обзор
Переживающий понос ночью может быть беспокойным и неприятным. Диарея - это когда у вас жидкие, водянистые движения кишечника. Ночная диарея возникает ночью и обычно выводит вас из сна. Есть много причин ночной диареи.
У вас может быть просто легкая диарея, которая пройдет через день или два. Или у вас может быть хроническая ночная диарея. Хроническая диарея длится четыре недели и более и может быть признаком серьезного заболевания. Вы должны обратиться к врачу в случаях тяжелой или хронической диареи.
симптомы
Симптомы ночной диареи возникают ночью и включают в себя:
- водянистый, жидкий или жидкий стул
- боль в животе
- ощущение предстоящего испражнения
- тошнота
- вспучивание
- высокая температура
Переживание легкой диареи подразумевает наличие некоторых или всех из этих симптомов и возможность управлять состоянием в течение дня или двух. Вы можете проснуться с этими симптомами или у вас могут возникнуть проблемы со сном при легкой диарее, но обычно это состояние проходит со временем.
Тяжелая диарея может включать как эти симптомы, так и другие, такие как кровь в стуле и сильная боль.
Хроническая диарея - это когда вы испытываете диарею несколько раз в день в течение месяца или дольше. Часто хроническая диарея может возникать ночью и быть признаком более серьезного основного заболевания.
Ночная диарея может быть неприятной, потому что она нарушает ваш сон. Это может быть особенно проблематичным при хронической диарее.
причины
Диарея от легкой до тяжелой степени может быть вызвана:
- инфекции, в том числе вызванные вирусами или бактериями
- лекарственные препараты
- продукты
- аллергии
Вы можете обнаружить, что ночью у вас диарея из-за одной из этих причин, но маловероятно, что вы будете испытывать состояние в течение длительного периода времени.
Хроническая ночная диарея, вероятно, является признаком более серьезного заболевания. Это состояние может даже помочь вашему врачу поставить диагноз. Некоторые желудочно-кишечные заболевания, такие как синдром раздраженного кишечника и другие функциональные заболевания кишечника, обычно не вызывают ночной диареи.
Секреторная диарея обычно вызывает ночную диарею. Секреторная диарея возникает, когда кишечник не может должным образом поглощать или выделять электролиты и жидкость. Вы можете испытать секреторную диарею от основного состояния здоровья или от внешнего фактора, такого как алкоголизм, хирургическое вмешательство или использование лекарств.
Вот несколько состояний здоровья, которые могут вызвать хроническую ночную диарею:
Воспалительное заболевание кишечника
Воспалительное заболевание кишечника может быть вызвано несколькими различными состояниями, включая язвенный колит и болезнь Крона. Это происходит, когда вы испытываете хроническое воспаление в желудочно-кишечном тракте. Язвенный колит возникает в толстой кишке. Болезнь Крона может возникнуть в любом месте от вашего рта до заднего прохода. Оба являются аутоиммунными заболеваниями, которые вызывают воспаление в желудочно-кишечном тракте.
Вы можете почувствовать кровь или слизь в кишечнике в дополнение к другому поносу. Другие симптомы этих состояний включают боль при дефекации, усталость, потерю веса, анемию и хроническую боль в животе. Это хроническое состояние может быть тяжелым иногда и в состоянии ремиссии при лечении других.
Точная причина воспалительного заболевания кишечника неизвестна, но вы можете быть более восприимчивы к нему, если у вас есть семейный анамнез, выкуриваете табак или принимаете нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Микроскопический колит
Микроскопический колит может вызвать ночную диарею, даже если вы поститесь. Состояние разжигает толстую кишку на микроскопическом уровне. У вас больше шансов получить это состояние с возрастом. Это состояние может возникнуть, если вы принимаете определенные виды лекарств, например нестероидные противовоспалительные препараты, в течение длительного периода времени. Это может развиваться и по отдельной причине.
Сахарный диабет
Сахарный диабет может быть причиной ночной диареи. Вы можете быть более подвержены ночной диарее, если уровень глюкозы в крови плохо контролируется, и если вы зависите от инсулина. Вы можете чаще испытывать ночной понос, если у вас диабет с периферической и вегетативной невропатией. Вы можете испытывать ночной понос часто или только изредка.
лечение
Ваша ночная диарея может возникать изолированно или может быть признаком хронического основного заболевания. Лечение варьируется в зависимости от причины ночной диареи. Вы должны обратиться к врачу, прежде чем лечить постоянную диарею, чтобы получить конкретный диагноз и план лечения. Ваш врач может назначить или порекомендовать определенные лекарства для лечения хронической диареи, включая антидиарейную или антибиотикотерапию.
Вот несколько способов лечения легкой диареи:
- Оставайтесь увлажненными, выпивая разбавленные жидкости, которые имеют питательную ценность, такие как фруктовые соки, спортивные напитки и бульоны.
- Ешьте мягкую пищу, которая не содержит много клетчатки и держитесь подальше от тяжелой, жирной пищи.
- Попробуйте безрецептурные противодиарейные препараты.
- Уменьшите потребление кофеина.
- Избегайте употребления алкоголя.
Советы по профилактике
Переживание легкой диареи является нормальным явлением и может происходить один или два раза в год.
Вы можете быть в состоянии предотвратить ночной понос при хронических заболеваниях, устраняя причину.
Воспалительное заболевание кишечника
Избегайте триггеров, которые могут вызвать резкое обострение заболевания. Вы не можете вылечить это состояние, но вы хотите избежать диареи и других нежелательных симптомов. Вы не должны курить табак, и убедитесь, что выспались. Ваш врач может также порекомендовать некоторые добавки, в дополнение к назначению рецептурной терапии для лечения ВЗК.
Микроскопический колит
Измените свою диету на низкокалорийную, с низким содержанием жира и без молочных продуктов Подумайте об отсутствии глютена. Избегайте лекарств, которые ухудшают состояние.
Сахарный диабет
Эффективно управляйте сахарным диабетом с помощью своего врача, чтобы избежать ночной диареи. Ваш врач может порекомендовать различные методы лечения и профилактики, чтобы облегчить ночной понос.
Осложнения и экстренные симптомы
Ночная диарея может быть признаком серьезного заболевания, требующего лечения. Обратитесь к врачу, если:
- Вы подозреваете обезвоживание. Вам необходимо поддерживать определенный уровень воды и соли в вашем теле, и длительная или тяжелая диарея может вызвать осложнения. Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете обезвоживание. Уязвимые группы населения включают маленьких детей, пожилых людей и людей с другими заболеваниями.
- У вас длительная или высокая температура.
- В вашем стуле кровь или слизь.
- Ваша диарея длится несколько недель.
- Вы узнаете симптомы другого, более серьезного состояния.
прогноз
Ночная диарея - это состояние, которое может разбудить вас от оседлого сна. Состояние может пройти как приступ легкой диареи, который проходит через день или два. Или вы можете испытывать ночной понос на регулярной основе. Это состояние может быть признаком чего-то более серьезного и требует консультации с врачом.
