Я много лет страдал перемежающимся псориазом и не знал, что это такое. Затем я переехал из Атланты в Нью-Йорк в 2011 году. Стресс от переезда выявил сразу все симптомы моего псориаза и псориатического артрита (ПСА), что облегчило диагностику.
Я работал в престижной юридической фирме и новичок на работе. У меня были поражения на верхушках обеих ног и подошвенный псориаз на подошвах ног. Другие области горели, но я мог легко покрыть их одеждой.
Я был напуган, что другие люди увидят мои поражения и даже не захотел смотреть на них сам. Я только что купил новую одежду для работы, в том числе костюмы с юбками. Если этого было недостаточно, мой ПСА вызывал уродства в ногах, и мой врач хотел, чтобы я носил кроссовки!
Несмотря на все это, вот как я прошел через это и сохранил свое профессиональное достоинство.
1. Будьте честны о своем состоянии
Открытое обсуждение моего состояния было чем-то, что меня очень волновало. В конце концов, я был новым сотрудником. Плюс, я была южной трансплантацией, поэтому я уже торчала, как больной большой палец.
Как оказалось, мой начальник отдела кадров с псориаза жил с подросткового возраста! Она действительно поняла, через что я прошла. Она заверила меня, что я могу носить любую обувь, рекомендованную доктором, и она ответит на любые вопросы об этом от моего имени.
Я не обещаю, что вам будет так легко, но всегда хорошо иметь кого-то авторитетного в вашем углу.
2. Рассмотрите возможность использования более легкой цветовой палитры для пострадавших районов
Хлопья это весело, не правда ли? Если вы имеете дело с ними на регулярной основе, у вас может не быть темно-синего или черного в вашем шкафу.
Несмотря на то, что черный цвет обычно является основным цветом в Нью-Йорке, были времена, когда мне приходилось переходить на средний серый цвет осенью и зимой. Это помогло свести к минимуму появление хлопьев на моей одежде.
Иногда ваша кожа головы может быть единственной пораженной областью. Более легкие рубашки для мужчин или блузки для женщин очень помогут.
3. Цветные непрозрачные колготки могут маскировать пятна и красные пятна
Я носил много костюмов юбки и даже платья весной и летом. Цветные колготки стали моими лучшими друзьями! Я купил их в каждом оттенке. Они заставили меня выглядеть более собранными, и мои поражения не проявлялись, когда я соединял их с мокасинами или квартирами.
4. Забудьте каблуки и оденьте обувь, если у вас подошвенный псориаз
Мужчины, не стесняйтесь держать свою обувь, пока это все еще удобно для вас. Дамы, я знаю, что вы не хотите этого слышать, но обвязка обуви и высокие каблуки могут ухудшить ваш подошвенный псориаз. Раздражение кожи способствует появлению бляшек.
Если вы не можете получить разрешение носить кроссовки во время вспышки, подумайте о том, чтобы держать под столом пару удобных тапочек, которые можно носить, когда вы сидите.
Еда на вынос
В то время как псориаз может сделать одевание для профессиональной обстановки немного сложнее, это не обязательно должно быть. Будьте открыты со своими руководителями, и найдите, что работает лучше для вас, чтобы оставаться комфортно и уверенно.
Лори-Энн Холбрук живет со своим мужем в Далласе, штат Техас. Она пишет блог о «дне из жизни городской девушки, живущей с псориатическим артритом» на CityGirlFlare.com.
