Диарея во время беременности
Проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея, могут возникать часто во время беременности. Во всем виноваты изменения гормонов, изменения в рационе питания и дополнительный стресс. Дело в том, что беременные женщины часто болеют диареей, и если они не проявляют осторожности, это может вызвать проблемы.
Узнайте, что вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт при ударе.
Почему диарея распространена во время беременности
Если вы испытываете три или более непроизвольных движения кишечника за один день, у вас может быть понос. Диарея во время беременности встречается часто. Однако то, что у вас диарея, не обязательно означает, что она напрямую связана с вашей беременностью.
Причины кроме беременности включают:
- вирус
- бактерии
- желудочный грипп
- кишечные паразиты
- пищевое отравление
- лекарственные препараты
Определенные условия также делают диарею более распространенным. К ним относятся синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, целиакия и язвенный колит.
Связанные с беременностью причины диареи включают в себя:
- Диета меняется. Многие женщины резко меняют диету, когда узнают, что беременны. Этот внезапный сдвиг в потреблении пищи может привести к расстройству желудка и вызвать диарею.
- Новая пищевая чувствительность. Чувствительность к еде может быть одним из многих изменений, которые вы испытываете во время беременности. Продукты, которые никогда не беспокоили вас до того, как вы забеременели, теперь могут оставить вас с газом, расстройством желудка и диареей.
- Пренатальные витамины. Прием пренатальных витаминов полезен для вашего здоровья и здоровья вашего растущего ребенка. Однако эти витамины могут расстроить желудок и вызвать диарею.
- Гормональные изменения. Гормоны могут замедлить пищеварительную систему, поэтому может возникнуть проблема с запорами. Гормоны также могут ускорить пищеварительную систему, что может вызвать проблемы с диареей.
Диарея чаще встречается в третьем триместре
Когда вы приближаетесь к дате родов, вы можете обнаружить, что диарея становится все более распространенным явлением. Это может быть потому, что ваше тело готовится к труду. Диарея не обязательно означает, что от вашего труда осталось всего несколько дней, так что не пугайтесь увеличения частоты.
Некоторые женщины даже не будут испытывать частые поносы в третьем триместре, в то время как другие будут. Опыт каждого человека будет отличаться. (Psst! Для еженедельных рекомендаций по беременности, советов и многого другого подпишитесь на нашу новостную рассылку «Я ожидаю».)
Средства от диареи во время беременности
Если вы с подозрением относитесь к лекарствам во время беременности, есть хорошие новости. Вам может не потребоваться принимать какие-либо дополнительные лекарства для лечения диареи. На самом деле, большинство случаев диареи проходит без лечения. Однако, если вам нужно что-то еще, доступно несколько процедур.
Как лечить диарею во время беременности:
- Это займет время. Большинство случаев диареи пройдут через несколько дней. Это часто имеет место, если ваша диарея является результатом пищевого отравления, жука, вируса или бактерий. Держите гидратированным.
- Рассмотрим ваши лекарства. Если лекарство, которое вы принимаете, вызывает диарею, ваше тело может приспособиться к нему, и диарея может прекратиться. Если нет, поговорите со своим врачом.
- Обратиться к врачу Запишитесь на прием к врачу, если диарея не закончится через два или три дня. Ваш врач проведет медицинский осмотр и может взять кровь, чтобы определить причину диареи.
- Избегайте проблемных продуктов. Определенные группы продуктов питания могут усугубить диарею. Держитесь подальше от жирных, жареных, острых, молочных и молочных продуктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки.
Не принимайте безрецептурные антидиарейные препараты без консультации с врачом. Определенные условия могут ухудшаться этими лекарствами. Кроме того, они не безопасны для всех.
Оставайтесь гидратированными
Если вы испытываете диарею, важно избегать обезвоживания. Водянистые, свободные движения кишечника удаляют много жидкости из вашего тела. Обезвоживание может произойти быстро и быть очень серьезным, особенно для беременных женщин.
Даже когда у них нет проблем с пищеварением, беременным женщинам требуется больше воды, чем всем остальным.
Пейте воду, чтобы заменить жидкости, которые вы теряете. Пейте сок и бульон, чтобы заменить некоторые электролиты, витамины и минералы, потерянные вашим организмом.
Когда обращаться за лечением
Длительная диарея может вызвать обезвоживание. Если ваша диарея длится более двух или трех дней, позвоните своему врачу. Тяжелое обезвоживание вызывает осложнения беременности. Симптомы обезвоживания включают в себя:
- темно-желтая моча
- сухой, липкий рот
- жажда
- уменьшенный выход мочи
- Головная боль
- головокружение
- легкомысленность
Вы можете предотвратить обезвоживание во время беременности, выпивая не менее 80 унций воды каждый день.
