Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Офисный воздух обезвоживает вашу кожу
Два часа вашего рабочего дня, и вы, вероятно, уже заметили, что ваша кожа не так хороша, как прежде, чем вы вышли из дома. Отчасти это только от того, что ваша косметика оседает на вашей коже, но это также и кондиционер в вашем офисе, наносящий некоторый ущерб.
В то время как кондиционирование воздуха делает наши легкие огромную пользу, отфильтровывая дым и выхлопные газы из городской среды, оно также снижает влажность воздуха. А со временем низкая влажность может лишить кожу влаги и высушить ее. Исследования показывают, что обезвоженная кожа менее гибкая, тусклая и не может эффективно восстанавливаться. Кроме того, сухой воздух может вызвать раздражение глаз.
Решение? Сразитесь с побочными эффектами рециркулируемого воздуха и кондиционера с помощью этих пяти предметов первой необходимости, которые позволят вам светиться с 9 до 5. Вырежьте небольшую часть ящика на вашем столе и держите эти продукты под рукой.
«Офисный комплект» наших работающих девушек оставит вас с увлажненной кожей и глазами в течение дня.
1. Запачкайте лицо, не испортив макияж
Поделиться на Pinterest
Увлажняющие туманы - это быстрый способ получить немного влаги в вашей коже в середине дня, не портя макияж.
Ищите влагоудерживающие ингредиенты, такие как глицерин, гиалуроновая кислота и гликоли, чтобы восстановить водный баланс вашей кожи. Термальная родниковая вода Avène (9 долларов США) и магазин Heritage Store Rosewater and Glycerin (10,99 долларов США) прекрасно подходят для доставки столь необходимой воды в вашу кожу в течение дня.
Вы также можете попробовать антиоксидантные спреи, такие как Dermalogica Antioxidant Hydramist ($ 11,50), чтобы нейтрализовать вредные свободные радикалы от городского загрязнения, которые ваша кожа подобрала во время утренних поездок на работу.
2. Задержка самого сильного признака старения с помощью крема для рук
Поделиться на Pinterest
Один из характерных признаков возраста - морщинистые руки. Кожа на ваших руках часто стареет быстрее, чем кожа на лице, так как она тоньше, много пускает солнца и часто игнорируется.
Крем для рук L'Occitane Shea Butter (12 долларов США) и Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 (5,45 долларов США) - это быстро впитывающиеся, нежирные средства, которые идеально подходят для хранения рядом с клавиатурой. Используйте крем для рук каждый раз, когда моете руки, и ваша кожа будет вам благодарна.
3. Держите глаза мокрыми и не раздражающими каплями
Поделиться на Pinterest
Говорят, что потирание глаз вредно для здоровья. Если смотреть на ярко освещенный экран компьютера может раздражать глаза, сухой офисный воздух тоже не поможет. По словам доктора Марка Миффлина, который говорил с The Scope (Радио наук о здоровье Университета Юты), хроническое втирание глаз может привести к потере эластичности века. Помните, единственное давление, которое вы должны оказывать на глаза, - это легкое похлопывание.
Держите под рукой такие глазные капли, как глазные капли смазки Systane Ultra (9,13 долл. США) или Clear Eyes Redness Relief (2,62 долл. США), чтобы уменьшить сухость. Они также помогут вам избежать волны летаргии после обеда или выглядеть красноглазыми во время вашей встречи. Не забудьте также следовать правилу 20-20-20, чтобы защитить глаза во время работы.
4. Освежите свой солнцезащитный крем, прежде чем выходить на улицу
Поделиться на Pinterest
Рекомендуется освежить защиту от солнца перед выходом на обед или по возвращении домой в конце дня, если он еще не горит. Солнце является основной причиной старения кожи у людей со светлой кожей, и исследование использования солнцезащитного крема показало, что у ежедневных пользователей солнцезащитного крема не было никаких признаков старения в течение четырех лет, в течение которых они наблюдались.
SPF туман, как Supergoop! Sunscreen Mist ($ 12) отлично подходит для пополнения вашей УФ-защиты, не нарушая макияжа, в то время как пудры, такие как Brush on Block Mineral Powder Sunscreen ($ 13,55), могут быть использованы для впитывания дополнительного масла в конце дня.
5. Пейте много воды в течение дня
Поделиться на Pinterest
Если у вас еще не было возможности взять эти продукты, обязательно отдыхайте каждые 20 минут, время от времени проводите кровопролитие с помощью упражнений и держитесь гидратированного!
Одно исследование 2015 года предполагает, что высокое потребление воды может положительно повлиять на физиологию вашей кожи, и пить меньше воды, чем вам нужно, приведет к изменениям кожи. Легко забыть о гидратации, когда вы не потеете, но среднестатистическая женщина должна пить 11,5 стакана в день. Мужчины должны пить 15,5 чашек. Если вам нужен стимул пить воду, возьмите бутылку с фруктовым заварником ($ 11,99) для более вкусного увлажнения.
Мишель объясняет науку о косметике в Lab Muffin Beauty Science. Она имеет докторскую степень в области синтетической медицинской химии. Вы можете следить за ней для получения научных советов по красоте в Instagram и Facebook.
