Синдром внезапной детской смерти (СВДС): симптомы и профилактика

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) - это случай, когда казалось бы, здоровый ребенок умирает неожиданно и внезапно, и нет причины для его смерти. Даже после тщательного расследования объяснение причины смерти не может быть найдено.

СВДС, также известный как смерть в кроватке, обычно происходит, когда ребенок спит.

Несмотря на то, что СВДС считается редким явлением, в США это самая распространенная причина смерти детей в возрасте до 1 года. Чаще всего это происходит в возрасте от 2 до 4 месяцев. В 2015 году в Соединенных Штатах от СВДС умерло около 1600 детей.

Симптомы СВДС

СВДС не имеет заметных симптомов. Это происходит внезапно и неожиданно для детей, которые кажутся здоровыми.

Причины и факторы риска СВДС

Причина СВДС неизвестна, но ученые изучают некоторые возможные причины. Некоторые из этих возможных причин, которые исследуются, включают:

• форма апноэ (периоды остановки дыхания во время сна)
• аномалия мозга в области, которая контролирует дыхание

Хотя причина еще не известна, СВДС имеет несколько факторов риска. Многих из этих факторов риска можно избежать, поэтому важно знать о них. Некоторые факторы риска СВДС включают в себя:

• самый значительный фактор риска: укладывание ребенка спать на животе или на боку до достижения им одного года
• дефекты мозга (часто они не обнаруживаются до вскрытия)
• дыхательная инфекция
• низкий вес при рождении
• преждевременное рождение или рождение множества
• семейная история СВДС
• пассивное курение или курение матери во время беременности
• раса (дети афроамериканцев и индейцев в два раза чаще умирают от СВДС, чем другие расы по неизвестным причинам)
• пол (мужчины имеют немного более высокий риск, чем женщины)
• молодая мама (до 20 лет)
• чаще встречается зимой или в холодную погоду (хотя эта статистика может меняться)
• перегрева
• совместный сон (разделение кровати с родителем или опекуном)
• небезопасная или старая кроватка
• слишком мягкое постельное белье или матрас
• кроватка с мягкими предметами
• не использовать соску для сна
• не кормить грудью

Избегание как можно большего числа этих факторов риска снизит риск развития СВДС у вашего ребенка.

Снижение риска СВДС

СВДС не имеет известной причины и, следовательно, не поддается профилактике. Но СВДС имеет много известных факторов риска. В то время как некоторые из рисков не могут быть исключены, многие из них можно избежать или уменьшить.

Наиболее критическим фактором риска является размещение детей в возрасте до 1 года для сна на животе или на боку. Вот почему самое важное, что вы можете сделать для снижения риска СВДС, - это положить ребенка на спину, когда вы укладываете его спать на ночь или вздремните.

Еще один шаг в профилактике СВДС - усыпить ребенка с соской, даже если он в конечном итоге выпадет изо рта ребенка. Однако - используйте только пустышку. Соска не должна быть привязана к шее ребенка или прикреплена к его одежде, постельным принадлежностям или чучелу животного.

Если вы кормите грудью, вы можете подождать, пока ваш ребенок начнет легко кормиться, прежде чем использовать пустышку. Обычно это занимает около месяца или около того.

Существуют и другие способы снижения риска СВДС. Некоторые из них включают следующее:

• Не курите и не употребляйте алкоголь или запрещенные наркотики во время беременности или после родов.
• Не позволяйте никому курить в вашем доме или вокруг вашего ребенка.
• Регулярно проходите дородовую помощь во время беременности.
• Держите ребенка рядом с собой, когда он спит, - в одной комнате, но не в одной кровати.
• Старайтесь не спать вместе (спать на одной кровати) со своим ребенком или давать ему спать с другими детьми или взрослыми.
• Убирая ребенка спать, вынимайте из кроватки игрушки, подкладки, одеяла и подушки.
• Не кладите ребенка на пол, когда укладываете его спать.
• Используйте утвержденный безопасным матрасом для кроватки и положите на него натянутый лист.
• Грудное вскармливание вашего ребенка, чтобы помочь снизить риск СВДС.

Не полагайтесь на радионяни или устройства, которые утверждают, что снижают риск СВДС. Они не работают и могут иметь проблемы с безопасностью.

Получение поддержки

Потеря ребенка по любой причине может иметь разрушительные последствия. Однако потеря ребенка от СВДС может иметь дополнительные эмоциональные последствия помимо последствий скорби и вины. Также будет проведено обязательное расследование и вскрытие, чтобы попытаться найти причину смерти вашего ребенка, что может привести к эмоциональным потерям.

Кроме того, потеря ребенка может обострить отношения между супругами, а также оказать эмоциональное воздействие на других детей в семье.

По этим причинам получение поддержки имеет решающее значение. Для тех, кто потерял ребенка, есть несколько групп поддержки, где вы можете найти других, которые понимают, как вы себя чувствуете. Консультирование также может быть полезным как для процесса скорби, так и для ваших отношений с вашим супругом.

Ниже приведены некоторые группы, предлагающие поддержку тем, кто потерял ребенка:

• Добрые друзья
• Первая свеча
• Фонд МИСС
• Колыбельная Траст (базируется в Великобритании)

Это лишь некоторые из доступных вам ресурсов, так как вы и ваша семья работаете в результате вашей потери. Многие церкви также предлагают консультации и группы поддержки горя.

Outlook и еда на вынос

СВДС не имеет причины и не всегда может быть предотвращена. Однако принятие соответствующих мер может помочь снизить риски для вашего ребенка.

Также важно посещать врача во время беременности, а также врача вашего ребенка после родов для всех плановых осмотров.

Если вы потеряли ребенка из-за СВДС, важно получить поддержку. Вам нужно будет преодолеть свое горе, и это будет легче сделать с помощью других, кто понимает.

Помните, горе требует времени и отличается для всех. Лучшее, что вы можете сделать, - это открыто рассказать своим близким и членам вашей группы поддержки о том, как вы себя чувствуете, работая над своей разрушительной потерей.