Что такое отвисшие яички?
Большинство мужчин замечают, что их мошонка, мешок кожи с яичками, начинает провисать, когда они становятся старше. Этот процесс может начаться уже в подростковом возрасте.
Обвисшие яички являются естественной частью старения и не обязательно указывают на то, что что-то не так с вашей мошонкой или яичками. Однако, если ваша мошонка выглядит опухшей или деформированной, лучше проконсультироваться с врачом. Это могут быть признаки основного состояния, требующего лечения.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему яички провисают и что вы можете сделать, чтобы замедлить этот естественный процесс.
Почему мои яички обвисли?
Ваши яички естественным образом свисают с вашего тела, чтобы поддерживать яички при нужной температуре для производства сперматозоидов. В то время как температура вашего тела обычно колеблется около 98,6 ° F, ваши яички должны быть на несколько градусов холоднее, чтобы поддерживать выработку здоровой спермы.
Мышечный рефлекс кремастер контролирует, насколько близко ваши яички располагаются относительно области паха, чтобы поддерживать их температуру постоянной. Ваши яички естественно свисают с тела, но когда холодно, рефлекс кремастер притягивает ваши яички ближе к паху, чтобы они оставались теплыми. Ваши яички также имеют тенденцию приближаться к телу, когда вы сексуально возбуждены, поэтому они могут выглядеть менее провисшими до или во время секса.
Имейте в виду, что у некоторых мужчин просто висящие яички ниже, чем у других. Эластичность кожи, которая относится к способности вашей кожи растягиваться и возвращаться к своему нормальному состоянию, широко варьируется от человека к человеку. С возрастом кожа также теряет эластичность, вызывая морщины и, для многих мужчин, обвисшие яички.
Есть ли хирургическая процедура для этого?
В то время как обвисшие яички абсолютно нормальны, некоторым людям не нравится их внешний вид. В некоторых случаях может помочь процедура, называемая скротопластика или уменьшение мошонки. Эти процедуры удаляют лишнюю кожу из вашей мошонки, которая может помочь ей выглядеть менее провисшей.
Скротопластика обычно является амбулаторной процедурой, то есть вы можете вернуться домой в день процедуры. Это займет около 30-60 минут. Вам понадобится около недели, чтобы выздороветь, хотя ваша мошонка может чувствовать боль в течение нескольких недель после операции.
Если вы планируете провести процедуру уменьшения мошонки, обязательно изучите все возможные варианты, проконсультировавшись с несколькими хирургами, если это возможно. Вы можете принести этот контрольный список из Американского совета по косметической хирургии на каждую консультацию, чтобы помочь в проведении исследований и отслеживать разных хирургов.
Прежде чем принять решение сделать процедуру, убедитесь, что у вас есть реалистичное понимание возможных результатов. Хотя скротопластика может сделать ваши яички менее провисшими, этот эффект часто стирается с возрастом.
Помогут ли упражнения?
Интернет полон советов и хитростей, чтобы сделать ваши яички менее провисшими. Многие из них включают в себя упражнения, такие как:
- удерживая мышцы уретры, пока вы опускаете мошонку
- поднимая мошонку к животу
- Упражнения Кегеля
Эти упражнения могут показаться несложными, но нет научных доказательств того, что они работают. Эластичность кожи, температура и мышечные рефлексы кремастера - все это влияет на то, как выглядит ваша мошонка. Помимо хирургии, нет способа решить все эти факторы.
Могу ли я предотвратить это?
Обвисшая кожа - это естественная часть старения, и ее невозможно полностью предотвратить. Даже если вы выберете операцию, кожа вашей мошонки со временем начнет провисать.
Однако вы можете замедлить общую потерю эластичности кожи:
- пить много воды (около 64 унций в день, в зависимости от вашего уровня активности)
- регулярные физические упражнения (около 30 минут легких упражнений каждый день).
- не курить
- ограничить потребление алкоголя
- увлажнение вашей кожи с помощью натурального, без запаха лосьона
- в вашем рационе много витаминов А, В, С и Е, а также сорбитола и омега-3 жирных кислот
Помните, ваши яички должны иметь возможность двигаться ближе и дальше от вашего тела, в зависимости от температуры. В результате кожа вашей мошонки, вероятно, всегда будет более проворной, чем остальная часть вашей кожи. Вам может не понравиться обвисшая кожа, но это важная особенность вашей мошонки, которая жизненно важна для производства спермы.
Опровергнутые кончики яичек
В дополнение к упражнениям, есть несколько других советов, которые обещают сделать ваши яички менее провисшими:
- Ношение облегающего нижнего белья. Это может временно сделать ваши яички менее провисшими, но они вернутся в свое обычное положение, как только вы снимите нижнее белье.
- Использование кремов, лосьонов или масел. Все это может помочь увлажнить вашу кожу и замедлить потерю эластичности, но ничто не может полностью остановить этот процесс. Избегайте любых увлажняющих средств, которые, как утверждают, делают ваши яички менее провисшими. Они, как правило, намного дороже, чем обычные лосьоны для тела, и не дают никаких дополнительных преимуществ.
- Принимая витамины или гормоны. Как и увлажнители, витамины могут помочь замедлить потерю эластичности вашей кожи. Тем не менее, никакие витамины или гормоны не повлияют на этот процесс. Опять же, избегайте любых добавок или методов лечения, которые утверждают, что лечат провисшие яички.
- Мастурбирует меньше. Мастурбация и другие сексуальные действия не влияют на эластичность вашей кожи или размер яичек. Фактически, наличие эрекции может иногда сделать ваши яички менее провисшими.
Суть
Провисание - это встроенная функция мошонки, которая позволяет яичкам вырабатывать здоровую сперму. Когда вы становитесь старше, эта черта может стать более заметной, так как ваша кожа естественным образом начинает терять эластичность. Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы изменить или остановить этот процесс, вы можете попробовать применить определенные привычки, такие как питье большого количества воды, чтобы замедлить его. Если провисание вызывает у вас беспокойство, вы всегда можете поговорить со своим врачом о скротопластике, чтобы удалить лишнюю кожу с мошонки.
