7 Актуальные средства для облегчения боли, отзывы

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Раньше я считал обезболивающие кремы слишком легкими для моей хронической боли. Я ошибался.

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Добро пожаловать обратно в «Жизнь это боль!» Тема этого месяца очень обидчива: темы.

Сегодня вариантов намного больше, чем у Bengay и IcyHot моей юности. Я не выхожу из дома без хотя бы одной тематической процедуры в моей сумке (и на моей коже).

Многие актуальные препараты работают с использованием противовоспалительных средств, таких как ментол и камфора, которые стимулируют сенсорные рецепторы в коже и могут блокировать болевые ощущения.

В основном, вы чувствуете более нейтральное ощущение холода или жара вместо боли. Эти ингредиенты в сочетании с физическим втиранием их также помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение в пораженном участке.

Раньше я считал обезболивающие кремы слишком легкими для моей хронической боли. Я ошибался.

Хотя они не могут устранить боль, они являются жизненно важной частью управления ею. Там нет риска наркомании, большинство из них доступны по цене, и они путешествуют хорошо.

Позвольте мне представить вам некоторые из моих любимых:

1. Тигровый бальзам

В любой момент у меня есть от 2 до 5 банок тигрового бальзама в пределах досягаемости. Тигровый бальзам простой, эффективный и дешевый.

Это мой золотой стандарт для местного обезболивания суставов. Рельеф длится часами. Я использую это больше всего на коленях, запястьях и спине.

Запах: СИЛЬНЫЙ. Гвоздика, мята, камфора. Слишком интенсивно для некоторых.

Минусы: ментол может сделать ваше тело холодным, особенно если его использовать на большой площади.

Pro-tip: оригинальная оранжевая версия окрасит. Белой мази не будет. Покупать 5 дешевле, чем покупать по отдельности.

Доступна здесь.

2. Боли Крем Теда

Этот болеутоляющий крем утверждает, что «перехитрил боль на молекулярном уровне» с помощью ресвератрола.

Ежедневное использование рекомендуется для повышения максимальной эффективности. Тед - моя сильная жгучая нервная боль. Мне также нравится это для боли в ногах и боли бицепса. Бонус: пахнет потрясающе.

Запах: Винтергрин. Освежающий, легкий и не прикрывающийся, как некоторые ментолы.

Минусы: доступно только онлайн; вид дорогой.

Pro-tip: я покупаю 3 пакета и экономлю 6 долларов.

Купите это здесь.

3. Лекарственные препараты Mary's CBD Muscle Freeze

Этот продукт с добавлением КБР является роскошным лакомством. Его гелеобразная текстура хорошо впитывается, а CBD может помочь уменьшить воспаление.

Мне нравится это для мышечных напряжений, особенно в моей шее и плечах.

Запах: сильный. Минти. Похож на VapoRub.

Минусы: дорого. Защищенная от детей бутылочка сжимает мои запястья.

Совет: если каннабис разрешен в вашем штате, найдите Мэри здесь. В противном случае, закажите версию с легальным, производным от конопли CBD здесь.

Доступно в Mary's Nutritionals.

4. Mary's Medicinals 1: 1 CBD: THC Patch

Еще одно средство от боли от Мэри - это запаха без запаха, который прилипает к вашей коже на срок до 12 часов, выделяя небольшой устойчивый поток КБД и ТГК.

Это помогает избавиться от моих дней от умеренной до сильной боли, не затуманивая мои мысли.

Запах: нет!

Минусы: Доступно только в тех случаях, когда каннабис является законным. Найти магазин здесь.

Pro-tip: используйте кокосовое масло для удаления; он торчит как клей!

Доступно только в некоторых магазинах, где каннабис разрешен.

5. Вольтарен гель (только Rx)

Это актуальный НПВП, похожий на ибупрофен. Это уменьшает воспаление и лучше всего работает на мелких суставах.

Запах: мягкий. Пахнет слегка лекарственным и тошнотворно-сладким. Запах не задерживается.

Минусы: Вы должны контролировать использование NSAID при использовании этого геля. Обратитесь за помощью к своему врачу или дружественному местному фармацевту!

Pro-tip: лучше всего работает на соединениях с небольшими набивками, такими как запястья.

Стоимость варьируется в зависимости от страховки или доплаты. Спросите о более дешевом доступном дженерике!

6. Лидодерм Лидокаин патчи (только Rx)

Ах, как я люблю мои патчи Lidoderm! К сожалению, они покрываются только для нескольких конкретных диагнозов (EDS не является одним из них).

Они стоят 150 долларов за коробку для меня - что возмутительно - поэтому я копил их и использую только для сильных болей и острых травм. Спросите своего доктора о рецепте и спросите своего фармацевта или страховщика о цене.

Запах: нет.

Минусы: рецепт необходим и покрывается страховкой только на несколько конкретных диагнозов.

Pro-tip: лучше всего работает на больших площадях, таких как спина или бедра. Не прилипает к суставам, таким как колени и лодыжки.

Стоимость варьируется в зависимости от страховки или доплаты.

7. Салонпа патчи

Это дешевое и легкое облегчение боли на лету.

Эти незаметные участки легко хранятся в самых маленьких сумках, длятся несколько часов и не будут обнаружены другими, если они на самом деле не понюхают вашу кожу.

Запах: минимальный. Ментол-у. Не очевидно для других.

Минусы: Может легко упасть, если не применяется стратегически.

Pro-tip: Не прилипает к суставам, так как может препятствовать движению и легко упасть. Придерживайтесь спины и боли в мышцах!

Получите это онлайн.

Лучшие тематические практики

Прежде чем вы поторопитесь с этим, приведите несколько важных советов:

Еда на вынос

Есть так много вариантов для управления болью. Этот список представляет только снимок того, что доступно!

Как всегда, общение с вашей командой по уходу может помочь вам определить, какие стратегии лучше всего подходят для вас.

Я надеюсь, что вы попробуете эти актуальные процедуры в следующий раз, когда у вас возникнет вспышка. И помните: тигровый бальзам - это больше не только для тигров.

Эш Фишер - писатель и комик, живущий с гипермобильным синдромом Элерса-Данлоса. Когда у нее нет дня шаткого оленя, она гуляет со своим корги Винсентом. Она живет в Окленде. Узнайте больше о ней на ashfisherhaha.com.