Упоминание о СДВГ вызывает в воображении образ шестилетнего ребенка, который отскакивает от мебели или смотрит в окно своей классной комнаты, игнорируя свои задания. Большинство людей не знают, что примерно четыре процента взрослых американцев (до 9 миллионов человек) также страдают от этих расстройств.
Гиперактивность, связанная с детьми с СДВГ, не столь распространена у взрослых, поэтому у взрослого чаще диагностируют СДВГ, прежде всего невнимательное проявление. Тем не менее, он все еще может нанести ущерб социальным взаимодействиям, карьере и браку и вызвать опасное поведение, такое как азартные игры и злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Распознавание СДВГ у взрослых
СДВГ проявляется по-разному у взрослых, чем у детей, что может объяснить, почему во многих случаях СДВГ у взрослых неправильно диагностируется или не диагностируется. СДВГ у взрослых нарушает так называемые «исполнительные функции» мозга, такие как суждение, принятие решений, инициативность, память и способность выполнять сложные задачи. Нарушение исполнительных функций может означать катастрофу для академических и профессиональных достижений, а также для устойчивых, стабильных отношений. СДВГ у взрослых часто ошибочно диагностируется как депрессия или тревожное расстройство, и их можно не замечать как источник таких симптомов. Депрессия и беспокойство часто сопровождают СДВГ, потому что трудности с функциями исполнительного мозга могут вызвать оба.
СДВГ у взрослых характеризуется неспособностью оставаться на задании или выполнять задания, требующие постоянной концентрации внимания, забывать встречи, привычное опоздание и плохие навыки слушания. Состояние также проявляется в стиле общения. Взрослый СДВГ вызывает принуждение, чтобы закончить предложения других людей или прервать кого-то, пока они разговаривают. Например, высокий уровень нетерпения при ожидании в очереди или в пробке является еще одним потенциальным признаком СДВГ у взрослых. То, что может считаться сильным, нервным поведением или странными чертами характера, на самом деле может быть СДВГ у взрослых на работе.
У взрослых с СДВГ также было такое же заболевание, как у детей, хотя это могло быть ошибочно диагностировано как неспособность к обучению или расстройство поведения. Возможно, расстройство проявлялось в детстве в слишком мягкой форме, чтобы поднять какие-либо флаги, и потребовались требования взрослой жизни, чтобы разоблачить это состояние. Или, возможно, детство взрослого прошло к тому времени, когда СДВГ было признано жизнеспособным заболеванием. В любом случае, если СДВГ и его частые спутники, депрессия и низкая самооценка, если их не диагностировать и не лечить, могут помешать пациенту полностью раскрыть свой потенциал.
Шкала самоотчета СДВГ для взрослых
Если вышеупомянутые признаки и симптомы СДВГ кажутся знакомыми или репрезентативными для проблем, с которыми вы столкнулись, вы можете рассмотреть возможность их проверки по Контрольному списку симптомов по шкале самоотчетов взрослых ADHD. Всемирная организация здравоохранения и рабочая группа по СДВГ у взрослых разработали этот список, который врачи часто используют в диалогах с пациентами, обращающимися за помощью по поводу симптомов СДВГ. Для постановки диагноза СДВГ необходимо проверить как минимум шесть симптомов, в определенной степени тяжести.
Ниже приведены примеры вопросов из контрольного списка. Выберите один из этих пяти ответов для каждого: Никогда, Редко, Иногда, Часто или Очень Часто.
- «Как часто вам трудно удерживать внимание, когда вы выполняете скучную или повторяющуюся работу?»
- «Как часто вам трудно ждать своей очереди в ситуациях, когда требуется поворот?»
- «Как часто вы отвлекаетесь на активность или шум вокруг вас?»
- «Как часто вы чувствуете себя чрезмерно активным и вынужденным делать что-то, как будто вас водит мотор?»
- «Как часто у вас возникают проблемы с запоминанием назначений или обязательств?»
- «Как часто вы перебиваете других, когда они заняты?»
Если вы ответили «Часто» или «Очень часто» на некоторые из этих вопросов, рассмотрите возможность записи на прием к врачу.
Анкета для внимания взрослых
Доктор Кэтлин Надо, директор Центра СДВГ в Чесапике, штат Мэриленд, хотя и не использовался для клинических диагнозов, разработал выборочный тест на интервал внимания для взрослых с СДВГ. Оцените следующие примеры утверждений из анкеты доктора Надо по шкале от 0 (совсем не так, как я) до 3 (точно так же, как я):
- «Мне трудно долго слушать на собраниях».
- «Я прыгаю от темы к теме в разговоре».
- «Мой дом и офис захламлены и грязны».
- «Я часто начинаю читать книги, но редко заканчиваю их».
- «Я поднимаю и отбрасываю хобби и интересы».
- «Планирование еды - сложная задача для меня».
Высокий балл по большинству вопросов в сочетании с заметными трудностями с фокусировкой и концентрацией может свидетельствовать о СДВГ у взрослых. Запишитесь на прием к врачу или психиатру для постановки профессионального диагноза.
