Что стимулирует?
Слово «стимулирующий» относится к самостимулирующему поведению, обычно включающему повторяющиеся движения или звуки.
Все в некотором роде. Это не всегда понятно другим.
Стиммирование является частью диагностических критериев аутизма. Это не потому, что стимуляция всегда связана с аутизмом. Это потому, что стимуляция у людей с аутизмом может выйти из-под контроля и вызвать проблемы.
Стиммирование не обязательно является плохой вещью, которую нужно сдерживать. Но это следует учитывать, когда это мешает другим и мешает качеству жизни.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о стимуляции, когда это требует управления, и где можно получить помощь.
Как стимулирование отличается у людей с аутизмом?
Почти каждый участвует в той или иной форме самостимулирующего поведения. Вы можете кусать ногти или закручивать волосы вокруг пальцев, когда вам скучно, нервно или нужно снять напряжение.
Стимирование может стать такой привычкой, что вы даже не подозреваете, что делаете это. Для большинства людей это безобидное поведение. Вы узнаете, когда и где это неуместно.
Например, если вы барабаните пальцами по столу в течение 20 минут, вы принимаете социальные сигналы, которые раздражают других, и решаете остановиться.
У людей с аутизмом стимулирование может быть более очевидным. Например, это может представлять собой покачивание всего тела вперед-назад, вращение или взмах руки. Это также может продолжаться в течение длительного времени. Часто индивид имеет меньше социальной осведомленности о том, что поведение может быть разрушительным для других.
Стимуляция, связанная с аутизмом, не всегда вызывает беспокойство.
Это становится проблемой только в том случае, если это мешает обучению, приводит к социальной изоляции или является разрушительным. В некоторых редких случаях это может быть опасно.
Типы стимулирующего поведения
Общие стимулирующие поведения включают в себя:
- кусая ногти
- закручивая волосы вокруг пальцев
- ломая суставы или другие суставы
- барабанил пальцами
- постукивая карандашом
- покачивая ногой
- свистящий
У человека с аутизмом стимулирование может включать:
- качалки
- хлопая руками или щелкая или щелкая пальцами
- подпрыгивать, прыгать или вертеться
- ходить или ходить на цыпочках
- таскание за волосы
- повторяющиеся слова или фразы
- потирая кожу или царапая
- повторное мигание
- глядя на огни или вращающиеся предметы, такие как потолочные вентиляторы
- лизать, растирать или гладить определенные типы объектов
- нюхать людей или предметы
- перестановка объектов
Ребенок с аутизмом может часами устраивать игрушки, а не играть с ними. Повторяющееся поведение может также включать навязчивые идеи или озабоченность определенными объектами или рассказывать сложные детали конкретного предмета.
Другие повторяющиеся действия могут нанести физический вред. Эти поведения включают в себя:
- битье головой
- удары кулаками
- чрезмерное втирание или царапание на коже
- ковыряться в струпьях или болячках
- глотать опасные предметы
Количество поведения
С аутизмом или без него, существует много различий в частоте стимуляции от человека к человеку.
Вы можете ломать суставы, только когда у вас сильный стресс, или вы можете заниматься этим поведением несколько раз в день.
Для некоторых людей с аутизмом стимуляция может стать повседневным явлением. Это может быть трудно остановить. Это может продолжаться в течение нескольких часов.
Почему люди с аутизмом стимулируют?
Не всегда легко определить причину стимуляции. Это механизм преодоления, который может служить различным целям.
Например, человек с аутизмом может пытаться:
- стимулировать чувства или уменьшить сенсорную перегрузку
- адаптироваться к незнакомой обстановке
- уменьшить беспокойство и успокоиться
- выражать разочарование, особенно если им трудно эффективно общаться
- избегать определенных действий или ожиданий
Если предыдущие эпизоды стимуляции привели к желаемому вниманию, стимуляция может стать способом дальнейшего привлечения внимания.
Специалист по поведению или терапевт с аутизмом может помочь вам понять причины стимулирования поведения.
В некоторых случаях стимуляция - это попытка ослабить боль или другой физический дискомфорт. Также важно определить, является ли то, что кажется стимулирующим, действительно непроизвольным из-за состояния здоровья, такого как судороги.
Если вы подозреваете, что у вас проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу.
Можно ли контролировать стимуляцию?
Стиммирование не обязательно нужно контролировать, если только оно не вызывает проблемы.
Управление может понадобиться, если вы ответите «да» на любой из следующих вопросов:
- Стимуляция вызвала социальную изоляцию?
- Стимулирование разрушительно в школе?
- Влияет ли стимулирование на способность к обучению?
- Вызывает ли стимулирование проблемы для других членов семьи?
- Стимулирование разрушительно или опасно?
Если вы или ваш ребенок подвергаетесь риску самоповреждения, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Физическое обследование и оценка могут выявить существующие травмы.
В противном случае может быть лучше управлять стимуляцией, чем пытаться полностью контролировать ее. При работе с детьми цель должна заключаться в поощрении самоконтроля. Это не должно быть контролировать их.
Советы по управлению
Проще управлять стимулами, если вы можете выяснить причину этого. Поведение - это форма общения. Понимание того, что пытается сказать человек со стимуляцией, важно.
Оцените ситуацию непосредственно перед началом стимуляции. Что, кажется, вызывает поведение? Что случается?
Имейте в виду следующее:
- Делайте все возможное, чтобы устранить или уменьшить спусковой крючок, снизить стресс и обеспечить успокаивающую обстановку.
- Попробуйте придерживаться рутины для повседневных задач.
- Поощряйте приемлемое поведение и самоконтроль.
- Избегайте наказания за поведение. Это действие не рекомендуется. Если вы остановите одно стимулирующее поведение, не обращаясь к причинам, стоящим за ним, оно, вероятно, будет заменено другим, что может быть не лучше.
- Научите альтернативному поведению, которое помогает удовлетворить те же потребности. Например, взмах руки может быть заменен сжиманием шарика напряжения или другой мелкой двигательной активностью.
Подумайте о работе с поведением или другим специалистом по аутизму. Они могут оценить вас или вашего ребенка, чтобы определить причины стимуляции.
Как только причина известна, они могут дать рекомендации по лучшим способам управления поведением.
Рекомендации могут включать в себя:
- вмешательство во время любого небезопасного поведения
- зная, когда не отвечать
- консультирование других членов семьи о том, как они могут помочь
- усиление приемлемого поведения
- создание безопасной среды
- предлагая альтернативные действия, которые обеспечивают желаемый эффект
- обучающие инструменты самоуправления
- работа с профессиональными терапевтами, педагогами и системой образования
- обращаясь за медицинской помощью, когда это необходимо
прогноз
Стимулирующее поведение может приходить и уходить в зависимости от обстоятельств. Иногда они поправляются, когда ребенок взрослеет, но они также могут стать хуже в стрессовые времена.
Это требует терпения и понимания, но многие люди с аутизмом могут научиться управлять стимуляцией.
Со временем достижение самоконтроля может улучшить жизнь в школе, на работе и в социальных ситуациях.
