Иногда вы можете чувствовать, как ваше сердце трепетает, колотится, скачет или бьется иначе, чем вы привыкли. Это известно как учащенное сердцебиение. Вы можете заметить учащенное сердцебиение довольно легко, потому что оно привлекает ваше внимание к вашему сердцебиению.
Головные боли также довольно очевидны, так как дискомфорт или боль, которые они вызывают, могут помешать вашей способности выполнять регулярные задачи.
Сердцебиение и головные боли не всегда происходят вместе и не могут быть серьезной проблемой. Но они могут сигнализировать о серьезном состоянии здоровья, особенно если у вас есть другие симптомы.
Сердцебиение и головные боли, сопровождающиеся обмороком, легкомысленность, одышка, боль в груди или спутанность сознания могут быть чрезвычайными ситуациями, которые требуют немедленного медицинского лечения.
Сердцебиение и причины головной боли
Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать учащенное сердцебиение наряду с головной болью. Некоторые из перечисленных ниже состояний или факторов могут быть причиной возникновения этих симптомов одновременно.
Факторы образа жизни
Определенные факторы образа жизни могут вызывать учащенное сердцебиение и головную боль вместе, в том числе:
- стресс
- алкоголь
- кофеин или другие стимуляторы
- употребление табака и воздействие дыма
- некоторые лекарства
- обезвоживание
дегидратация
Ваше тело нуждается в определенном количестве жидкости, чтобы нормально функционировать. Если вы обезвожены, у вас могут возникнуть следующие симптомы:
- сильная жажда
- усталость
- головокружение
- спутанность сознания
- учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
- мочиться реже
- моча темного цвета
Обезвоживание может происходить из:
- принимать определенные лекарства
- иметь болезнь
- часто потеет от физической нагрузки или тепла
- наличие недиагностированного состояния здоровья, такого как диабет, которое может вызвать частое мочеиспускание
аритмия
Аритмия (нарушение сердечного ритма) может одновременно вызывать учащенное сердцебиение и головные боли. Это тип сердечно-сосудистых заболеваний, обычно вызванных электрической неисправностью.
Аритмия вызывает изменение сердцебиения, которое может быть регулярным или нерегулярным. Преждевременные сокращения желудочков (PVCs) и мерцательная аритмия являются примерами аритмий, которые вызывают учащенное сердцебиение и могут также привести к головным болям.
Другие типы аритмий также могут быть причиной ваших симптомов. Существует несколько видов наджелудочковой тахикардии, которые могут повлиять на частоту сердечных сокращений и вызвать другие симптомы, такие как головные боли, головокружение или ощущение слабости.
ПВК
ПВХ могут быть связаны с кофеином, табаком, менструальными циклами, физическими упражнениями или стимуляторами, такими как энергетические напитки. Они также могут происходить без видимой причины (которая описывается как «идиопатическая»).
PVCs появляются, когда есть дополнительные ранние сердечные сокращения в нижних камерах (желудочках) сердца. Вы можете чувствовать, что ваше сердце трепетает или пропускает удары, или имеет сильное сердцебиение.
Мерцательная аритмия
Мерцательная аритмия вызывает быстрое, нерегулярное сердцебиение. Это известно как аритмия. Ваше сердце может биться нерегулярно, и иногда оно может биться более 100 раз в минуту в верхних камерах.
Такие состояния, как болезни сердца, ожирение, диабет, апноэ во сне и высокое кровяное давление, могут вызвать мерцательную аритмию.
Суправентрикулярная тахикардия
Иногда ваше сердце может биться из-за наджелудочковой тахикардии. Это состояние возникает, когда частота сердечных сокращений увеличивается, если вы не работаете, не болеете и не чувствуете стресс.
Существует несколько видов суправентрикулярной тахикардии, в том числе:
- атриовентрикулярная узловая рецидивирующая тахикардия (AVRNT)
- атриовентрикулярная реципрокная тахикардия (AVRT)
- предсердная тахикардия
У вас могут быть другие симптомы с этим состоянием, такие как давление или стеснение в груди, одышка и потливость.
Мигрень и головные боли
Головные боли от мигрени более сильны, чем головные боли от напряжения, и могут повторяться и длиться часами или днями. Мигрень, которая меняет ваше зрение и другие чувства, идентифицируется как мигрень с аурой.
Одно недавнее исследование показало, что у пациентов с мигренью с аурой вероятность развития фибрилляции предсердий выше, чем у тех, у кого мигрень без ауры.
Односторонняя, очень болезненная головная боль, которая появляется из ниоткуда и длится в течение длительного периода времени, может быть кластерной головной болью.
Возможно получить эти головные боли ежедневно в течение недель или месяцев за один раз. Во время головной боли вы можете двигаться или раскачиваться взад-вперед, что может привести к увеличению частоты сердечных сокращений.
Другие симптомы возникают на пораженной стороне головы и могут включать заложенность носа, покраснение глаз и слезотечение.
Другой тип головной боли - головная боль напряжения. Ваша голова может чувствовать, как будто она зажата во время головной боли от напряжения. Эти головные боли являются общими и могут быть вызваны стрессом.
Высокое кровяное давление и головные боли
Высокое кровяное давление может также вызвать головные боли и иногда сильные сердцебиения.
Если у вас болит голова из-за высокого кровяного давления, вам следует немедленно обратиться к врачу, потому что это может стать опасным. Ваше кровяное давление может потребоваться быстро снизить с помощью внутривенных лекарств.
малокровие
Сердцебиение и головные боли могут быть признаком анемии. Это происходит, когда у вас недостаточно эритроцитов в организме.
