Вы, вероятно, знакомы с прыщами, и есть вероятность, что вы даже испытали это сами.
По данным Американской академии дерматологии, от 40 до 50 миллионов американцев страдают прыщами одновременно, что делает их наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах.
Прыщи возникают, когда поры в коже блокируются мертвыми клетками кожи. Производство кожного сала (масла) и бактерии Propionibacterium acnes также играют роль в возникновении прыщей.
Изменение уровня гормонов, некоторые лекарства и использование комедогенных продуктов могут способствовать развитию прыщей.
Прыщи чаще всего появляются на лице, но также могут встречаться и в других областях, таких как плечи, спина, грудь и шея.
В этой статье мы рассмотрим причины и виды угревой сыпи на плечах и то, что вы можете сделать, чтобы вылечить и предотвратить это.
Почему у меня прыщи на плечах?
Прыщи чаще всего встречаются у подростков из-за гормональных изменений, которые происходят в период полового созревания, но прыщи могут поражать людей в различных возрастах.
Прыщи плеча могут возникнуть по ряду причин. В то время как сами прыщи такие же, как и пятна на теле, некоторые вещи могут ухудшить состояние прыщей на плечах. Это включает в себя такие вещи, как обтягивающая или строгая одежда и многократное давление ремней рюкзака или кошелька.
Угри также могут иметь большой генетический компонент, причем гены играют роль в определении того, как организм реагирует на бактерии P. acnes.
Избыток сальных выделений
Это ошибочное мнение, что плохая гигиена или грязная кожа вызывают прыщи. Вместо этого прыщи формируются под кожей.
В период полового созревания сальные железы часто выделяют больше кожного сала. Известно, что гормональные препараты, такие как тестостерон, некоторые прогестероны и фенотиазин, также увеличивают выработку кожного сала, а также болезнь Паркинсона.
Избыток кожного сала, мертвые клетки кожи и другие осколки могут попасть в поры и заблокировать их. Это приводит к появлению прыщей, таких как комедоны (угри и угри), и, если развивается воспаление, воспалительным поражениям, которые мы видим при угрях.
Прыщи механика
Acne Mechanica - это тип прыщей, вызванных внешними силами, такими как тепло, давление и трение.
Если вы заметили, что прыщи образуются на ваших плечах после энергичной тренировки в обтягивающей одежде или после ношения рюкзака в жаркий день, скорее всего, причиной является угревая сыпь.
Acne mechanica - это не то же самое, что и обыкновенные угри, которые возникают в результате гормонов и других внутренних факторов, таких как чрезмерно активные сальные железы.
Фолликулярный кератоз
Возможно, вы слышали, что кератоз пиларис называется «куриная кожа». Небезопасные маленькие красные шишки часто появляются на тыльной стороне рук или верхней части бедер в результате мертвых клеток кожи, забивающих волосяной фолликул.
Это условие не считается вариацией прыщей, хотя использование актуальных ретиноидов, как считается, улучшает как кератоз пиларис, так и прыщи.
Типы плечевых прыщей
Не все прыщи выглядят одинаково. Это потому, что на самом деле есть разные виды прыщей:
- Белые угри (открытые комедоны) - это небольшие выпуклости с кожей цвета на них. Они содержат накопление кератина (который естественным образом вырабатывается организмом) и масла.
- Угри (закрытые комедоны) возникают, когда поры забиваются. Часто думают, что их темный цвет происходит из-за загрязнения фолликула, но на самом деле это происходит из-за окисления кератина и меланина.
- Папулы - маленькие красные шишки. Они меньше 1 сантиметра в диаметре. У папул нет ясной головы.
- Пустулы - это красные шишки, заполненные гноем или другой жидкостью.
- Узелки и кисты - большие, красные, часто болезненные прыщи, которые появляются при тяжелых угрях, называемых нодуло-кистозными прыщами.
Как избавиться от прыщей на руках и плечах
На рынке есть много средств от прыщей и моющих средств, что затрудняет выбор правильного. Мы вас прикрыли.
