Сбивание желудка - это неприятное, возбужденное ощущение, вызванное различными проблемами с желудком и кишечником. Они могут варьироваться от расстройства желудка до вирусов. Если у вас часто возникают проблемы с желудком, у вас может быть заболевание, требующее лечения.
Что вызывает взбалтывание желудка?
Множество состояний может привести к тому, что ваш желудок почувствует, что он взбивается Ощущение возникает в результате сокращения желудка или кишечника больше, чем обычно. Хотя это обычно временно, иногда это может продолжаться часами или даже днями.
Ваш желудок может взбалтывать в течение длительных периодов времени из-за условий, таких как:
- утреннее недомогание в первом триместре беременности
- расстройство желудка
- тревожные расстройства
- морская болезнь
- мигрень
- напряженные упражнения для живота
- длительный голод, который может исходить от диеты и поста
- некоторые лекарства, такие как антибиотики, НПВП или слабительные
Ваш вздутие живота может быть вызвано более серьезным заболеванием, если оно сопровождается:
- тошнота
- рвота
- понос
- запор
- спазмы
- вспучивание
- вздутие живота
Эти условия, которые могут привести к длительным (а иногда и серьезным) симптомам, включают в себя:
Гастроэнтерит
Гастроэнтерит часто называют «желудочным гриппом» или «желудочным жуком», но на самом деле это не вирус гриппа.
Вирусы, такие как ротавирус, норовирус и подобные заразные патогены, вызывают взбалтывание желудка, сопровождающееся сильной рвотой и диареей. Симптомы ротавируса, которые обычно более тяжелы у детей, чем у взрослых, включают:
- боль в животе
- сильная усталость
- раздражительность
- высокая температура
Симптомы ротавируса могут длиться до 10 дней.
Человек, который ловит норовирус, который длится от 24 до 72 часов, может испытывать:
- спазмы в животе или боль
- генерализованные боли в теле
- водянистый стул или диарея
- Головная боль
- низкая лихорадка
- озноб
Вирусы, которые вызывают гастроэнтерит, могут привести к обезвоживанию, потому что болезнь длится некоторое время, и симптомы могут стать очень серьезными
Узнайте больше о гастроэнтерите.
Пищевое отравление
Пищевое отравление может возникнуть, если вы съели загрязненную или испорченную пищу. Это может привести к взбалтыванию желудка. Бактерии, паразиты и вирусы являются наиболее частыми виновниками болезней пищевого происхождения.
Симптомы пищевого отравления включают в себя:
- тошнота
- рвота
- понос
- спазмы в животе
- потеря аппетита
- низкая температура
- головные боли
- слабость
Пищевое отравление обычно длится от часа или двух до нескольких дней. В редких случаях он длится до 28 дней.
Узнайте больше о пищевых отравлениях.
Целиакия, непереносимость лактозы и другие аллергии
Пищевая аллергия, непереносимость и связанные с ними аутоиммунные заболевания (например, целиакия) могут вызывать ощущение сдувания в желудке или кишечном тракте как прямой результат употребления в пищу продуктов, которые организм не может переносить.
Многие пищевые непереносимости, такие как непереносимость лактозы, вызывают такие симптомы, как:
- тошнота
- понос
- рвота
- вспучивание
- газ
- спазмы желудка
Если у вас непереносимость лактозы, вы заметите наличие этих симптомов после употребления молочных продуктов или питья молока.
В случае целиакии симптомы не всегда так просты. Только треть взрослых людей с целиакией испытывают желудочно-кишечные симптомы, такие как диарея. Люди с целиакией могут также проявлять следующие симптомы:
- скованность и боль в суставах и костях
- железодефицитная анемия
- кожные заболевания
- покалывание и онемение в руках и ногах
- изменение цвета зубов или потеря эмали
- нерегулярные менструальные циклы
- бесплодие и невынашивание беременности
- бледные раны во рту
- слабые, ломкие кости
- усталость
- припадки
Хотя люди с глютеновой болезнью могут не испытывать диарею, все же возможно, что у них может появиться ощущение взбалтывания в желудке после приема глютена.
стресс
Кратковременный и продолжающийся стресс может вызвать многие симптомы и состояния здоровья в организме. Это включает в себя боль в животе и расстройство, которое может заставить вас чувствовать, что ваш желудок сжимается. Другие эффекты стресса на вашу пищеварительную систему включают в себя:
- тошнота
- рвота
- понос
- запор
- изжога
- кислотный рефлюкс
- повышенный риск язв
Узнайте больше о стрессе.
