Март - Национальный месяц осведомленности о раке почки. Если это заболевание затронуло вас или кого-то, кого вы любите, - среди 10 наиболее распространенных видов рака у мужчин и женщин в Соединенных Штатах - март - прекрасное время для участия и начала адвокации.
Месяц осведомленности о раке почки призывает всех американцев проверить свое здоровье почек, которое включает в себя обследование почек и беседу с врачом о вашем риске.
Вот как продемонстрировать свою поддержку в течение Национального месяца осведомленности о раке почки.
1. Получить обследование здоровья почек
Определенные люди имеют более высокий риск заболеть раком почки. Факторы риска включают в себя:
- курение
- повышенное артериальное давление
- ожирение
- Семейный анамнез рака почки.
Если у вас есть какой-либо из этих факторов риска, воспользуйтесь бесплатными обследованиями здоровья почек, организованными Американским фондом почек. Эти показы проводятся в разных городах страны в течение марта месяца.
Скрининг важен, даже если вы чувствуете себя хорошо. Ранняя стадия рака почки не вызывает симптомов.
Наряду с планированием собственного скрининга, поощряйте членов вашей семьи и друзей тоже проходить скрининг.
2. Присоединяйтесь к прогулке
Национальный фонд почек (NKF) организует прогулки на почках в течение года, в том числе в марте, в поддержку Национального месяца осведомленности о раке почки.
Вы можете ходить в одиночку или в команде. Вы можете собирать пожертвования от тех, кто находится в вашем круге. Собранные средства пойдут на пользу исследованиям болезней почек, помогая улучшить уход и лечение тех, кто затронут этой болезнью.
Посетите веб-сайт НКФ, чтобы найти ближайшие прогулки почек рядом с вами.
3. Носить оранжевую ленточку
Продемонстрируйте свою поддержку, надев оранжевую ленту в течение марта месяца.
Люди могут не знать, что оранжевый представляет осведомленность о раке почки. Ношение оранжевой ленточки или булавки на рубашке может зажечь разговор и побудить других также показать свою поддержку.
4. Волонтер
Продемонстрируйте свою поддержку, выделив время для волонтерства на мероприятии в течение Месяца осведомленности о раке почки. Посетите веб-сайт НФК, чтобы найти возможности добровольцев рядом с вами.
Вы можете стать волонтером на местной прогулке по раку почки, рассказать другим о важности здоровья почек и помочь с обследованием почек.
Чтобы оказать еще большее влияние, призовите членов семьи, друзей, соседей и коллег добровольно посвятить часть своего времени.
5. Сделать пожертвование
Если вы не можете стать волонтером или присоединиться к прогулке, сделайте пожертвование, чтобы поддержать исследования рака почки и разработку новых методов лечения.
Сделайте пожертвование через Интернет, посетив Национальный фонд почек, Американское онкологическое общество или другую почечную или онкологическую организацию на ваш выбор.
6. Поделитесь хэштегом
Публикация различных хэштегов в социальных сетях также может стать способом повышения осведомленности о раке почки в марте. Эти хэштеги могут включать в себя:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #KidneyMonth
- #WorldKidneyDay
Всемирный день почек - второй четверг марта каждого года.
Включите эти хэштеги в заголовки своих сообщений в социальных сетях, будь то в Facebook, Twitter или Instagram. Вы также можете включить хэштеги в свою подпись электронной почты.
7. Измените свой профиль
Если ваш знакомый пострадал от рака почки, другой способ показать поддержку - это поменять фотографию в своем профиле в социальных сетях на фотографию человека в честь или в память о нем.
8. Участвуйте в адвокационных днях
Каждый год группы защиты от рака почки ездят в Капитолийский холм в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы встретиться с законодателями и выступить за увеличение поддержки пациентов и финансирование исследований рака почки.
Если возможно, подумайте о присоединении к этим группам в Вашингтоне.
Еда на вынос
Март месяц - отличное время, чтобы показать свою поддержку рака почки и рассказать о скрининге. Имея множество способов помочь, каждый может внести свой вклад, чтобы привлечь внимание к состоянию.
