Боль в спине после еды: причины, лечение и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Боль в спине часто вызывается мышечным напряжением или артритом в позвоночнике, но это также может быть признаком широкого спектра других причин. Эти причины могут включать давление на нервы в позвоночнике, почечную инфекцию, рак или другие серьезные заболевания. Боль в спине может быть даже признаком сердечного приступа. Боль в спине также может возникать в самые неожиданные моменты, когда вы сидите, делаете шаг или даже после еды.

Если после еды у вас болит спина, вы можете предположить, что дискомфорт связан с проблемами пищеварения. Это может быть так, но важно посмотреть на все ваши симптомы и любые возможные причины боли.

причины

Спина часто является участком упомянутой боли. Упомянутая боль - это боль, которую вы испытываете в той части тела, которая не является источником дискомфорта. Например, сердечный приступ, который является проблемой притока крови к сердечной мышце, может вызвать боль от сердца в спину и в других местах.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах болей в спине после еды.

Язва и изжога

Признаки расстройства пищеварения часто включают боли в животе или реакции, которые включают рвоту или диарею. Однако, в зависимости от состояния, вы можете чувствовать боль в спине.

Язвенная болезнь может стать причиной боли в спине. Этот тип язвы является болью в желудке или тонкой кишке. Типичные симптомы включают в себя:

• изжога
• боль в животе
• вспучивание
• газ

Язвы могут быть легкими или довольно болезненными. В более серьезных случаях боль может ощущаться и в спине.

Изжога - еще одно нарушение пищеварения, которое может вызвать боль в спине. Симптомы изжоги, вызванной желудочно-кишечной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), включают ощущение жжения в груди, кислый вкус во рту и боль в спине.

осанка

Одной из наиболее распространенных причин болей в спине является плохая осанка. Если вы сидите сгорбившись над едой во время еды, вы можете закончить есть с болезненностью в спине. Та же самая боль может развиться, если вы сгорбились за компьютером или большую часть времени вы держитесь в наклонном положении.

Почечная инфекция

Ваши почки расположены рядом с мышцами в средней и нижней части спины. Если у вас инфекция почек, одним из симптомов, которые вы можете заметить, является боль в спине около одной или обеих почек. Другие симптомы, такие как более частое мочеиспускание, ощущение жжения при мочеиспускании и боли в животе, также часто присутствуют. Инфекция почек является потенциально серьезной проблемой со здоровьем и должна лечиться незамедлительно.

Острое сердечно-сосудистое заболевание

Боль в спине может быть признаком сердечного приступа. Другие предупреждающие признаки сердечного события включают в себя:

• боль в груди
• боль в шее, челюсти или руке
• тошнота
• чувство головокружения
• врываясь в пот

Женщины чаще, чем мужчины, имеют нетрадиционные симптомы сердечного приступа, такие как боль в спине и шее.

Когда обратиться к врачу

Если боль в спине является вашим единственным симптомом и вы подозреваете, что она вызвана мышечным напряжением, вы можете попробовать отдых и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), если ваш врач сказал, что можно принимать этот тип лекарств и посмотрим, почувствуешь ли ты себя лучше через несколько дней. Если боль сохраняется в течение недели или дольше или усиливается, обратитесь к врачу.

Если у вас есть другие симптомы наряду с болями в спине, вам следует обратиться к врачу. Это особенно верно, если вы заметили изменения в моче, что указывает на проблемы с почками или смолистый стул, что может означать язву или другое серьезное заболевание.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) или мочевого пузыря может прогрессировать до инфекции почек, поэтому всегда лучше получить диагноз и лечение, если эти условия присутствуют. Аналогичным образом, язва может повысить риск внутреннего кровотечения, поэтому в скором времени всегда полезно реагировать на симптомы.

Когда боль в спине сопровождается болью, бегущей по одной или обеим ногам, она обычно вызывается раздражением нервов в позвоночнике. Вы должны обратиться к врачу, если у вас есть эти симптомы. Они могут порекомендовать различные неинвазивные или инвазивные методы лечения.

лечение

Обычное лечение боли в спине включает отдых, лед и противовоспалительные обезболивающие. Проблемы с костно-мышечной системой, такие как разрыв диска, артрит или воспаленные мышцы и сухожилия, также можно лечить с помощью физиотерапии. В физической терапии вы научитесь различным упражнениям на растяжку и укрепление, которые помогут поддержать и стабилизировать позвоночник. Физическая терапия, а также йога и тай-чи, также могут помочь улучшить вашу осанку.

Когда боль является результатом других основных проблем со здоровьем, лечение будет значительно отличаться. Антибиотики необходимы для лечения почечной инфекции. Антибиотики могут также использоваться для лечения язв, если есть бактериальная инфекция. Другие лекарства от язвы и ГЭРБ включают препараты, которые используются для блокирования или снижения выработки желудочной кислоты.

прогноз

Большинство причин болей в спине можно устранить, если не вылечить окончательно. Регулярные физические упражнения, поддержание хорошей осанки и поддержание здорового веса могут помочь предотвратить проблемы со спиной.

Боль в спине после еды, вероятно, вызвана упомянутой болью. Обратите внимание на другие симптомы, которые могут помочь вашему врачу диагностировать ваше состояние.

Если ваша боль в спине вызвана ГЭРБ или язвой, вам может потребоваться изменить образ жизни. К ним могут относиться изменения в вашем рационе питания, снижение веса, физические упражнения или прием лекарств. Вы должны быть в состоянии поддерживать хорошее качество жизни и ограничивать боль в спине и в других местах с помощью лечения и изменения образа жизни.

профилактика

Если причина вашей боли в спине связана с осанкой или напряжением мышц, профилактика сводится к поддержанию мышц спины сильными и гибкими. Если вы участвовали в физиотерапии, вы должны продолжать делать упражнения и упражнения на растяжку, которые вы изучили. Такие занятия, как йога и тай-чи, также могут помочь с осанкой, мышечным тонизированием и гибкостью.

Предотвращение изжоги и язвенных осложнений в будущем может сводиться к простому отказу от продуктов, вызывающих эти реакции. Возможно, следует избегать жирной, жирной и острой пищи или сводить ее к минимуму. Кислые и содержащие кофеин напитки также негативно влияют на некоторых людей с ГЭРБ. Вам также может понадобиться избегать или ограничивать потребление алкоголя.