это может привести к:
- одна нога имеет более низкую температуру, чем другая
- кожа выглядит бледной или синей
- нет пульса в ноге
- раны, которые плохо заживают
- плохой рост ногтей
- уменьшил волосы на ногах
- Эректильная дисфункция
Факторы риска для этого состояния включают в себя:
- высокий уровень холестерина
- повышенное артериальное давление
- высокое содержание сахара в крови
- курение
Феномен Рейно
Феномен Рейно - это состояние, при котором у вас возникают эпизоды сужения кровеносных сосудов или спазм сосудов. Эти эпизоды вызваны холодными температурами или стрессом.
Во время спазма сосудов происходит уменьшение притока крови от вашего сердца к остальной части вашего тела. Это обычно влияет на ваши пальцы рук и ног, но это возможно и на ваших ногах и коленях. Области вашей кожи могут стать бледными, белыми или даже синими. Вы можете чувствовать холод или онемение.
Затем, когда кровь снова начинает течь свободно, цвет возвращается. Вы можете чувствовать пульсирующее, покалывание или жжение.
гипотиреоз
Гипотиреоз означает, что у вас есть недостаточная активность щитовидной железы. Это не делает все гормоны, которые вам нужны, чтобы функционировать. Это может вызвать много симптомов, в том числе:
- трудно переносить простуду
- боль в суставах и мышцах
- сухая кожа
- усталость
- увеличение веса
Существует множество причин гипотиреоза, в том числе:
- Болезнь Хасимото
- лучевая терапия на щитовидной железе
- хирургия щитовидной железы
- воспаление щитовидной железы
- генетика
лечение
Лечение артрита коленного сустава может включать:
- физиотерапия
- инъекции кортизона
- хирургия, в том числе замена суставов
Поскольку есть несколько других причин, которые могут вызвать холодные колени, важно обратиться к врачу для диагностики. Это особенно верно, если у вас также есть проблемы с болью или подвижностью.
После постановки диагноза лечение основного заболевания может ослабить ваши симптомы и помочь снизить чувствительность к холоду.
Когда обратиться к врачу
Поскольку лечение зависит от причины, получение правильного диагноза является жизненно важным. Признаки того, что пришло время обратиться к врачу, включают:
- постоянный или частый холод вашего колена
- боль, которая мешает качеству жизни
- сложность полностью вытянуть колено
- покраснение, припухлость, нежность на ощупь
- проблемы с несколькими суставами
- сыпь
- высокая температура
- утолщение или подтяжка кожи или другие очевидные деформации
- ухудшение состояния, такое как артрит или диабет
И, конечно же, обратитесь к врачу, если вы недавно перенесли травму колена.
Достижение сути проблемы, вероятно, начнется с медицинского осмотра. Ваш врач также захочет получить полную историю болезни. Обязательно обсудите любые ранее существовавшие заболевания, такие как артрит, диабет и аутоиммунные заболевания. Кроме того, упомяните все другие симптомы, даже если они не кажутся связанными.
Сообщите своему врачу, если вы испытываете простуду в других частях вашего тела или если у вас есть проблемы с переноской низких температур в целом. Это может помочь в выборе диагностических тестов, которые будут наиболее полезны.
Вам могут потребоваться визуальные тесты для проверки на наличие травм, повреждений нервов, артрита или других проблем. Анализы крови могут быть необходимы для проверки уровня витаминов и глюкозы, а также функции щитовидной железы.
Результаты помогут направить следующие шаги.
