Я болею псориазом уже более четырех лет, и мне приходилось иметь дело с моей значительной долей вспышек псориаза. Мне поставили диагноз на четвертом курсе университета, когда время, проведенное с друзьями, было важной частью моей жизни. Я обнаружил, что мои вспышки оказали большое влияние на мою общественную жизнь.
Псориаз не заботится о вашей социальной жизни или о том, что вы запланировали. Моя на самом деле имеет тенденцию вспыхивать, когда у меня есть то, чего я действительно, очень жду. Подводить друзей - это то, что я ненавижу делать. Я часто оказывался не желающим выходить из дома во время вспышки или строить планы, которые включали удобную одежду и минимальные усилия.
Я всегда стараюсь помочь своим друзьям понять, что я переживаю, когда мой псориаз одолел меня. Вот три сообщения, которые я отправил во время вспышки псориаза.
1. «Я ненавижу быть таким человеком, но мы можем перенести его?»
Иногда, если вспышка действительно плохая, я просто хочу заползти в теплую ванну с большим количеством соли Эпсома, а затем утопить себя в увлажняющем креме, прежде чем залезть в кровать с фильмом и легкими закусками, полезными для лечения псориаза.
Отказаться от своих друзей не очень хорошо, но если вы сможете помочь им понять, что вы переживаете со своим псориазом, надеюсь, они поймут.
Однажды, вместо того, чтобы полностью изменить расписание, мой друг предложил прийти ко мне домой на вечер кино. Мы расслабились в нашей пижаме и наслаждались наверстыванием!
Это была отличная альтернатива - тусоваться с моими друзьями, и они были счастливы тусоваться независимо от того, что мы делали, чтобы я чувствовал себя немного более комфортно во время моей вспышки. Вот для чего нужны хорошие друзья.
2. «Что на тебе надето сегодня вечером? Я изо всех сил пытаюсь найти то, что не собирается раздражать мою кожу »
Во время обучения в университете я действительно не хотел пропускать вечеринки или общественные мероприятия, даже если у меня была очень сильная вспышка псориаза. Я все время писал своим друзьям, чтобы выяснить, что они наденут на ночь, и посмотреть, есть ли у меня что-нибудь, что соответствовало бы дресс-коду на вечер и не раздражало мою кожу.
Однажды, когда я послал этот текст, мой друг появился у моей двери через час, вооруженный горстью одежды, чтобы я нашел что-нибудь, что можно надеть.
После нескольких часов и некоторой паники по поводу того, что надеть, мы с друзьями найдем что-нибудь, чтобы иметь возможность выходить на улицу и наслаждаться.
2. «Вот и все! Я отказываюсь уходить из дома все выходные … »
Я помню, как однажды я почувствовал, как в течение недели вспыхивает вспышка. К пятнице я уже был готов пойти домой, закрыть шторы и остаться на все выходные. Я написала своему лучшему другу, чтобы сказать ей, что я отказываюсь покидать свою квартиру все выходные, чтобы успокоить мою вспышку псориаза.
Я свернулся калачиком на диване и смотрел телешоу в ту пятницу вечером, когда моя подруга появилась у моей двери с так называемым набором для лечения псориаза. Он включал увлажняющий крем, чипсы и соус, а также журнал. Я был так благодарен, что она приложила все усилия, чтобы у меня были хорошие выходные, хотя я и хотел остаться во всем этом.
Еда на вынос
Вспышки псориаза могут быть ужасными, но важно, чтобы люди знали, как вы себя чувствуете. Если вы сообщите своим друзьям о вашем состоянии и о том, как вы себя чувствуете, вам будет легче пройти через это.
Джудит Дункан 25 лет и живет недалеко от Глазго, Шотландия. После постановки диагноза псориаз в 2013 году Джудит начала вести блог по уходу за кожей и псориазом под названием TheWeeBlondie, где она могла бы более открыто говорить о лицевом псориазе.
