Не секрет, что бросить курить сложно. Никотин очень вызывает привыкание.
Также трудно понять, как бросить курить в первую очередь. Есть так много продуктов, которые помогут бросить курить.
Итак, если вы пытались бросить и не добились успеха, вы не одиноки. Но не расстраивайтесь. Это тяжелое и сложное путешествие. Там нет волшебной формулы, которая работает для всех.
Вы слышали о никотиновом ингаляторе?
Давайте внимательнее посмотрим, как работает ингалятор, и если это правильная помощь, чтобы помочь вам бросить курить.
Помогите бросить курить
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 14 процентов взрослых в США (около 34 миллионов человек) курили сигареты в 2017 году, что меньше, чем 21 процент в 2005 году.
Есть несколько вариантов бросить курить, от таблеток, отпускаемых по рецепту, таких как Chantix и Zyban, до безрецептурных (OTC) никотиновых продуктов, таких как леденцы, пластыри и жевательная резинка.
Есть также рецептурные никотиновые препараты (никотиновый ингалятор и спрей), а также несколько инструментов и программ поддержки на основе приложений.
Никотиновые ингаляторы
Никотиновый ингалятор доступен только под торговой маркой Nicotrol. Устройство предназначено для имитации акта курения, но гораздо менее вредно. Для многих людей это является ключевой частью того, почему они выбирают ингалятор по сравнению с другими вариантами.
Каждый никотиновый ингалятор поставляется в комплекте. Он включает держатель в форме сигареты и 10 миллиграммов (мг) никотиновых картриджей, которые доставляют 4 мг никотина.
Каждый комплект поставляется с одним держателем и 168 картриджами. Как долго длится комплект, зависит от того, сколько картриджей вы используете в день.
Никотрол не одобрен для людей моложе 18 лет или беременных.
Как никотиновые ингаляторы помогают вам бросить курить
Никотиновый ингалятор помогает бросить курить двумя основными способами:
- Он имитирует действие курения (рука в рот) с держателем в форме сигареты, который некоторые люди считают полезным для отказа от курения.
- Он доставляет никотин, когда вы надеваете устройство, чтобы помочь с тягой.
Когда вы впервые начнете пользоваться ингалятором, начните пыхтеть ингалятором и выключать его в течение 20 минут. Не пытайтесь вдыхать пар в легкие. Каждый картридж заканчивается примерно через 20 минут затяжки.
В зависимости от того, сколько вы курите, вам может понадобиться использовать картридж каждые несколько часов при запуске. Используйте наименьшее количество, чтобы не курить сигарету.
Раз вы открываете картридж, это хорошо на один день.
Не ешьте и не пейте ничего за 15 минут до, во время и после использования ингалятора.
Отличается ли использование никотинового ингалятора от вейпинга?
Есть несколько различий между никотиновым ингалятором и вейпингом.
Одним из основных отличий является то, что никотиновый ингалятор одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), чтобы помочь курильщикам бросить курить.
Он доступен только по рецепту от вашего врача, так что это медицинский способ бросить курить. Вейпинг не является одобренным FDA методом отказа от курения.
Другое важное различие между этими двумя устройствами заключается в том, как они работают. Вы не вдыхаете никотин в легкие с помощью никотинового ингалятора. Он остается в основном в горле и во рту. Там нет нагревательного элемента или жидкого никотина.
Vaping вводит продукт в легкие, когда вы вводите жидкость в устройство. Затем он нагревается и испаряется.
Вот некоторые другие отличия:
- Как купить. Электронные сигареты, используемые для вейпинга, доступны без рецепта. Существует более 460 брендов. Они не регулировались FDA до 2016 года.
- Количество никотина. Никотиновые ингаляторы содержат точное и заявленное количество никотина. Количество никотина в электронных сигаретах может варьироваться в зависимости от марки. У некоторых больше никотина, чем у традиционных сигарет. Вы также можете добавлять в устройства другие жидкости, а не только никотин.
- Риск передозировки. Новое исследование показало, что люди, пытающиеся бросить курить, используя электронные сигареты, использовали меньше сигарет, но использовали больше общего никотина. Они часто использовали оба вместе. Это может привести к передозировке никотина. Люди, использующие никотиновые ингаляторы, находятся под присмотром врача, поэтому риск передозировки может быть меньше.
Vaping стал очень популярным в 2005 году. Он по-прежнему популярен благодаря рекламе, социальным сетям и другим способам общения людей о продукте.
Хотя Nicotrol был одобрен с 1997 года, он не рекламируется, поэтому многие люди не знают об этом.
Было несколько несчастных случаев из-за взрыва и ранения пользователей электронных сигарет. Качество устройств тоже может сильно различаться.
