Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это история одного человека
Один из первых раз, когда я оделся в красочный, причудливый наряд - с полосатыми радужными носками до колен и фиолетовой пачкой - я ходил в торговый центр со своими двумя лучшими друзьями.
Когда мы пробирались через различные ювелирные киоски и магазины одежды, покупатели и персонал обернулись, чтобы посмотреть на меня. Иногда они словесно дополняли мой наряд, а иногда издевались и оскорбляли мой стиль.
Мои друзья были озадачены, не привыкли к такому вниманию, как средние школьники, но мне это казалось знакомым. Это было далеко не в первый раз, когда на меня смотрели.
У меня был диагноз аутизм в детстве. Всю мою жизнь люди смотрели на меня, шептали обо мне и публично комментировали мне (или моим родителям), потому что я хлопал руками, вертел ноги, испытывал трудности при ходьбе вверх и вниз по лестнице или выглядел совершенно потерянным в толпе.
Поэтому, когда я надевал ту пару радужных гольфов, я не собирался, чтобы они были способом аутизма во всех его проявлениях - но в тот момент, когда я понял, что люди наблюдают за мной из-за того, как я был одет, вот что это стало.
Мода как особый интерес
Мода не всегда была так важна для меня.
Я начал одеваться в яркие наряды, когда мне было 14 лет, как способ пережить долгие дни восьмого класса, потраченные на издевательства за то, что они стали странными.
Но яркая, забавная одежда быстро заинтересовала меня. У большинства аутичных людей есть один или несколько особых интересов, которые представляют собой интенсивные, страстные интересы в конкретной вещи.
Чем больше я тщательно планировал свои повседневные наряды и собирал новые узорчатые носки и блестящие браслеты, тем счастливее я был. Исследования показали, что, когда дети в аутистическом спектре говорят о своих особых интересах, их поведение, общение, а также социальные и эмоциональные навыки улучшаются.
Делиться своей любовью к причудливой моде с миром, надевая ее каждый день, приносило и продолжает приносить мне радость.
Например, ночью, когда я садился на платформу поезда, пожилая женщина остановила меня, чтобы спросить, был ли я в представлении.
Или в тот момент, когда кто-то мчался из-за моего наряда их другу рядом с ними.
Или даже несколько раз незнакомые люди просили мою фотографию, потому что им нравится то, что я ношу.
Причудливая одежда теперь действует как форма принятия и заботы о себе
Беседы о благополучии аутистов часто сосредоточены вокруг медицинского лечения и терапии, таких как трудотерапия, физиотерапия, обучение на рабочем месте и когнитивно-поведенческая терапия.
Но на самом деле, эти разговоры должны быть более целостными. И для меня мода является частью этого подхода. Поэтому, когда я собираю забавные наряды и надеваю их, это является формой заботы о себе: я выбираю заняться тем, что мне нравится, и это приносит не только чувство радости, но и принятие.
Мода также помогает мне избавиться от сенсорной перегрузки. Например, как аутист, такие вещи, как профессиональные мероприятия, могут быть немного ошеломляющими. Разбирается много резкого сенсорного восприятия, от яркого света и многолюдных комнат до неудобных сидений.
Но ношение одежды, которая удобна - и немного капризна - помогает мне практиковать осознанность и оставаться заземленным. Если я чувствую себя измотанным, я могу взглянуть на свое платье из морского конька и браслет с рыбой и напомнить себе о простых вещах, которые приносят мне радость.
На недавнем мероприятии, где я буду освещать в прямом эфире в социальных сетях местный кружок в Бостоне, я надела черно-белое полосатое платье средней длины, синий пиджак, покрытый зонтиками, поворотную сумочку для телефона и кроссовки с золотым блеском и направился к двери. Всю ночь мой наряд и фиолетовые ombre волосы привлекали комплименты от некоммерческих сотрудников и присутствующих членов кружка.
Это напомнило мне, что принятие решений, которые дают мне силы, даже такие маленькие, как разноцветные волосы, являются мощными инструментами уверенности и самовыражения.
Мне не нужно выбирать между собой и тем, что меня считают только моим диагнозом. Я могу быть и тем и другим.
То, что когда-то было механизмом преодоления, превратилось в самовыражение
Хотя мода начинала как механизм преодоления, она постепенно превращалась в способ уверенности и самовыражения. Люди часто подвергают сомнению мой выбор стиля, спрашивая, хочу ли я послать миру, особенно профессиональному миру, информацию о том, кто я.
Я чувствую, что у меня нет другого выбора, кроме как сказать «да».
Я аутист Я всегда буду выделяться Я всегда собираюсь увидеть мир и общаться немного иначе, чем неаутичные люди вокруг меня, означает ли это, что я встал в середине написания этого эссе, чтобы сделать 10-минутный перерыв в танце и взмахнуть руками, или временно потерять способность устно общаться, когда мой мозг перегружен.
Если я собираюсь быть другим, несмотря ни на что, я предпочел бы быть другим таким образом, который приносит мне радость.
Надев платье, покрытое радужными книгами, я усиливаю мысль о том, что горжусь аутизмом - что мне не нужно менять то, кем я являюсь, чтобы соответствовать стандартам других людей.
Алайна Лири - редактор, менеджер по социальным сетям и писатель из Бостона, штат Массачусетс. В настоящее время она является помощником редактора журнала Equally Wed Magazine и редактором социальных сетей для некоммерческой We Need Diverse Books.