Анемия может возникнуть из-за того, что в вашей диете недостаточно железа или у вас другое заболевание, которое вызывает проблемы с производством, повышенное разрушение или потерю эритроцитов.
Женщины могут испытывать анемию от менструации или беременности. Анемия может вызвать у вас чувство усталости и слабости. Вы можете выглядеть бледным и иметь холодные руки и ноги. Вы также можете испытывать боль в груди, чувствовать головокружение и одышку.
Анемия может иметь серьезные последствия, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что это может быть причиной ваших симптомов.
гипертиреоз
Сверхактивная щитовидная железа может вызвать изменения вашего сердцебиения, а также другие симптомы, такие как потеря веса, увеличение движения кишечника, потливость и усталость.
Паническая атака
Паническая атака может помешать вашей повседневной жизни. Страх захватывает ваше тело во время атаки.
Сердцебиение и головная боль могут быть симптомами. Другие включают проблемы с дыханием, головокружение и покалывание в пальцах рук и ног.
Панические атаки могут длиться до 10 минут и быть очень интенсивными.
Феохромоцитома
Феохромоцитома является редким заболеванием, которое встречается в надпочечниках, которые расположены над почками. В этой железе образуется доброкачественная опухоль, которая выделяет гормоны, которые вызывают симптомы, в том числе головные боли и учащенное сердцебиение.
Вы можете заметить другие симптомы, если у вас есть состояние, в том числе высокое кровяное давление, тремор и одышка.
Стресс, физические упражнения, хирургическое вмешательство, некоторые продукты с тирамином и некоторые лекарства, такие как ингибиторы моноаминоксидазы (MAOI), могут вызывать симптомы.
Сердцебиение и головная боль после еды
Вы можете испытывать учащенное сердцебиение и головную боль после еды по нескольким причинам.
Оба симптома могут быть вызваны определенной пищей, хотя они не всегда могут быть одинаковыми. Вполне возможно, что еда может содержать продукты, которые вызывают оба симптома.
Сытная и острая пища может вызвать учащенное сердцебиение после еды.
Вы можете получить головную боль от любого количества продуктов. Около 20 процентов людей, страдающих от головной боли, говорят, что пища является спусковым крючком. Общие виновники включают молочные продукты или чрезмерное количество соли.
Употребление алкоголя или кофеина также может вызвать учащенное сердцебиение и головную боль.
Сердцебиение, головная боль и усталость
Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать учащенное сердцебиение, головную боль и усталость одновременно. К ним относятся анемия, гипертиреоз, обезвоживание и беспокойство.
Сердцебиение и лечение головной боли
Лечение ваших симптомов может варьироваться в зависимости от причины вашего сердцебиения и головной боли.
Факторы образа жизни
Вы можете бросить или ограничить курение или употребление алкоголя или кофеина. Бросить курить может быть сложно, но врач может работать с вами, чтобы разработать план, который подходит именно вам.
Вы можете обсудить свои чувства с другом, членом семьи или врачом, если вы испытываете стресс.
аритмия
Врач может назначить лекарства, предложить некоторые виды деятельности или даже порекомендовать операцию или процедуру для лечения аритмии. Они также могут посоветовать вам изменить свой образ жизни и избегать курения и употребления алкоголя и кофеина.
Суправентрикулярная тахикардия
Лечение суправентрикулярной тахикардии варьируется от человека к человеку. Вам может потребоваться выполнить несколько действий во время эпизода, например, приложив холодное полотенце к лицу или выдохнув из желудка, не выдыхая изо рта и носа.
Ваш врач также может назначить вам лекарства для замедления сердечного ритма или порекомендовать операцию, например, электрическую кардиоверсию.
мигрень
Мигрень можно лечить с помощью управления стрессом, лекарств и биологической обратной связи. Обсудите с врачом возможность возникновения аритмии, если у вас мигрень и учащенное сердцебиение.
гипертиреоз
Лечение включает в себя прием радиоактивного йода для сокращения щитовидной железы или лекарств для замедления работы щитовидной железы.
Врач также может назначить лекарства, такие как бета-блокаторы, для лечения симптомов, связанных с этим заболеванием.
Феохромоцитома
Ваши симптомы от этого состояния, вероятно, исчезнут, если вы перенесете операцию по удалению опухоли в надпочечнике.
Паническая атака
Обратитесь к специалисту по психическому здоровью для лечения, чтобы получить помощь для панических атак или панического расстройства. Противотревожные препараты также могут помочь при симптомах.
малокровие
Лечение анемии зависит от причины. Возможно, вам придется принимать добавки железа, переливать кровь или принимать лекарства, чтобы повысить уровень железа.
Когда обратиться к врачу
Наличие сердцебиения и головной боли не может быть признаком чего-либо серьезного, но они могут также сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем.
Не «переждать» ваши симптомы, если вы также испытываете головокружение, потерю сознания, боли в груди или одышку. Это могут быть признаки неотложной медицинской помощи.
Постоянные или повторяющиеся головные боли или учащенное сердцебиение должны побудить вас обратиться за медицинской помощью.
Диагностика корня симптомов
Врач постарается сузить возможные причины головных болей и учащенного сердцебиения, обсудив ваши симптомы, историю вашей семьи и историю вашего здоровья. Затем они проведут физический экзамен.
Они могут заказать тесты после вашего первого визита. Если ваш врач подозревает состояние, связанное с вашим сердцем, вам может потребоваться получить ЭКГ, стресс-тест, эхокардиограмму, монитор аритмии или другой тест.
Если врач подозревает анемию или гипертиреоз, он может назначить анализ крови.
Еда на вынос
Сердцебиение и головные боли являются симптомами, которые иногда могут возникать вместе по многим причинам. Поговорите с врачом, если симптомы сохраняются или повторяются.
