Что вызывает это?
Для многих пот является неприятным фактом жизни, особенно когда он происходит на земле под землей.
Потение - это способ вашего тела остыть. Это нормально, когда вы потеете, когда вам жарко. Не имеет значения, работаете ли вы, сидите в горячей машине или просто носите слишком много слоев.
Некоторые области вашего тела, такие как подмышки, более подвержены потоотделению, чем другие. Обычно это связано с высокой концентрацией потовых желез и волосяных фолликулов в одном месте.
Пах - это область тела, которая очень похожа на подмышки: она волосатая, теплая и полна потовых желез и бактерий.
Это правда, что некоторые люди потеют больше, чем другие, но никого нельзя заставлять выходить из спортзала мокрым и неудобным каждый день. Вот несколько советов, как сохранить влагалище прохладным и сухим.
1. Попробуйте потеющее нижнее белье
Технология впитывания влаги, которая годами была основой спортивной одежды, теперь доступна там, где она может вам понадобиться больше всего - в вашем нижнем белье.
Ткань, впитывающая пот, отводит влагу от кожи и наружу. Это помогает держать ткань сухой внутри.
Некоторые потеющие нижнее белье содержат поглощающие запах молекулы, которые могут помочь вам сохранить свежий запах в течение всего дня.
Магазин для впитывания нижнего белья онлайн.
2. Скажи "да!" хлопок
Синтетические материалы, такие как полиэстер, не дышат так же хорошо, как натуральные ткани. Вместо того, чтобы испарился пот, материал задерживает пот и удерживает его на коже.
Натуральные ткани, такие как хлопок и лен, позволяют поту испаряться, как положено. Они в основном органические пот-плетеные!
Обратная сторона? Хлопок дольше сохраняет влагу, чем синтетические потеющие ткани. Это означает, что вы будете иметь дело с небольшим количеством влаги, прежде чем все высохнет.
Магазин на 100 процентов хлопкового белья онлайн.
3. Выбираю свободные, текучие ткани
Вы можете любить эти узкие джинсы, но они любят вас обратно? Возможно нет. Все, что туго затянуто в области промежности, повысит температуру там.
Когда ваша кожа натирается о ткань, это вызывает трение, а трение создает тепло. Когда это тепло попадает в ловушку под плотной одеждой, вы потеете.
Свободные, плавные штаны предотвратят трение и позволят воздуху проходить через него. Подумайте о том, чтобы носить свободные бегуны или широкие брюки палаццо.
4. Менять одежду после каждого пота сеш
Дрожжи - это разновидность оппортунистического гриба, который процветает в теплой и влажной среде. Проведение дня в мокром нижнем белье дает дрожжам возможность выйти из-под контроля, что приводит к зуду влагалища, жжению и другим признакам дрожжевой инфекции.
Вы можете снизить риск развития дрожжевой инфекции, как можно скорее сменив потную одежду. Принеси смену одежды в спортзал.
Если ваше нижнее белье становится мокрым в течение среднего дня, носите с собой лишнюю пару или две в сумочке.
А если это не сработает? Вы можете обнаружить, что идущий коммандос позволяет вашему влагалищу дышать больше, чем хлопковое нижнее белье!
5. Подумайте об удалении волос
Лобковые волосы служат цели. Это уменьшает трение от узкой одежды и помогает отводить пот с вашей кожи.
Волосы также задерживают бактерии на вашей коже. Во влагалищной области это и хорошо, и плохо. Вам нужны ваши хорошие вагинальные бактерии, чтобы предотвратить разрастание дрожжей, но когда бактерии смешиваются с потом и маслом на лобковых волосах, это может вызвать запах.
Если вы сильно потеете во влагалищной области, попробуйте выбрать здоровую среду: приятную отделку вместо полной бразильской.
Минимизируйте риск порезов с помощью ножниц для груминга собак, которые оснащены закругленным предохранительным наконечником. Если у вас есть деньги, воск и лазерные процедуры также вариант.
6. Не используйте дезодорант
Область вокруг влагалищного отверстия (вульвы) сделана из очень деликатной и чувствительной ткани. Антиперспиранты и дезодоранты могут работать на ваши ямы, но они могут нанести больше, чем небольшое повреждение ниже пояса.
Вместо того, чтобы тянуться за своей обычной палочкой или спреем, попробуйте что-нибудь сделанное специально для этой области. Anthony No Sweat Body Defense - популярный вариант.
Большинству людей достаточно купания один или два раза в день с мылом и водой, чтобы смыть пот и масла, которые вызывают запах. Просто обязательно используйте нежное, увлажняющее средство для мытья тела.
7. Пропустите прокладку, если вы не заметили
Если вам не на что переодеться, подкладки и прокладки для трусиков помогут быстро исправить влажное белье. Но они также могут заставить вас больше потеть. Большинство прокладок не дышат и задерживают тепло в области промежности.
Запаситесь 100-процентными хлопковыми прокладками, чтобы помочь вам, когда вы в затруднении. И если вы хотите обновить свою обычную защиту от периодичности, подумайте о покупке дышащих хлопковых трусиков.
8. Вымойтесь женской гигиенической салфеткой
Влажные салфетки для туалетной бумаги - это удобный способ избавиться от пота в середине дня. Только обязательно избегайте антибактериальных салфеток, которые могут убить ваши хорошие вагинальные бактерии.
Магазин женских гигиенических салфеток онлайн.
Суть
Чрезмерное потоотделение влагалища обычно можно контролировать с помощью комбинации домашних средств и изменения образа жизни. Если эти меры не работают, у вас может возникнуть состояние, которое называется гипергидроз. Обратитесь к врачу, если потливость не проходит или вы заметили необычный запах.