Домашние средства
Масло чайного дерева
Многие безрецептурные средства для ухода за кожей содержат масло чайного дерева. Он широко доступен по доступной цене в большинстве аптек и продуктовых магазинов.
Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что использование крема из алоэ вера, прополиса и масла чайного дерева более эффективно, чем антибиотик, для уменьшения тяжести и общего количества угрей, а также для предотвращения образования рубцов.
Теплый компресс
Американская академия дерматологии рекомендует наносить теплый компресс на глубокие, болезненные прыщи после образования белой головы. Это поможет в процессе заживления.
Сделать это:
- Замочите чистую тряпку для мытья посуды в горячей воде. Убедитесь, что вода недостаточно горячая, чтобы обжечь кожу.
- Приложите компресс к прыщу на 15 минут.
- Повторяйте три-четыре раза в день, пока жидкость или гной не высвободятся.
яблочный уксус
Компоненты яблочного уксуса (ACV) - не сам ACV - могут бороться с бактериями, вызывающими прыщи, но исследования, которые там проводятся, не являются высококачественными. Необходимы дополнительные исследования того, может ли сам ACV лечить прыщи.
Если вы решили попробовать ACV для лечения прыщей, имейте в виду, что он может обжечь или укусить кожу, так как она очень кислая. Всегда разбавляйте его 3 частями воды и 1 частью ACV перед использованием.
Овсяная ванна
Вы можете вспомнить лазание в овсяной ванне, когда у вас была ветряная оспа. Это потому, что овсянка (особенно коллоидный овес) обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Это особенно хорошо для сухой, зудящей или грубой кожи.
Анекдотически, овсяная ванна может успокоить прыщи на плечах. Однако для подтверждения этого необходимы исследования.
Безрецептурные препараты
Если домашние средства не помогают лечить прыщи на плечах, попробуйте безрецептурные прыщи.
Перекись бензоила убьет бактерии внутри поры. Подумайте об использовании пятно бензоил пероксидной обработки или мытье. Будьте осторожны при его использовании, так как это может испачкать ткань.
Другие безрецептурные препараты включают салициловую кислоту и местный адапален (диферин).
Рецепт лекарства
Дерматолог может назначать лекарства в тех случаях, когда домашние средства и безрецептурные препараты не эффективны. Они могут включать в себя:
- актуальные кремы
- антибиотики, такие как доксициклин
- актуальные ретиноиды
- бензоил пероксид прочности по рецепту
Определенные противозачаточные таблетки могут также помочь контролировать прыщи. Эти контрацептивы содержат эстроген и прогестин. Имейте в виду, что вы можете не увидеть результаты в течение нескольких месяцев.
Спиронолактон является еще одним вариантом для женщин с прыщами.
Изотретиноин может очистить прыщи и сохранить кожу чистой даже после того, как препарат покидает систему.
Изотретиноин может прийти с побочными эффектами. Очень маленький процент людей, принимающих лекарства, сообщают об изменениях настроения. Он также повышает содержание жиров в крови и может вызвать серьезные врожденные дефекты, если принимать его во время беременности.
Ваш доктор может обсудить его плюсы и минусы для вашего конкретного случая прыщей.
Профилактика прыщей на плечах
Хорошая новость заключается в том, что с несколькими легкими изменениями, прыщи на плечах могут иногда проясняться самостоятельно.
Помогите предотвратить образование новых вспышек, надев свободную, воздухопроницаемую одежду. Это особенно актуально, если у вас есть прыщи механика.
Это также хорошая идея для:
- Пейте много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной.
- Используйте увлажняющий крем с SPF.
- Старайтесь не трогать или шипеть прыщи.
навынос
Прыщи плеча могут появляться в нескольких формах, включая комедоны, папулы, кисты и узелки.
Домашние средства, безрецептурные препараты и отпускаемые по рецепту лекарства могут помочь в лечении прыщей.
Если вы не видите улучшения в домашнем лечении, обратитесь к дерматологу за помощью.
