обзор
Анорексия - это общая потеря аппетита или потеря интереса к еде. Когда некоторые люди слышат слово «анорексия», они думают о нервной анорексии расстройства пищевого поведения. Но есть различия между ними.
Нервная анорексия не вызывает потери аппетита. Люди с нервной анорексией намеренно избегают пищи, чтобы предотвратить увеличение веса. Люди, которые страдают от анорексии (потери аппетита) непреднамеренно теряют интерес к еде. Потеря аппетита часто вызвана основным заболеванием.
Причины потери аппетита
Поскольку анорексия часто является симптомом медицинской проблемы, поговорите с врачом, если заметите значительное снижение аппетита. Технически любая медицинская проблема может привести к потере аппетита.
Распространенные причины потери аппетита могут включать следующее:
депрессия
Во время эпизодов депрессии человек может потерять интерес к еде или забыть поесть. Это может привести к потере веса и истощению. Фактическая причина потери аппетита не известна. Иногда люди с депрессией могут переедать.
рак
Продвинутый рак может вызвать потерю аппетита, поэтому люди с раком конечной стадии нередко отказываются от пищи. По мере прогрессирования заболевания организм человека с раком конечной стадии начинает экономить энергию. Поскольку их организм не может правильно использовать пищу и жидкости, потеря аппетита обычно происходит по мере приближения конца жизни. Если вы ухаживаете за ребенком, не беспокойтесь, если любимый человек не хочет есть или предпочитает только такие жидкости, как мороженое и молочные коктейли.
Побочные эффекты, вызванные некоторыми видами лечения рака (облучение и химиотерапия), также могут влиять на аппетит. Люди, которые получают эти методы лечения, могут потерять аппетит, если они испытывают тошноту, трудности с глотанием, трудности с жеванием и язвы во рту.
Гепатит С
Гепатит С - это инфекция печени, которая передается от человека к человеку при контакте с зараженной кровью. Эта инфекция вызвана вирусом гепатита С. Если не лечить, это может привести к повреждению печени. Расширенное повреждение печени может вызвать тошноту и рвоту, что влияет на аппетит. Если вы испытываете потерю аппетита, ваш врач может назначить анализ крови на наличие вируса гепатита С. Другие типы гепатита также могут вызывать потерю аппетита таким же образом.
Почечная недостаточность
У людей с почечной недостаточностью часто бывает состояние, называемое уремией, что означает, что в крови есть избыток белка. Этот белок обычно вымывается из мочи, однако поврежденные почки не могут правильно его фильтровать. Уремия может вызвать у людей с почечной недостаточностью тошноту и нежелание есть. Иногда еда будет на вкус другой. Некоторые найдут, что продукты, которыми они когда-то наслаждались, больше не привлекают их.
Сердечная недостаточность
Люди с сердечной недостаточностью могут также испытывать потерю аппетита. Это потому, что у вас меньше притока крови к пищеварительной системе, что вызывает проблемы с пищеварением. Это может сделать его неудобным и непривлекательным для еды.
ВИЧ / СПИД
Потеря аппетита также является распространенным симптомом ВИЧ / СПИДа. Существуют разные причины потери аппетита при ВИЧ и СПИДе. Оба могут вызвать болезненные язвы во рту и на языке. Из-за боли некоторые люди сокращают потребление пищи или полностью теряют желание есть.
Тошнота, вызванная СПИДом и ВИЧ, также может повлиять на аппетит. Тошнота также может быть побочным эффектом лекарств, используемых для лечения ВИЧ и СПИДа. Поговорите с врачом, если у вас начались тошнота или потеря аппетита после начала лечения. Ваш врач может назначить вам отдельное лекарство, которое поможет вам справиться с тошнотой.
Болезнь Альцгеймера
В дополнение к другим симптомам, некоторые люди с болезнью Альцгеймера (AD) также испытывают потерю аппетита. У потери аппетита у людей с БА есть несколько возможных объяснений. Некоторые люди с БА борются с депрессией, которая заставляет их терять интерес к еде. Эта болезнь также может мешать людям сообщать о боли. В результате те, кто испытывает боль в полости рта или трудности с глотанием, могут потерять интерес к еде.
Снижение аппетита также характерно для нашей эры, поскольку болезнь повреждает гипоталамус, который является областью мозга, которая регулирует голод и аппетит. Изменение аппетита может начать развиваться за годы до постановки диагноза и стать более очевидным после постановки диагноза.
Потеря аппетита может также произойти, если человек с AD не активен или не сжигает достаточно калорий в течение дня.
Советы по правильному питанию
Анорексия или потеря аппетита могут вызвать такие осложнения, как непреднамеренная потеря веса и недоедание. Хотя вы, возможно, не чувствуете себя голодным или не хотите есть, все же важно стараться поддерживать здоровый вес и получать хорошее питание для вашего тела. Вот несколько советов в течение дня, когда у вас низкий аппетит:
- Ешьте 5-6 небольших приемов пищи в день, а не 3 больших приема пищи, которые могут заполнить вас слишком быстро.
- Отслеживайте время в течение дня, когда вы чувствуете себя наиболее голодным.
- Перекусывайте всякий раз, когда вы голодны. Выбирайте закуски с высоким содержанием калорий и белка, такие как сухофрукты, йогурт, орехи и ореховые масла, сыры, яйца, белок, батончики мюсли и пудинг.
- Ешьте в приятной обстановке, которая заставляет вас чувствовать себя комфортно.
- Ешьте мягкую пищу, например, картофельное пюре или смузи, если потеря аппетита вызвана болью.
- Держите ваши любимые закуски под рукой, чтобы вы могли есть на ходу.
- Добавьте специи или соусы, чтобы сделать еду более привлекательной и калорийной.
- Пейте жидкости между приемами пищи, чтобы они не наполняли вас во время еды.
- Познакомьтесь с диетологом, чтобы составить план питания, который подойдет вам.
Когда обращаться к врачу
Случайная потеря аппетита не вызывает беспокойства. Позвоните своему врачу, если анорексия вызывает значительную потерю веса или у вас есть признаки плохого питания, такие как:
- физическая слабость
- головные боли
- головокружение
Плохое питание затрудняет правильное функционирование вашего тела. Кроме того, недостаток пищи также может привести к потере мышечной массы.
Поскольку различные заболевания могут снизить аппетит, ваш врач может задать несколько вопросов относительно вашего текущего состояния здоровья. Они могут включать такие вопросы, как:
- В настоящее время вы принимаете какие-либо лекарства для каких-либо условий?
- Были ли последние изменения в вашем весе?
- Является ли ваша потеря аппетита новым или старым симптомом?
- Есть ли в вашей жизни какие-то события, которые вас расстраивают?
Тесты, используемые для диагностики лежащей в основе медицинской проблемы, могут включать в себя тест на визуализацию (рентген или МРТ), который делает подробные снимки внутренней части вашего тела. Визуальные тесты могут проверить на воспаление и злокачественные клетки. Ваш врач также может назначить анализ крови или мочи для исследования функции печени и почек.
Если у вас есть признаки недоедания, вы можете быть госпитализированы и получать питательные вещества внутривенно.
Перспектива анорексии
Преодоление анорексии или потери аппетита часто включает лечение первопричины. Ваш врач может порекомендовать вам обратиться к зарегистрированному диетологу за советом по планированию питания и правильному питанию. Вы также можете поговорить со своим врачом о приеме перорального стероида, чтобы стимулировать аппетит.
