Боль в бедре во время стояния: причины, диагностика и лечение

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Боль в бедре является распространенной проблемой. Когда различные виды деятельности, такие как стоя или ходьба, усиливают вашу боль, это может дать вам подсказку о причине боли. Большинство причин боли в бедре, когда вы стоите или ходите, несерьезны, но некоторые требуют медицинской помощи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о потенциальных причинах и методах лечения боли в бедре, когда вы стоите или ходите.

Причины боли в бедре при стоянии или ходьбе

Боль в бедре, когда вы стоите или ходите, часто имеет другие причины, чем другие виды боли в бедре. Потенциальные причины этого типа боли включают в себя:

Артрит

Воспалительный артрит возникает, когда иммунная система вашего организма начинает атаковать здоровые ткани. Есть три типа:

• ревматоидный артрит
• анкилозирующий спондилоартрит
• системная красная волчанка

Воспалительный артрит вызывает тупую ноющую боль и скованность. Симптомы обычно усиливаются утром и после активной деятельности и могут затруднить ходьбу.

остеоартрит

Артроз (ОА) является дегенеративным заболеванием суставов. Это происходит, когда хрящ между костями стирается, оставляя кость открытой. Грубые поверхности кости трутся друг о друга, вызывая боль и скованность. Бедро является вторым наиболее часто поражаемым суставом.

Возраст является одной из основных причин ОА, так как повреждения суставов могут накапливаться со временем. Другие факторы риска развития ОА включают в себя предыдущие травмы суставов, ожирение, плохую осанку и семейный анамнез ОА.

ОА является хроническим заболеванием и может присутствовать в течение нескольких месяцев или даже лет, прежде чем у вас появятся симптомы. Обычно это вызывает боль в вашем:

• тазобедренный
• пах
• бедренная кость
• назад
• ягодицы

Боль может «вспыхнуть» и стать сильной. ОА боль усиливается при таких нагрузках, как ходьба или когда вы впервые встаете после долгого сидения. Если не лечить, это может привести к деформации суставов.

Бурсит

Бурсит - это когда воспаленные мешочки, которые смягчают ваши суставы, воспаляются. Симптомы включают в себя:

• тупая, ноющая боль в пораженном суставе
• нежность
• припухлость
• покраснение

Бурсит более болезнен, когда вы двигаетесь или давите на пораженный сустав.

Трохантерный бурсит является распространенным типом бурсита, который поражает костную точку на краю бедра, называемую большим вертелом. Обычно он вызывает боль в наружной части бедра, но, скорее всего, не вызывает боли в паху или спине.

ишиас

Ишиас - это сдавление седалищного нерва, который проходит от нижней части спины, через бедро и ягодицы и вниз по каждой ноге. Обычно это вызвано грыжей межпозвоночного диска, стенозом позвоночника или костной шпорой.

Симптомы обычно проявляются только на одной стороне тела и включают в себя:

• лучевая боль по седалищному нерву
• онемение
• воспаление
• боль в ноге

Боль в ишиасе может варьироваться от слабой боли до острой боли. Боль часто ощущается как удар электричества на пораженной стороне.

Слеза бедра

Разрыв бедра на бедре - это травма на губе, которая является мягкой тканью, которая покрывает бедро и помогает вашему бедру двигаться. Разрыв может быть вызван структурными проблемами, такими как бедренно-ацетабулярное повреждение, травма или ОА.

Многие слезы на бедре не вызывают никаких симптомов. Если они вызывают симптомы, они могут включать:

• боль и тугоподвижность в тазобедренном суставе, которая усиливается при движении больного бедра
• боль в паху или ягодицах
• звук щелчка в бедре при движении
• чувствовать себя неуверенно, когда вы идете или стоите

Диагностика проблемы

Чтобы диагностировать проблему, врач сначала берет историю болезни. Они спросят, когда у вас началась боль в бедре, насколько она сильна, какие у вас симптомы, и были ли у вас недавние травмы.

Затем они сделают физический экзамен. Во время этого обследования врач проверит ваш диапазон движений, посмотрит, как вы ходите, посмотрите, что усиливает вашу боль, и поищите любые воспаления или деформации бедра.

Иногда для постановки диагноза достаточно истории болезни и медицинского осмотра. В других случаях вам могут понадобиться тесты изображений, такие как:

• Рентген, если есть подозрение на проблему с костью
• МРТ смотреть на мягкие ткани
• КТ, если рентген не является окончательным

Если врач подозревает, что у вас воспалительный артрит, он проведет анализ крови, чтобы найти признаки этого состояния.

Лечение боли в бедре

В некоторых случаях вы можете лечить боль в бедре в домашних условиях. Домашние процедуры могут включать в себя:

• остальное
• избегая действий, которые усиливают боль (вы можете использовать костыли, трость или ходунки)
• лед или тепло
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Если домашние средства не эффективны, вам может потребоваться медицинское лечение. Варианты включают в себя:

• миорелаксанты
• физиотерапия для укрепления мышц бедра и восстановления диапазона движений
• инъекции стероидов, чтобы уменьшить воспаление и боль
• противоревматические препараты при воспалительном артрите

Операция

Если другие методы лечения не помогают, возможна операция. Типы операций включают в себя:

• освобождение сильно сдавленного седалищного нерва
• замена тазобедренного сустава при тяжелой ОА
• восстанавливая губную слезу
• удаление небольшого количества поврежденной ткани вокруг губной щели
• замена поврежденной ткани от губной слезы

Когда обратиться к врачу

Боль в бедре часто можно лечить дома с помощью таких средств, как отдых и НПВП. Однако вам следует обратиться к врачу для дальнейшей оценки и лечения, если:

• ваш сустав выглядит деформированным
• ты не можешь набрать вес своей ноге
• Вы не можете двигать ногой или бедром
• Вы испытываете сильную, внезапную боль
• у тебя внезапный отек
• Вы замечаете признаки инфекции, такой как лихорадка
• у вас болит несколько суставов
• у вас боль, которая длится более одной недели после домашнего лечения
• у вас есть боль, вызванная падением или другой травмой

Жить с болью в бедре

Некоторые причины боли в бедре, такие как ОА, могут быть не излечимыми. Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить боль и другие симптомы:

• Создайте план потери веса, если у вас избыточный вес или ожирение. Это поможет ограничить давление на бедро.
• Избегайте действий, которые усиливают боль.
• Носите плоские, удобные туфли, которые смягчают ваши ноги.
• Попробуйте упражнения с низким воздействием, такие как езда на велосипеде или плавание.
• Всегда разминайтесь перед тренировкой, а потом растягивайте.
• При необходимости делайте упражнения для укрепления мышц и гибкости дома. Врач или физиотерапевт может дать вам попробовать упражнения.
• Избегайте стоять в течение долгого времени.
• Принимайте НПВП, когда это необходимо, но не принимайте их длительное время.
• Отдыхайте, когда это необходимо, но помните, что упражнения помогут сохранить ваше бедро сильным и гибким.

навынос

Боль в бедре, которая усиливается, когда вы стоите или ходите, часто лечится домашними средствами. Однако, если ваша боль серьезная или длится более недели, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам найти правильное лечение и внести изменения в образ жизни, чтобы справиться с хронической болью в бедре, если это необходимо.