Gag Reflex: почему он у нас есть и как остановить чувствительный Gag Reflex

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

Рвотный рефлекс возникает в задней части вашего рта и срабатывает, когда ваше тело хочет защитить себя от глотания чего-то постороннего. Это естественный ответ, но он может быть проблематичным, если он чрезмерно чувствителен.

Вы можете испытывать чувствительный рвотный рефлекс при посещении стоматолога или врача для обычной проверки или процедуры, или даже при попытке проглотить таблетку. Есть несколько методов, которые вы можете попытаться предотвратить, чтобы ваш рвотный рефлекс не влиял на ваше общее состояние здоровья.

Что это?

Рвота - это противоположность глотанию. Когда вы клюете, две разные части задней части рта работают, чтобы закрыть вход в ваше горло: ваша глотка сжимается, а ваша гортань поднимается вверх.

Это защитный механизм, препятствующий проглатыванию и проглатыванию чего-либо. Этот процесс контролируется вашими мышцами и нервами и известен как нервно-мышечное действие.

Факторы риска

Затыкание рта считается нормальным у детей до 4 лет. Они болеют рвотой чаще и, как правило, перерастают ее после 4-го дня рождения, когда их оральные функции становятся зрелыми Они начинают дышать через нос и глотать вместо того, чтобы дышать и всасывать.

Взрослые, склонные к давлению, могут испытывать затруднения при глотании. Это состояние известно как дисфагия. Вы также можете испытывать определенные триггеры, которые время от времени стимулируют рефлекс.

Типы заглатывания

Есть две причины, по которым вы можете заткнуть рот:

• физический стимул, известный как соматогенный
• психический триггер, известный как психогенный

Эти два типа заглатывания не всегда разделены. Вы можете испытывать рвоту от физического прикосновения, но также из-за зрения, звука, запаха или мысли о каком-то предмете или ситуации, которые вызывают рефлекс.

В задней части рта есть пять мест, которые при срабатывании могут вызвать рвоту. К ним относятся:

• основа вашего языка
• небо
• язычок
• зев
• задняя часть вашей глоточной стенки

Когда любое из этих пятен во рту стимулируется прикосновением или другими чувствами, стимуляция идет от ваших нервов к продолговатому мозгу в стволе мозга. Это затем сигнализирует о сокращении мышц в задней части рта или подталкивании и приводит к рвоте.

Нервами, которые посылают этот сигнал, являются тройничный, глоссофарингеальный и блуждающий нервы.

В некоторых случаях рвотные движения могут также активировать кору головного мозга. Это может привести к рвоте, даже если подумать о чем-то, что может стимулировать этот рефлекс.

Поскольку комбинация факторов может привести к заторможенности, вы можете обнаружить, что делаете это только при определенных обстоятельствах. Вы можете заткнуть рот стоматологу во время обычной чистки, потому что это вызывает одно или несколько ваших чувств.

Дома вы можете проводить те же процедуры чистки полости рта без происшествий, потому что присутствуют не все триггеры из стоматологического кабинета.

Сопутствующие симптомы

Продолговатый мозг находится рядом с другими центрами, которые сигнализируют вам о рвоте, слюне или посылают сигналы в ваше сердце. Это означает, что при появлении рвоты могут возникнуть некоторые дополнительные симптомы, в том числе:

• производя излишнюю слюну
• слёзы
• потливость
• обморок
• с приступом паники

Почему некоторые люди чувствительны?

Рвота - это нормальный рефлекс, и вы можете испытывать его или не испытывать его как взрослый. Вы можете почувствовать рвоту в определенных ситуациях, например, в кабинете стоматолога или при попытке проглотить что-то неестественное, например, таблетку.

Почти половина людей, которые посещают стоматолога, говорят, что они хотя бы один раз заткнули рот во время посещения стоматолога. И 7,5 процента говорят, что они всегда давятся зубным врачом. Это может быть из-за физического прикосновения или другой сенсорной стимуляции, которая происходит во время посещения.

Вы также можете заткнуть рот во время посещения стоматолога, если:

• у вас заложен нос
• у вас желудочно-кишечные расстройства
• ты заядлый курильщик
• у вас есть протезы, которые не подходят
• Ваше мягкое небо имеет другую форму

Глотание таблеток может быть затруднено, и каждый третий человек испытывает рвоту, удушье или рвоту при попытке проглотить их.

Заглатывание может быть измерено на разных уровнях. Уровни рвотных нагрузок повышаются в зависимости от того, что вызывает рефлекс.

