Хотя перхоть не является серьезным или заразным заболеванием, это может быть трудно поддается лечению и может вызывать раздражение. Один из способов борьбы с перхотью - использование эфирных масел.
Согласно обзору исследований за 2015 год, существует ряд эфирных масел, которые можно использовать для борьбы с перхотью, в том числе:
- бергамот (цитрусовые бергамия)
- чеснок (Allium sativum L.)
- чайное дерево (Melaleuca alternifolia)
- тимьян (Thymus vulgaris L.)
В исследовании 2015 года средство от перхоти, содержащее масло лемонграсса (Cymbopogon flexuosus), значительно уменьшило перхоть.
Согласно обзору 2009 года, масло мяты перечной (mentha x piperita) не только оказывает охлаждающее воздействие на вашу голову, но и помогает устранить перхоть.
Что такое перхоть?
Перхоть - это хроническое, не воспалительное, скальпирующее состояние кожи головы, которое характеризуется шелушением кожи головы.
симптомы
Симптомы перхоти включают в себя:
- скейлинг кожи головы
- хлопья мертвой кожи в волосах и на плечах
- зуд головы
причины
Перхоть может быть вызвана:
- сухая кожа
- грибок малассии
- себорейный дерматит (раздраженная, жирная кожа)
- контактный дерматит (возможная чувствительность к средствам по уходу за волосами)
- плохая гигиена
Использование эфирных масел для лечения перхоти
Существуют различные варианты использования эфирных масел для лечения перхоти, в том числе:
- Многие коммерческие шампуни включают эфирные масла в свою формулу. Прочитайте ингредиенты на этикетке, чтобы увидеть, содержит ли продукт эфирное масло, которое вы хотите попробовать.
- Вы можете смешать несколько капель предпочитаемого вами эфирного масла в ваш нынешний шампунь.
- Подумайте о том, чтобы сделать свой собственный шампунь с выбранным вами эфирным маслом и совместимыми ингредиентами, такими как жидкое мыло Castile.
Избегайте нанесения эфирных масел непосредственно на кожу, всегда используйте масло-носитель, чтобы разбавить их. Храните в недоступном для детей месте.
Традиционные процедуры
Существует много безрецептурных (без рецепта) шампуней от перхоти. Вы можете попробовать любой из следующих способов, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас:
- пиритионовые цинковые шампуни, такие как Head & Shoulders
- шампуни на основе смолы, такие как Neutrogena T / Gel
- шампуни сульфида селена, такие как Selsun Blue
- шампуни, содержащие салициловую кислоту, такие как Neutrogena T / Sal
- кетоконазол шампуни, такие как Низорал
Если через несколько недель улучшения не наблюдается, вы можете попробовать перейти на другой шампунь.
Как и при любом лечении, возможно возникновение аллергической реакции на ингредиенты в одном из этих шампуней. Если вы испытываете жжение, зуд или покраснение, прекратите использование продукта.
Если у вас развивается сильная аллергическая реакция, такая как крапивница или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу.
Проконсультируйтесь с врачом
Обсудите использование эфирных масел от перхоти с врачом или дерматологом. Важно определить безопасность конкретных эфирных масел для вашего текущего здоровья. Факторы, которые следует учитывать, включают в себя:
- Ваше использование лекарств и добавок
- любые основные состояния здоровья
- Ваш возраст
Другие соображения, чтобы обсудить с вашим доктором включают в себя:
- Чистота и химический состав марки масла, доступного вам
- метод, который вы планируете использовать для применения / лечения
- плановая дозировка
- ожидаемая продолжительность вашего использования
- протокол следовать, если у вас возникли побочные эффекты
навынос
Исследования показали, что некоторые эфирные масла, такие как бергамот, лимонник, чайное дерево и тимьян, могут быть эффективными в борьбе с перхотью.
Даже основные медицинские учреждения, такие как клиника Майо, признают, что, хотя необходимы дополнительные исследования, эфирные масла, в частности масло чайного дерева, можно рассматривать как альтернативное лекарство от перхоти.
Прежде чем использовать эфирное масло для лечения перхоти, поговорите со своим врачом или дерматологом о методе, который вы планируете использовать для лечения, и о дозировке.
Ваш врач также предоставит инструкции о том, что делать, если вы испытываете побочные эффекты - например, аллергическую реакцию - от использования эфирного масла.
