Сульфаты полезны или вредны для вас? Знать факты

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Какие сульфаты?

Сульфат - это соль, которая образуется, когда серная кислота вступает в реакцию с другим химическим веществом. Это более широкий термин для других синтетических химических веществ на основе сульфата, которые могут вас беспокоить, таких как лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES). Эти соединения производятся из нефтяных и растительных источников, таких как кокосовое и пальмовое масло. В основном вы найдете их в средствах для чистки и личной гигиены.

Основное использование SLS и SLES в продуктах - это создание мыльной пены, которая дает более сильное впечатление о моющей способности. В то время как сульфаты не являются «плохими» для вас, за этим общим ингредиентом стоит много споров.

Читайте дальше, чтобы узнать факты и решить, стоит ли вам употреблять сульфаты.

Есть ли опасность сульфатировать?

Сульфаты, полученные из нефти, часто противоречивы из-за их происхождения. Наибольшую обеспокоенность вызывают долгосрочные побочные эффекты производства сульфатов. Нефтепродукты связаны с изменением климата, загрязнением и парниковыми газами. Сульфаты также можно найти в некоторых растительных продуктах.

Сульфатные проблемы

Здоровье: SLS и SLES могут раздражать глаза, кожу и легкие, особенно при длительном использовании. SLES также может быть загрязнен веществом под названием 1,4-диоксан, которое, как известно, вызывает рак у лабораторных животных. Это загрязнение происходит в процессе производства.
Окружающая среда: пальмовое масло является спорным из-за уничтожения тропических лесов для пальмовых плантаций. Продукты с сульфатами, которые смываются в канализацию, также могут быть токсичными для водных животных. Многие люди и производители выбирают более экологически чистые альтернативы.
Тестирование на животных. Многие продукты с сульфатами тестируются на животных для измерения уровня раздражения кожи, легких и глаз людей. По этой причине многие выступают против использования потребительских товаров, которые содержат SLS и SLES.

Где находятся сульфаты?

Ингредиенты SLS и SLES чаще всего встречаются в личных продуктах и чистящих средствах, таких как:

жидкое мыло
шампуни
стиральные порошки
средства для мытья посуды
зубная паста
бомбы для ванны

Количество SLS и SLES в продукте зависит от производителя. Он может варьироваться от небольших количеств до почти 50 процентов продукта.

Некоторые сульфаты встречаются в природе и находятся в воде. Наряду с другими солями и минералами, они помогают улучшить вкус питьевой воды. Другие содержатся в удобрениях, фунгицидах и пестицидах.

Узнайте больше о SLS »

Безопасны ли сульфаты?

Нет прямых доказательств, связывающих SLS и SLES с проблемами рака, бесплодия или развития. Эти химические вещества могут медленно накапливаться в вашем теле при длительном использовании, но их количество невелико.

Самый высокий риск использования продуктов с SLS и SLES - это раздражение глаз, кожи, рта и легких. Для людей с чувствительной кожей сульфаты могут также забивать поры и вызывать прыщи.

Многие продукты имеют более низкую концентрацию SLS или SLES в своем составе. Но чем дольше продукты остаются в контакте с вашей кожей или глазами, тем выше риск раздражения. Смывание продукта сразу после использования снижает риск раздражения.

Товар	Средняя концентрация СЛС
очищающее средство для кожи	1 процент
смазка для растворимых таблеток и капсул	От 0,5 до 2 процентов
зубная паста	От 1 до 2 процентов
шампуни	От 10 до 25 процентов

Концентрация SLS в чистящих средствах может быть выше. Как и во многих чистящих средствах, независимо от того, не содержит SLS или нет, длительное воздействие и контакт кожи с высокими концентрациями могут вызвать раздражение. Не забудьте держать окна открытыми или иметь источник вентиляции для предотвращения раздражения легких.

Вы должны пойти без сульфатов?

Переход без сульфатов зависит от ваших проблем. Если вы беспокоитесь о раздражении кожи и знаете, что причиной являются сульфатные продукты, вы можете искать продукты, которые не содержат сульфатов или не содержат SLS или SLES в своих ингредиентах. То, как сульфат влияет на вашу кожу, также может зависеть от марки и производителя. Не все источники одинаковы.

Естественные альтернативы включают в себя следующее:

Для очистки кожи и волос: выбирайте твердые и масляные мыла и шампуни, а не жидкости. Некоторые продукты включают африканское черное мыло и очищающие масла для тела. Мыльная пена и пена не имеют решающего значения для очистки кожи или волос. Продукты, не содержащие сульфатов, также могут помочь.

Для чистящих средств: Вы можете сделать чистящие средства, используя разбавленный белый уксус. Если вы находите уксус неприятным, попробуйте лимонный сок. Пока вы можете проветривать свое пространство во время чистки, не должно быть раздражения.

Если вы обеспокоены состоянием окружающей среды и испытаниями на животных, знайте, что невозможно избежать использования нефти при производстве SLES. Продукты, которые говорят, что не содержат сульфатов, не обязательно могут быть и без нефти. И даже SLS растительного происхождения не могут быть этическими. Ищите продукты, которые сертифицированы как справедливая торговля или этическая торговля.

Суть

Сульфаты приобрели плохую репутацию на протяжении многих лет из-за их производственного процесса и мифа о том, что они канцерогены. Самым большим побочным эффектом сульфатов может быть раздражение, которое они вызывают для глаз, кожи или кожи головы. Попробуйте в течение недели не употреблять сульфаты, чтобы увидеть, насколько это важно для вас. Это может помочь устранить сульфат как причину вашего раздражения.

В конце концов, сульфаты не являются жизненно важными для вашего личного ухода или чистящих средств. Если вам удобно, попробуйте продукты без сульфатов.