обзор
Узлы прыщей большие, твердые комки, которые развиваются глубоко под поверхностью вашей кожи. Прорывы, как правило, происходят на лице, шее и груди, но могут появляться в любом месте на теле. Узлы прыщей могут стать воспаленными, зараженными и очень болезненными.
Если у вас болезненные узловатые прыщи, есть несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы чувствовать себя лучше. Ваш дерматолог также может предложить вам различные безопасные и эффективные методы лечения.
Продолжайте читать 10 советов по облегчению боли, в том числе о том, как найти правильного дерматолога.
1. Вымойте перед лечением
Прыщи не проблема личной гигиены, вызванная грязной кожей. Но поддержание вашей кожи в чистоте важно, чтобы контролировать ваши прыщи.
Обязательно мойте кожу перед применением безрецептурных (OTC) продуктов или рецептурных лекарств. Это поможет вам получить максимальную отдачу от вашего лечения.
2. Будьте нежны со своей кожей
Мойте лицо или пораженную кожу два раза в день, но не чистите и не мойте слишком часто. Кроме того, держитесь подальше от жестких мыл или моющих средств, которые могут содержать духи и другие раздражители кожи, такие как алкоголь.
Выбирайте продукты на водной основе, а не маслянистые или жирные. Избегайте использования маскирующих средств против угрей, вяжущих средств или скрабов для лица. При бритье будьте осторожны в местах, подверженных акне.
3. Не поддавайтесь искушению ковырять в своей коже
Собирание, сдавливание или появление пятен может вызвать инфекцию и продлить боль и дискомфорт. Это может также привести к обесцвечиванию или постоянным шрамам.
Пусть пятна заживают самостоятельно. Обратитесь к своему дерматологу, если они не уходят, несмотря на лечение. Помните о мобильных телефонах, наушниках и ремешках, которые могут натереть вашу чувствительную кожу и вызвать дальнейшее раздражение.
4. Применить лед
Вы можете использовать холодный компресс, чтобы облегчить боль и отек. Не кладите лед прямо на ваши прыщи, все же.
Оберните немного льда в бумажное полотенце или мягкую чистую тряпку и подержите на больном месте от 5 до 10 минут. С 10-минутными перерывами вы можете повторить этот процесс еще два раза, чтобы успокоить вашу болезненную кожу.
5. Используйте теплый компресс
Если у вас новый узелок, попробуйте применить теплый компресс. Замочите свежую тряпку для мытья посуды в горячей воде на несколько минут. Будьте осторожны, чтобы не нагреться так, чтобы обжечь кожу.
Отожмите и поднесите теплую ткань к прыщам в течение 10-15 минут. Вы можете повторять этот процесс три-четыре раза в день, чтобы помочь освободить гной.
6. Попробуйте перекись бензоила
Попробуйте безрецептурный продукт, содержащий 2% бензоилпероксида. Этот продукт помогает уничтожить вызывающие прыщи бактерии. Внимательно следуйте инструкциям на упаковке. Используйте только тонкий слой, чтобы избежать раздражения кожи. Перекись бензоила может отбеливать ткань, поэтому будьте осторожны, чтобы не нанести ее на одежду.
7. Избегайте вредных ингредиентов
Возможно, вы слышали, что зубная паста может помочь излечить ваши прыщи. Это не очень хорошая идея.
Ингредиенты зубной пасты, такие как пищевая сода, спирт, ментол и перекись водорода, могут раздражать кожу. Они также могут забить ваши поры.
Спросите своего дерматолога перед использованием любых вяжущих средств, тоников, отшелушивающих средств или масок для лица, отпускаемых без рецепта. Они могут также содержать эти ингредиенты.
Есть много других домашних средств и естественных методов лечения прыщей. Важно помнить, что эти природные средства могут раздражать вашу кожу или взаимодействовать с другими продуктами или лекарствами. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием нового продукта или домашнего средства.
8. Защити себя от солнца
Когда у вас есть серьезные прыщи, слишком много солнца может быть болезненным. Кроме того, некоторые лекарства, используемые для лечения прыщей, могут сделать вас более чувствительными к солнцу.
Спросите своего доктора, сделают ли ваши лекарства вас более чувствительными к солнцу. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, когда это возможно. Если вы должны быть на улице, закройте кожу и всегда используйте солнцезащитный крем, рекомендованный врачом.
9. Найдите подходящего дерматолога
Если упрямые, серьезные узловатые прыщи не отвечают на хорошие привычки ухода за кожей или продукты OTC, это не ваша вина.
Квалифицированный дерматолог может помочь в лечении имеющейся у вас вспышки, помогая предотвратить новые. Они также могут помочь уменьшить вероятность того, что у вас останутся постоянные рубцы.
Чтобы найти дерматолога, сертифицированного Правлением, обратитесь к врачу за рекомендацией. Вы также можете использовать базу данных Американской академии дерматологии для поиска дерматолога рядом с вами.
10. Найдите правильное лечение
Сообщите своему дерматологу о процедурах, которые вы уже пробовали. Ваши варианты лечения могут включать актуальные мази, гели, лосьоны или кремы и / или пероральные препараты. Некоторые из них могут быть использованы для уменьшения масла, в то время как другие предназначены для борьбы с бактериями. Примеры включают в себя:
- пероральные антибиотики, такие как тетрациклин или макролид
- бензоил пероксид прочности по рецепту
- актуальные ретиноиды
- салициловая кислота или азелаиновая кислота
Обязательно используйте эти лекарства в соответствии с инструкциями и сообщите своему врачу о любых новых или ухудшающихся симптомах.
Если вы попробовали вышеуказанные методы лечения, и они не помогли вам, другие варианты для ваших узловых прыщей включают в себя:
- комбинированные оральные контрацептивы (только для женщин)
- антиандрогенные агенты (только для женщин)
- добыча угрей и белых угрей
- инъекции стероидов в узелок
- лазерная терапия
- химический пилинг
- пероральный изотретиноин, мощное лечение, которое обычно назначают, если ничего не помогает
После того, как вы начнете лечение, вам может потребоваться подождать два-три месяца, прежде чем вы увидите улучшение вашей кожи. Вместе вы и ваш дерматолог определите лучшие решения для ваших узловых прыщей.
навынос
Узловые прыщи могут быть болезненным, постоянным состоянием. Ваш дерматолог может помочь устранить вспышку болезни и предотвратить болезненные вспышки в будущем.
Поработайте со своим врачом, чтобы найти правильное лечение или комбинацию методов лечения боли в виде акне.
Имейте в виду, что то, что может работать для вас сейчас, может нуждаться в корректировке или изменении в будущем, если ваши прыщи вернутся.