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
СРК - это состояние с различной комбинацией желудочно-кишечных симптомов, которые могут быть вызваны нерегулярными (спастическими или медленными) движениями толстой кишки. Человек с СРК может испытывать:
- чередующиеся приступы запора и диареи
- вспучивание
- газ
- спазмы желудка
Хотя СРК является хроническим или длительным, симптомы могут приходить и уходить. Обливание желудка может сопровождать симптомы, когда они разгораются.
Узнайте больше о IBS.
Предменструальный синдром (ПМС)
ПМС варьируется по интенсивности от одной женщины к другой. Некоторые женщины могут испытывать желудочно-кишечные симптомы каждый месяц, которые могут включать в себя ощущение сбивания желудка. Другие желудочные и кишечные симптомы, возникающие во время ПМС, включают:
- вспучивание
- боль в животе
- запор
- понос
Узнайте больше предменструальный синдром.
Кишечная непроходимость
Кишечная непроходимость - это потенциально опасное для жизни состояние, которое возникает, когда закупорка образуется в тонкой или толстой кишке. Не обнаруженный, он может привести к разрыву кишечника, что является неотложной медицинской ситуацией, которая требует госпитализации и немедленного лечения.
Человек с кишечной непроходимостью может испытывать:
- отек брюшной полости
- сильное вздутие живота
- тошнота
- рвота, особенно желчного цвета
- запор
- понос
- боль в животе
- снижение аппетита
- тяжелые спазмы в животе
- неспособность пропустить газ или стул
Невозможность пропустить стул или газ в результате обструкции может вызвать взбалтывание в желудке.
Узнайте больше о кишечной непроходимости.
Как лечат желудок?
Есть много способов лечения ваших симптомов, как дома, так и под наблюдением врача. Все сводится к тому, что вызывает проблему.
В большинстве краткосрочных случаев взбалтывания желудка вы можете предпринять следующие шаги для облегчения ваших симптомов:
- Избегайте продуктов и лекарств, которые вызывают ваши симптомы.
- Уменьшите свои порции.
- Попробуйте контролировать уровень стресса и тревоги.
- Уменьшите или устраните алкоголь и кофеин.
- Избегайте жирной, жареной, жирной или острой пищи.
- Принимайте антациды, чтобы успокоить изжогу.
- Пейте имбирный или мятный чай, чтобы облегчить тошноту.
- Принимайте пробиотики для заселения «хороших» бактерий в кишечнике.
Купить пробиотики сейчас.
В случае пищевой непереносимости или аллергии исключите из своего рациона продукты, которые могут повредить пищу - например, глютен в случае целиакии или молочные продукты, если вы не переносите лактозу.
Вот несколько советов, как справиться с отдуванием желудка в результате пищевого отравления или гастроэнтерита, вызванного вирусом:
- Пейте много жидкости.
- Ешьте мягкие продукты, такие как соленые крекеры и белый тост.
- Возьмите Pedialyte, чтобы заменить ваши электролиты.
- Ешьте мягкие бульоны на основе супов.
- Избегайте трудно усваиваемых продуктов.
- Достаточно времени для отдыха.
При тяжелых состояниях, таких как кишечная непроходимость, вы будете проходить лечение под пристальным наблюдением врача и, возможно, должны быть госпитализированы.
Каковы перспективы сбивания желудка?
Большинство состояний, которые вызывают кратковременное сбивание желудка, проходят в течение от нескольких часов до нескольких дней, особенно при домашнем лечении.
Однако, если вы испытываете продолжительное взбалтывание желудка вместе с другими расстройствами желудка или кишечника, которые длятся дольше, чем две или три недели, обратитесь к врачу, чтобы определить первопричину.
Следующие симптомы могут сигнализировать о неотложной медицинской помощи:
- высокая температура
- неспособность удерживать жидкости
- изменения в зрении
- тяжелая диарея, которая длится более трех дней
- кровь в вашем стуле
- длительные, сильные спазмы в животе
- неспособность пропускать газ или иметь испражнения
- тяжелое вздутие живота
- тяжелые запоры, сопровождающиеся потерей аппетита
Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или посетите отделение неотложной помощи.
