Видео: Как я справляюсь с сезонными переходами при псориазе
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:26
Как человек, у которого псориаз всю жизнь, у меня нет особой процедуры ухода за кожей. Так что если вы все еще пытаетесь найти то, что вам подходит во время перехода от лета к осени, вы не одиноки. Иногда поиск может показаться бесконечным.
Для меня смена времен года больше связана с моим психическим здоровьем и благополучием. Как человек, живущий с хроническим заболеванием, сезонные изменения могут означать эмоциональные. Позволь мне объяснить.
Я вырос в Лос-Анджелесе, где лето означает пляжи, бассейны и купальные костюмы. У меня была некоторая степень беспокойства о том, чтобы быть в жаркой погоде и быть замеченным в моем костюме. Но для меня лето также означает быть в кругу семьи. Мне никогда не придется объяснять свою болезнь моей семье.
Лето не только отделяло от однообразия и стресса в школе, но также было несколько месяцев от социального давления и издевательств в школе.
Когда я становлюсь старше, я больше думаю о том, что лето значит для меня сейчас. То, как я это пережил в детстве, отличается от того, что было сейчас. Я думаю, потому что в детстве лето - это опыт. Пришло время от ответственности делать все, что вы хотите. Для взрослого лето приносит только жаркую погоду.
Вам все еще нужно время, чтобы перезарядиться, когда вы станете взрослым. Это особенно верно, если вы живете с хроническим заболеванием, таким как псориаз, но относится ко всем. Хотелось бы, чтобы у взрослых была такая летняя пауза - перерыв в жизни, чтобы сосредоточиться на лечении, самообслуживании и сезонных переходах.
Но это не реальность. Так что ты можешь сделать? Вы должны жить так, как вам хочется. Создайте обстановку, в которой вы чувствуете себя сбалансированным и свободным. Возьмите работу где-нибудь, которая понимает ваши потребности и потребности вашего состояния. Вы должны быть в состоянии защищать свое здоровье.
Это когда вы должны опираться на своих близких и поддержку сообщества псориаза. Позвольте другим помочь вам научиться ставить свое здоровье выше всего остального. Ваше здоровье - самая важная вещь.
Сиена Рей - актер, писатель и защитник псориаза, чьи работы стали широко известны в Интернете после того, как ее страница в Instagram была размещена на HelloGiggles. Сначала она начала писать о своей коже в колледже, где специализировалась в области искусства и технологий. Она создала портфолио экспериментальной музыки, кино, поэзии и перформанса. Сегодня она работает как актер, влиятельный человек, писатель и страстный документалист. В настоящее время она выпускает документальный сериал, цель которого - пролить свет на то, что значит жить с хроническим заболеванием.
Рекомендуем:
Как я справляюсь со стрессовыми ситуациями при псориазе
Элисса Вайнзиммер - предприниматель, преподаватель, она также живет с псориазом. Следуйте за ее путешествием, поскольку она записывается на программу ускорения для своего бизнеса, управляя ее псориазом
Я собираюсь родить ребенка во время пандемии: вот как я справляюсь
Подготовка к появлению на свет нового ребенка всегда немного пугает, но пандемия COVID-19 подняла это на новый уровень. Вот как я справляюсь со своими тревогами и пытаюсь найти позитивы
Псориаз и воспитание детей: как я справляюсь
Личная история Джони Казантизис о беременности и о том, как быть матерью двоих детей во время лечения псориаза. Она рассказывает, как она живет с хронической болезнью, оставаясь в равновесии и плывя по течению
Мой опыт суицидальных мыслей и как я с ними справляюсь
Иногда я боролся с мыслями о самоубийстве. Просто осознавая ложь, которую мой мозг говорит мне, когда я самоубийца, помогает бороться с ними. Если этот последний год научил меня чему-то, то независимо от того, что говорит вам депрессия, всегда есть надежда. Вот каково это быть самоубийством, и четыре способа справиться
Как работает терапия красного света при псориазе?
Существует не лекарство от псориаза, но лечение, такое как терапия красного света (RLT), может помочь ослабить его симптомы. Узнайте, подходит ли вам RLT