Понимание СДВГ
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) является хроническим состоянием. Это в основном влияет на детей, но может также повлиять на взрослых. Это может повлиять на эмоции, поведение и способность изучать новые вещи.
СДВГ делится на три разных типа:
- невнимательный тип
- гиперактивно-импульсивный тип
- тип комбинации
Симптомы будут определять, какой тип СДВГ у вас. Чтобы иметь диагноз СДВГ, симптомы должны оказывать влияние на вашу повседневную жизнь.
Симптомы могут меняться с течением времени, поэтому тип вашего СДВГ может измениться. СДВГ может быть проблемой на всю жизнь. Но лекарства и другие методы лечения могут помочь улучшить качество вашей жизни.
Три типа симптомов
Каждый тип СДВГ связан с одной или несколькими характеристиками. СДВГ характеризуется невнимательностью и гиперактивно-импульсивным поведением.
Такое поведение часто проявляется следующими способами:
- невнимательность: отвлекаться, иметь плохую концентрацию и организаторские способности
- импульсивность: перебивать, рисковать
- гиперактивность: никогда не кажется, чтобы замедлиться, говорить и ерзать, трудности с выполнением задачи
Все люди разные, поэтому два человека обычно испытывают одни и те же симптомы по-разному. Например, эти поведения часто отличаются у мальчиков и девочек. Мальчики могут рассматриваться как более гиперактивные, а девочки могут быть тихо невнимательны.
Преимущественно невнимательный СДВГ
Если у вас этот тип СДВГ, вы можете испытывать больше симптомов невнимательности, чем симптомы импульсивности и гиперактивности. Вы можете время от времени бороться с импульсным контролем или гиперактивностью. Но это не основные характеристики невнимательного СДВГ.
Люди, которые часто испытывают невнимательность:
- упустить детали и легко отвлекаются
- быстро наскучить
- есть проблемы с фокусировкой на одной задаче
- испытывают трудности с организацией мыслей и изучением новой информации
- потерять карандаши, бумаги или другие предметы, необходимые для выполнения задачи
- не слушай
- двигаться медленно и выглядеть так, как будто они мечтают
- обрабатывать информацию медленнее и менее точно, чем другие
- есть проблемы следуя указаниям
У девочек чаще диагностируется СДВГ невнимательного типа, чем у мальчиков.
Преимущественно гиперактивно-импульсивный СДВГ
Этот тип СДВГ характеризуется симптомами импульсивности и гиперактивности. Люди с этим типом могут проявлять признаки невнимательности, но это не так заметно, как другие симптомы.
Люди, которые импульсивны или гиперактивны часто:
- извиваться, нервничать или чувствовать беспокойство
- с трудом сидеть на месте
- говорить постоянно
- трогайте и играйте с предметами, даже если они не соответствуют поставленной задаче
- с трудом занимаются спокойной деятельностью
- постоянно на ходу
- нетерпеливы
- действовать вне очереди и не думать о последствиях действий
- выболтать ответы и неуместные комментарии
У детей с гиперактивно-импульсивным типом СДВГ могут быть нарушения в классе. Они могут сделать обучение более трудным для себя и других студентов.
Комбинация СДВГ
Если у вас тип комбинации, это означает, что ваши симптомы не относятся исключительно к невнимательности или гиперактивному импульсивному поведению. Вместо этого, сочетание симптомов из обеих категорий выставлены.
Большинство людей, с СДВГ или без, испытывают некоторую степень невнимательного или импульсивного поведения. Но это более серьезно у людей с СДВГ. Поведение встречается чаще и мешает работе дома, в школе, на работе и в социальных ситуациях.
Национальный институт психического здоровья объясняет, что большинство детей имеют СДВГ комбинированного типа. Наиболее распространенным симптомом у детей дошкольного возраста является гиперактивность.
Диагностика СДВГ
Нет простого теста, который может диагностировать СДВГ. Дети обычно проявляют симптомы до 7 лет. Но СДВГ разделяет симптомы с другими расстройствами. Ваш врач может сначала попытаться исключить такие состояния, как депрессия, беспокойство и определенные проблемы со сном, прежде чем ставить диагноз.
Диагностическое и статистическое руководство Американской психиатрической ассоциации (DSM-5) используется в Соединенных Штатах для диагностики детей и взрослых с СДВГ. Включает подробную диагностическую оценку поведения.
Человек должен показать по крайней мере шесть из девяти основных симптомов для определенного типа СДВГ. Чтобы диагностировать комбинацию СДВГ, вы должны показать как минимум шесть симптомов невнимательности и гиперактивно-импульсивного поведения. Поведение должно присутствовать и подрывать повседневную жизнь в течение как минимум шести месяцев.
Помимо демонстрации характера невнимательности, гиперактивности-импульсивности или того и другого, DSM-5 утверждает, что для диагностики необходимо показать симптомы человека до 12 лет. И они должны присутствовать не только в одном месте, как в школе, так и дома. Симптомы также должны мешать повседневной жизни. И эти симптомы не могут быть объяснены другим психическим расстройством.
Первоначальный диагноз может выявить один тип СДВГ. Но симптомы могут меняться со временем. Это важная информация для взрослых, которые могут нуждаться в переоценке.
Варианты лечения СДВГ
После того, как вам поставили диагноз, есть несколько вариантов лечения. Основной целью лечения является устранение симптомов СДВГ и стимулирование позитивного поведения.
терапия
Ваш врач может порекомендовать поведенческую терапию перед началом любых лекарств. Терапия может помочь людям с СДВГ заменить ненадлежащее поведение новым поведением. Или помогите им найти способы выразить свои чувства.
Родители также могут пройти обучение по управлению поведением. Это может помочь им управлять поведением своего ребенка. И помогите им освоить новые навыки, чтобы справиться с расстройством.
Дети в возрасте до 6 лет обычно начинают с поведенческой терапии и не принимают лекарств. Дети в возрасте 6 лет и старше могут получить наибольшую пользу от комбинации поведенческой терапии и медикаментов.
Медикамент
Есть два типа лекарств от СДВГ.
- Стимуляторы являются наиболее часто назначаемыми препаратами. Они быстродействующие, и от 70 до 80 процентов детей имеют меньше симптомов при приеме этих лекарств.
- Нестимуляторы не действуют так быстро, чтобы облегчить симптомы СДВГ. Но эти лекарства могут длиться до 24 часов.
Взрослые с СДВГ часто пользуются той же комбинацией методов лечения, что и дети старшего возраста.
прогноз
У большинства детей, у которых диагностировано это расстройство, больше нет значительных симптомов к тому времени, когда им исполняется 20 лет. Но СДВГ является пожизненным условием для многих людей.
Вы можете управлять своим состоянием с помощью лекарств или поведенческой терапии. Но лечение не является универсальным подходом. Важно работать с врачом, если вы считаете, что ваш план лечения вам не помогает.
