Является ли Gymnema будущим для лечения диабета?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Диабет и гимнастика

Диабет является метаболическим заболеванием, характеризующимся высоким уровнем сахара в крови из-за недостатка или недостаточного поступления инсулина, неспособности организма правильно использовать инсулин или из-за того и другого. По данным Американской ассоциации диабета, в 2012 году у 29,1 миллиона американцев (или 9,3 процента населения) был диабет.

Gymnema является добавкой, которая использовалась в качестве дополнительного лечения диабета 1 и 2 типа. Хотя он не заменяет инсулин, он может помочь контролировать уровень сахара в крови.

Что такое гимнастика?

Джимнема - это древесный альпинистский кустарник, который происходит из лесов Индии и Африки. Это использовалось в медицине в древнеиндийской медицине в древнеиндийской медицине более 2000 лет. Жевание листьев этого растения может временно помешать способности ощущать сладость. Обычно считается безопасным для взрослых.

Gymnema был использован для:

• понизить уровень сахара в крови
• уменьшить количество сахара, поглощаемого кишечником
• снизить уровень холестерина ЛПНП
• стимулировать высвобождение инсулина в поджелудочной железе

Он также иногда используется для лечения проблем с желудком, запоров, заболеваний печени и задержки воды.

Gymnema чаще всего употребляется в западной медицине в форме таблеток или таблеток, что позволяет легче контролировать и контролировать дозировку. Это может также прибыть в форме порошка листа или экстракта.

Эффективность гимнастики

Нет достаточных доказательств, чтобы окончательно доказать эффективность гимнастики для балансировки сахара в крови и диабета. Тем не менее, многочисленные исследования показали потенциал.

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что у 65 человек с высоким уровнем сахара в крови, которые принимали экстракт листьев гимнастики в течение 90 дней, были более низкие уровни. Gymnema также, по-видимому, увеличивает гликемический контроль у людей с диабетом 2 типа. Авторы исследования пришли к выводу, что гимнастика может помочь предотвратить осложнения диабета в долгосрочной перспективе.

Gymnema может быть эффективной из-за ее способности увеличивать секрецию инсулина, согласно обзору в журнале клинической биохимии и питания. Это, в свою очередь, помогает снизить уровень сахара в крови.

Pros

Самым большим преимуществом в использовании гимнастики в качестве дополнения к лечению диабета является то, что она обычно считается безопасной (под наблюдением врача). Есть несколько негативных побочных эффектов или лекарственных взаимодействий.

Хотя это все еще исследуется, есть предварительные доказательства того, что гимнастика помогает людям с диабетом регулировать уровень сахара в крови.

Cons

Так же, как есть профессионалы, есть некоторые риски с гимназией.

Gymnema может иметь аддитивный эффект при приеме в сочетании с диабетическими, снижающими уровень холестерина и средствами для снижения веса. В связи с этим вам следует действовать осторожно и конкретно спрашивать своего врача о возможных реакциях.

Gymnema не может использоваться определенными людьми, включая детей и женщин, которые беременны или кормят грудью. Это также может повлиять на лекарства от сахара в крови, которые вы уже принимаете.

Предупреждения и взаимодействия

На данный момент не существует каких-либо существенных лекарственных взаимодействий, которые могли бы повлиять на гимнастику. Это может изменить эффективность других лекарств, понижающих уровень сахара в крови, но пока нет убедительных доказательств этого. Важно, чтобы ваш доктор знал, прежде чем начать принимать это или любое дополнение.

Gymnema не заменяет лекарства от диабета. Хотя снижение высокого уровня сахара в крови, как правило, является положительным фактором для людей с диабетом, его слишком большое снижение может быть чрезвычайно опасным. Если вы собираетесь принимать гимнастику для лечения диабета, делайте это под наблюдением врача. Проверяйте уровень сахара в крови чаще, пока не узнаете, как это влияет на ваш организм. Также проверяйте каждый раз, когда вы увеличиваете дозировку.

Женщины, которые кормят грудью, беременны или планируют забеременеть, не должны принимать гимнастику. Вам также следует прекратить прием гимнастики по крайней мере за две недели до хирургического вмешательства, чтобы избежать каких-либо негативных реакций.

Лечение диабета

Лечение диабета обычно направлено на достижение двух целей: контроль уровня глюкозы в крови и предотвращение осложнений. Планы лечения часто включают лекарства и изменения образа жизни.

Большинству людей с диабетом 1 типа и некоторым с диабетом 2 типа необходимо принимать инсулин с помощью инъекций или инсулиновой помпы. Другие лекарства могут быть использованы для контроля сахара в крови или осложнений, вызванных диабетом.

Ваш врач может порекомендовать вам обратиться к диетологу, который поможет вам составить план здорового питания. Этот план питания поможет вам контролировать потребление углеводов, а также других основных питательных веществ.

Физическая активность также рекомендуется. Это может улучшить общее состояние здоровья и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются распространенным осложнением диабета.

Когда обратиться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, прежде чем начать принимать гимнастику. Они помогут вам решить, безопасно ли вам принимать и с какой дозы следует начинать. Ваш врач может назначить вам более частые анализы или скорректировать дозировку других лекарств, чтобы компенсировать эффекты гимнастики.