Нам еще многое неизвестно о влиянии вейпинга на здоровье. Определенные химические вещества выделяются, когда устройство нагревает жидкость. Это может нанести вред вашему организму, особенно если его использовать в течение длительного времени. Мы просто еще не знаем.
Одной из самых больших проблем с вейпингом является то, насколько популярным он становится у подростков.
CDC обеспокоен рисками для здоровья молодых людей, которые вейпируют. По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, подростки могут попробовать другие табачные изделия, в том числе сигареты, после попытки вейпинга.
Сколько они стоят?
Стоимость пачки сигарет зависит от федеральных и государственных налогов. Средняя стоимость составляет от 6 до 8 долларов за упаковку. Если вы курите пачку в день, это может в среднем составлять от 180 до 240 долларов в месяц. Но чем дольше вы курите, тем выше общее состояние вашего здоровья.
Цены на электронные сигареты зависят от марки. Стоимость зависит от того, является ли это одноразовым одноразовым или перезаряжаемым брендом. Стоимость может быть от нескольких долларов до более чем 150 долларов.
В настоящее время перезаряжаемые электронные сигареты могут стоить дешевле, чем традиционные сигареты, поскольку они не облагаются налогом таким же образом.
Вам нужен рецепт?
Ингалятор никотина доступен только по рецепту от вашего врача. Это отличается от некоторых других продуктов для снятия никотина на рынке, таких как никотиновая жевательная резинка, пластыри и пастилки.
Электронные сигареты также используются, чтобы бросить курить, но в настоящее время они не одобрены FDA для этой цели.
Преимущество никотинового ингалятора заключается в том, что вы можете обсудить свои проблемы с врачом по поводу отказа от курения и разработать хороший план, который работает для вас.
Ваш врач может следить за тем, как вы себя чувствуете, и корректировать свое лечение в зависимости от того, как вы реагируете, чтобы помочь вам успешно бросить.
Каковы риски использования никотинового ингалятора для отказа от курения?
Как и с любым никотинсодержащим продуктом, ингалятор имеет некоторые риски, так как вы вдыхаете никотин. Однако ингалятор обеспечивает гораздо меньшую дозу (4 мг) по сравнению с курением сигареты. Это также менее вредно.
Общие побочные эффекты
Наиболее распространенным побочным эффектом никотинового ингалятора является раздражение рта и горла при надавливании на устройство. Другие более распространенные побочные эффекты включают в себя:
- кашель
- икота
- насморк
- Головная боль
- расстройство желудка
Некоторые из этих симптомов также могут быть вызваны отменой никотина, поскольку вы уменьшаете количество никотина в организме.
Вы можете испытать другие побочные эффекты, не перечисленные здесь. Поговорите с вашим фармацевтом, чтобы узнать о любых других побочных эффектах.
Есть ли польза от использования никотинового ингалятора?
Да, использование никотинового ингалятора для отказа от курения дает преимущества. Вот основные из них:
- Это рецепт, в отличие от других никотиновых продуктов, которые не требуют посещения врача и разработки плана отказа от курения для достижения успеха.
- Устройство отражает действие курения без вредного воздействия дыма на легкие. Многим это нужно, чтобы помочь им бросить курить.
- У него нет других вредных химикатов, которые есть у сигарет или электронных сигарет.
- Это было давно (с 1997 года), поэтому есть научные доказательства, подтверждающие использование никотинового ингалятора.
- Это может быть дешевле, чем безрецептурные продукты, если они покрываются страховкой.
Выберите, что лучше для вас
Healthline не продвигает какую-либо конкретную марку NRT. Вам и вашему врачу нужно найти правильный продукт и инструменты, которые помогут вам бросить курить. Никотиновый ингалятор является одним из множества доступных продуктов НЗТ.
Никотиновый ингалятор может быть правильным выбором для того, чтобы бросить курить, если вы попробовали другие безрецептурные препараты и потерпели неудачу.
Поговорите со своим врачом о ваших текущих привычках курения и о том, что вы пробовали в прошлом, что могло или не могло помочь.
Помните: бросить курить по-разному для всех. Там нет идеального путешествия.
Одним из ключей к успеху является ваше активное участие в процессе. Сделай это для себя, а не для кого-либо еще.
Ваш собственный путь - единственный, который имеет значение. С помощью врача разработайте хороший план и обратитесь за помощью, когда она вам понадобится.
Еда на вынос
Никотиновый ингалятор - это рецептурный продукт, одобренный FDA, который помогает вам бросить курить. Это доступно под фирменным знаком Nicotrol.
Это не похоже на вейпинг, потому что жидкого никотина нет, и вы не вдыхаете его в легкие.
Если вы выберете ингалятор, ваш врач может отслеживать ваш успех и предлагать помощь по пути.