Если у вас нормальный рвотный рефлекс, вы можете контролировать рвотные позывы, но вы можете испытывать ощущения в определенных ситуациях, таких как инвазивная или длительная стоматологическая процедура.

Ваша рвотная чувствительность будет выше, если вы будете рвать во время обычной чистки или даже когда стоматолог проводит краткий физический или визуальный осмотр.

Возможно ли не иметь его?

Даже если рвота является нормальным нервно-мышечным действием, может случиться так, что у вас никогда не будет рвотного рефлекса. Зоны триггера во рту могут быть менее чувствительны к физическому прикосновению или другим чувствам.

Вполне возможно, что вы можете заткнуть рот в экстремальных обстоятельствах, но никогда не сталкивались с ситуацией, которая вызывает рвоту.

Можете ли вы остановить рвотный рефлекс?

Возможно, вы захотите контролировать свой чувствительный рвотный рефлекс, если он мешает вашей повседневной жизни или хорошему самочувствию.

Возможно, вам придется попробовать несколько методов, чтобы определить, что работает, чтобы помочь вам управлять рвотным рефлексом. Если вы испытываете это, когда находитесь у стоматолога или в другом медицинском учреждении, поговорите со своим стоматологом или врачом о различных вариантах управления.

Одно недавнее исследование проверило новую меру, чтобы определить степень рвотного рефлекса человека. Универсальная мера для рвотного рефлекса может помочь медицинским работникам лечить вашу чувствительность.

Есть несколько стратегий, которые вы можете попытаться предотвратить рвотные движения:

Психологические подходы

Возможно, вам необходимо преодолеть чувствительный рвотный рефлекс с помощью психологических процедур или других вмешательств, которые влияют на ваше поведение или психическое состояние. Вы можете попробовать:

• методы релаксации
• отвлечение
• когнитивно-поведенческая терапия
• гипноз
• десенсибилизация

Акупунктура или точечный массаж

Вы можете попробовать альтернативный метод для облегчения рвотного рефлекса. Иглоукалывание может быть полезным в этом случае. Предполагается, что эта практика поможет вашему телу восстановить равновесие и найти равновесие с применением игл в определенных точках вашего тела.

Точечный массаж - подобная техника и философия, которая не включает иглы.

Актуальные и пероральные препараты

Некоторые актуальные и устные лекарства могут облегчить рвотный рефлекс. Они включают местные анестетики, которые вы применяете для чувствительных областей, которые стимулируют рвоту, или другие лекарства, которые контролируют вашу центральную нервную систему и помогают справиться с тошнотой и рвотой.

Ваш доктор может также порекомендовать антигистаминные или седативные средства, среди других возможных пероральных препаратов.

Закись азота или наркоз

Вы можете обнаружить, что вам нужен закись азота или местная или общая анестезия, применяемая для контроля рвотного рефлекса во время стоматологической или медицинской процедуры, которая вызывает рвоту.

Модифицированные процедуры или протезирование

Ваш стоматолог или врач могут изменить способ завершения процедуры или создать протез, если у вас чувствительный рвотный рефлекс. Например, вы можете получить модифицированные протезы.

Особые методы глотания

Глотание таблеток может вызвать рвотный рефлекс. Вы можете попробовать определенные методы, чтобы предотвратить этот рефлекс. Попробуйте запить таблетку, выпивая из пластиковой бутылки с небольшим горлышком или проглотив таблетку с водой, когда ваш подбородок направлен вниз.

Другие соображения

Возможно, вам необходимо преодолеть чувствительный рвотный рефлекс, чтобы сохранить общее самочувствие и здоровье. Вы можете не посещать стоматолога или принимать предписанные лекарства, если у вас чувствительный рвотный рефлекс, и это может иметь серьезные последствия.

Точно так же вы можете не посещать врача, если у вас острый фарингит или другое заболевание, потому что вы беспокоитесь о тесте или процедуре, которые потребуют мазок из горла.

Не позволяйте своему рвотному рефлексу мешать здоровью полости рта дома. Поговорите со своим стоматологом или врачом, если вам трудно контролировать рвотный рефлекс при чистке зубов или чистке языка.

Они могут научить вас модифицированным методам для этих оральных практик или порекомендовать определенные продукты, такие как зубные пасты, которые помогают справиться с этой чувствительностью.

Суть

Рвота иногда - нормальная реакция вашего тела, и вам не о чем беспокоиться. Возможно, вам потребуется обратиться за помощью, чтобы контролировать рвоту, если это мешает вашему благополучию или медицинским потребностям.

Есть много способов контролировать свой рвотный рефлекс, и использование различных методов может помочь вам преодолеть чувствительный рвотный рефлекс.