обзор
Гиперактивность - это состояние необычной или ненормальной активности. Зачастую людям, страдающим гиперактивностью, трудно управлять, например, учителям, работодателям и родителям.
Если у вас гиперактивность, вы можете испытывать беспокойство или депрессию из-за вашего состояния и того, как люди реагируют на него.
Общие характеристики гиперактивности включают в себя:
- постоянное движение
- агрессивное поведение
- импульсивное поведение
- быть легко отвлеченным
Если вы изо всех сил пытаетесь оставаться на месте или сосредоточиться, в результате у вас могут возникнуть другие проблемы. Например, это может:
- привести к трудностям в школе или на работе
- Напряженные отношения с друзьями и семьей
- привести к несчастным случаям и травмам
- увеличить риск злоупотребления алкоголем и наркотиками
Гиперактивность часто является признаком основного психического или физического состояния здоровья. Одним из основных состояний, связанных с гиперактивностью, является синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
СДВГ заставляет вас стать сверхактивным, невнимательным и импульсивным. Обычно это диагностируется в молодом возрасте. Хотя некоторые люди могут быть впервые диагностированы как взрослые.
Гиперактивность поддается лечению. Для достижения наилучших результатов важно раннее выявление и лечение.
Что вызывает гиперактивность?
Гиперактивность может быть вызвана психическими или физическими условиями. Например, условия, которые влияют на вашу нервную систему или щитовидную железу, могут способствовать этому.
Наиболее распространенные причины:
- ADHD
- гипертиреоз
- расстройства мозга
- расстройства нервной системы
- психологические расстройства
- использование стимулирующих препаратов, таких как кокаин или метамфетамин (мет)
Каковы признаки гиперактивности?
У детей с гиперактивностью могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания в школе. Они также могут демонстрировать импульсивное поведение, такое как:
- говорить вне очереди
- выпаливая вещи
- бить других учеников
- проблемы с пребыванием на своем месте
Взрослые с гиперактивностью могут испытывать:
- короткий объем внимания
- Трудно сосредоточиться на работе
- трудности с запоминанием имен, цифр или битов информации
Если вы обеспокоены ощущением гиперактивности, у вас может развиться беспокойство или депрессия.
Во многих случаях взрослые, которые испытывают гиперактивность, проявляли признаки этого как дети.
Как диагностируется гиперактивность?
Если вы или ваш ребенок испытываете гиперактивность, поговорите с врачом.
Ваш доктор спросит о симптомах, в том числе, когда они начались. Они спросят о последних изменениях вашего общего состояния здоровья и о любых лекарствах, которые вы принимаете.
Ответы на эти вопросы помогут вашему врачу определить тип гиперактивности, которую вы испытываете. Это поможет им узнать, вызвана ли гиперактивность новым или существующим состоянием или побочным эффектом лекарств.
Ваш врач также может взять анализ крови или мочи, чтобы проверить уровень гормонов. Это поможет им узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс. Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы может быть причиной гиперактивности.
Важно правильно поставить диагноз, чтобы эффективно лечить ваше состояние.
Как лечится гиперактивность?
Если ваш врач считает, что гиперактивность вызвана основным физическим состоянием, он может назначить лекарства для лечения этого состояния.
Гиперактивность также может быть вызвана состоянием психического здоровья. В этом случае ваш врач может направить вас к специалисту по психическому здоровью. Специалист может назначить лечение, терапию или и то, и другое.
терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) и терапия разговоров часто используются для лечения гиперактивности.
CBT стремится изменить ваши образы мышления и поведения.
Психотерапия подразумевает обсуждение ваших симптомов с терапевтом. Ваш терапевт может помочь вам разработать стратегии, чтобы справиться с гиперактивностью и уменьшить ее последствия.
Медикамент
Возможно, вам придется принимать лекарства, чтобы помочь контролировать гиперактивность. Эти лекарства могут назначаться детям или взрослым. Они оказывают успокаивающее действие у людей с СДВГ.
Лекарства, используемые для лечения гиперактивности, включают в себя:
- дексметилфенидат (фокалин)
- декстроамфетамин и амфетамин (Adderall)
- декстроамфетамин (декседрин, декстростат)
- лиздексамфетамин (Вивансе)
- метилфенидат (риталин)
Некоторые из этих лекарств могут вызывать привыкание, если используются неправильно. Ваш врач или специалист по психическому здоровью будет контролировать использование вами лекарств.
Ваш врач также может посоветовать вам избегать стимуляторов, которые могут вызвать симптомы. Например, они могут побудить вас избегать кофеина и никотина.
навынос
При отсутствии лечения гиперактивность может нарушить вашу работу, учебу и личные отношения. Это может быть признаком основного заболевания, которое требует лечения.
Если вы подозреваете, что у вас или у вашего ребенка повышенная активность, поговорите с врачом. В зависимости от основной причины, они могут порекомендовать лекарства, терапию или и то, и другое. Они также могут направить вас к специалисту по уходу.
Лечение может помочь вам управлять гиперактивностью и ограничить ее влияние на вашу жизнь.
