Эндо-живот - это термин, используемый для описания неприятных, часто болезненных, отеков и вздутий, связанных с эндометриозом.
Эндометриоз - это состояние, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку внутри матки, называемая эндометрием, обнаруживается вне матки, к которой она не относится.
По оценкам исследований, эндометриоз поражает более 10 процентов женщин репродуктивного возраста. Наряду с болью, бесплодием и обильным менструальным кровотечением, эндометриоз также может вызывать желудочно-кишечные симптомы, такие как:
- понос
- тошнота
- запор
- вспучивание
Об эндо животе редко говорят, но это часто очень неприятный симптом. В этой статье мы подробнее рассмотрим симптомы этого состояния, а также средства и варианты лечения, которые могут помочь.
Что вызывает эндо живот?
При эндометриозе ткань, подобная эндометрию, которая находится в местах за пределами матки, действует так же, как и эндометрий: она накапливается, затем разрушается и кровоточит каждый месяц, как слизистая оболочка матки.
Но поскольку эта ткань не может покинуть ваше тело, она попадает в ловушку. Окружающая ткань может стать воспаленной и раздраженной, что может привести к образованию рубцовой ткани. Это также может привести к слипанию тканей внутри таза.
Вздутие живота и задержка жидкости являются общими симптомами эндометриоза. Например, одно более старое исследование показало, что 96 процентов женщин с эндометриозом испытывали вздутие живота по сравнению с 64 процентами женщин, у которых этого заболевания не было.
Существует несколько причин, по которым эндометриоз может вызвать вздутие живота:
- Накопление эндометриальной ткани может вызвать воспаление живота. Это может привести к набуханию, задержке воды и вздутию живота.
- Эндометриально-подобная ткань может покрывать или врастать в яичники. Когда это происходит, захваченная кровь может образовывать кисты, которые могут вызвать вздутие живота.
- Те, у кого эндометриоз, более склонны к чрезмерному росту тонкой кишки (SIBO) и миоме, что также может привести к вздутию живота.
- Эндометриоз часто вызывает проблемы с пищеварением, такие как запор и газ.
Каковы типичные симптомы?
Основным симптомом эндо живота является сильное вздутие живота, особенно во время или непосредственно перед вашим периодом.
Вздутие живота, когда живот наполняется воздухом или газом, делая его больше. Это может также чувствовать себя трудным или трудным на ощупь.
Эндо живот может вызвать дискомфорт, боль и давление в животе и спине. Нижняя часть живота может опухать в течение нескольких дней, недель или даже нескольких часов.
Многие женщины, которые испытывают эндо живота, говорят, что они «выглядят беременными», хотя это не так.
Эндо живот - это всего лишь один из симптомов эндометриоза. Женщины, которые испытывают эндо живота, часто имеют другие желудочно-кишечные симптомы, такие как:
- газовая боль
- тошнота
- запор
- понос
Помогают ли какие-либо домашние средства?
Большинство мер по самообслуживанию эндо живота включают внесение изменений в ваш рацион. Некоторые варианты включают в себя:
- избегать воспалительных продуктов, таких как обработанные продукты, красное мясо, глютен, молочные продукты, алкоголь и кофеин
- придерживаться диеты с низким FODMAP и избегать продуктов с высоким FODMAP, таких как пшеница, молочные продукты, бобовые и некоторые фрукты и овощи, чтобы облегчить вздутие живота и газ
- пить мятный чай или имбирный чай, чтобы облегчить проблемы с пищеварением и боль
- увеличение потребления клетчатки, чтобы предотвратить запор
Когда следует обратиться к врачу?
Постановка правильного диагноза при вздутии живота очень важна, особенно если вздутие живота:
- бывает часто
- длится дольше пары дней
- сопровождается болью
Чтобы определить причину вздутия живота, ваш врач проведет обследование таза, чтобы почувствовать брюшную полость на наличие кист или шрамов за маткой.
Трансвагинальное УЗИ или УЗИ брюшной полости может помочь вашему врачу увидеть изображения внутренней области таза. Это может помочь вашему врачу определить, являются ли рубцовая ткань, кисты или другие проблемы причиной вашего раздутого живота.
Какие варианты лечения?
Вы можете облегчить эндо живота, управляя эндометриозом, основным состоянием, которое может вызвать вздутие живота.
Варианты лечения эндометриоза включают следующее:
- Дополнительные гормоны или противозачаточные таблетки могут помочь регулировать ежемесячные гормональные изменения, которые способствуют росту тканей вне матки.
- Гонадотропин-рилизинг гормоны (ГнРГ) могут помочь блокировать выработку эстрогена, который стимулирует яичники.
- Даназол (Danocrine) - это синтетический андроген, который может помочь ингибировать определенные виды гормонов.
- Лапароскопия - это малоинвазивная операция, которая используется для удаления тканей, которые растут вне матки.
- Гистерэктомия и овариэктомия (удаление матки или яичников соответственно) обычно проводится только для женщин с сильной, не поддающейся лечению болью, которые не хотят забеременеть в будущем.
Другие причины вздутие живота
Даже если вы получили диагноз эндометриоз, многие другие состояния могут вызвать вздутие живота. Это включает:
- синдром раздраженного кишечника (СРК)
- язвенный колит
- болезнь Крона
- пищевая непереносимость
- камни в желчном пузыре
- кисты яичников
- целиакия
- предменструальный синдром (ПМС)
- беременность
Газ в вашем пищеварительном тракте часто приводит к вздутию живота. Это происходит, когда ваше тело разрушает непереваренную пищу. Продукты, которые могут вызвать много газа, включают:
- фасоль
- цельные зерна, такие как пшеница или овес
- молочные продукты
- овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста
- газированные напитки
- фрукты
Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов наряду с постоянным вздутием живота, запишитесь на прием к врачу:
- сильная боль в животе, особенно после еды
- кровь в стуле
- высокая температура
- рвота
- необъяснимая потеря веса
Ресурсы эндометриоза
Есть много некоммерческих организаций, которые предлагают поддержку, защиту пациентов, образовательные ресурсы и исследования о новых достижениях в эндометриозе.
В Соединенных Штатах, проверьте:
- Ассоциация эндометриоза
- Фонд эндометриоза Америки
- Научно-исследовательский центр эндометриоза
За пределами Соединенных Штатов, проверьте:
- Всемирное общество эндометриоза
- Международное общество боли в области таза
Если у вас эндометриоз, важно знать, что вы не одиноки. Группы поддержки в Интернете или местные встречи могут помочь вам расширить возможности. Они также могут предложить понимание симптомов и лечения.
Если вы хотите обратиться за поддержкой, вы можете попробовать эти группы:
- Моя команда по эндометриозу
- Эндо Воины
Суть
Эндо живот - это болезненное вздутие живота, связанное с эндометриозом.
Вы можете справиться с симптомами эндо живота с помощью лекарств и диетических изменений. Управление эндометриозом, лежащим в основе заболеванием, также может помочь в лечении эндо живота.
Если у вас вздутие живота, которое является болезненным, частым или длится дольше, чем несколько дней, обязательно обратитесь к врачу.
Также важно помнить, что другие состояния могут вызвать вздутие живота или опухание. Ваш врач сможет диагностировать причину и назначить правильный тип плана лечения.
