Если у вас нейтропения, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить инфекцию. Эти меры безопасности называются нейтропеническими мерами предосторожности.
Нейтропения - это состояние крови с низким уровнем нейтрофилов, типа лейкоцитов. Нейтрофилы борются с инфекцией, уничтожая вредные микробы. Без достаточного количества нейтрофилов у вас больше шансов заболеть инфекцией.
Обычно нейтропения возникает после:
- химиотерапия
- лучевая терапия
- принимать определенные лекарства
После химиотерапии нейтропения часто развивается через 7-12 дней. Этот период может быть различным в зависимости от причины нейтропении. Ваш врач может объяснить, когда вы, скорее всего, будете иметь его.
Пока вы нейтропеничны, вы должны соблюдать нейтропенические меры предосторожности, когда будете дома. Если вы находитесь в больнице, персонал также примет меры, чтобы защитить вас.
Нейтропеническая изоляция
Если у вас тяжелая нейтропения, вам может потребоваться остаться в больничной палате. Это называется нейтропенической изоляцией или защитной изоляцией.
Нейтропеническая изоляция защищает вас от микробов. Вам нужно будет оставаться в изоляции, пока ваш уровень нейтрофилов не вернется к норме.
Не каждый с нейтропенией должен быть изолирован. Ваш врач решит, будет ли это лучшим выбором для вас.
Они рассмотрят несколько факторов, в том числе причину и тяжесть нейтропении, а также ваше общее состояние здоровья.
Руководство по нейтропеническим мерам предосторожности
Когда вы находитесь в больнице, врачи и медсестры примут меры для вашей безопасности. Персонал больницы будет:
- Разместите уведомление на вашей двери. Прежде чем войти в свою комнату, каждый должен выполнить определенные шаги, чтобы защитить вас. Это уведомление объясняет, что они должны делать.
- Мыть руки Сотрудники будут мыть руки с мылом перед тем, как войти в комнату и покинуть ее. Они также будут носить перчатки.
- Оставьте многоразовое оборудование в своей комнате. Термометры и другие устройства многоразового использования будут храниться в вашей комнате. Вы будете единственным человеком, который их использует.
- Дайте вам конкретные продукты. Когда вы страдаете нейтропенией, вы не можете есть продукты, которые могут содержать бактерии, такие как немытые фрукты или мясо, приготовленное редко. Персонал может посадить вас на нейтропеническую диету.
- Избегайте ректальных медицинских процедур. Область прямой кишки чрезвычайно чувствительна, поэтому персонал не будет давать вам свечи или клизмы.
Поговорите со своим врачом или медсестрой, если вы обеспокоены этими правилами.
Нейтропенические меры предосторожности в домашних условиях
Если у вас слабая нейтропения, вы можете оставаться дома, пока уровень нейтрофилов не нормализуется.
Тем не менее, все еще важно защитить себя от микробов. Вот что вы можете сделать дома:
- Оставайся чистым. Часто мойте руки, в том числе до и после еды или в ванной комнате. Принимайте душ каждый день, обязательно убирая потные участки, такие как ноги и пах.
- Попросите других помыть руки. Если друзья и родственники хотят посетить, попросите их часто мыть руки.
- Счастливого секса. Как правило, рекомендуется избегать общения. Если вы занимаетесь сексом, используйте водорастворимую смазку.
- Избегайте больных людей. Держитесь подальше от всех, кто болен, даже если у них легкая простуда.
- Избегайте недавно привитых людей. Если ребенок или взрослый только что получили вакцину, не подходите близко к ним.
- Держитесь подальше от больших скоплений людей. Избегайте общественного транспорта, ресторанов и магазинов. У вас больше шансов поймать микробов в больших толпах.
- Избегайте животных. Если возможно, избегайте их полностью. Не прикасайтесь к животным отходам, таким как собачья корма или кошачий помет.
- Предотвращение запоров. Напряжение от запора может раздражать ректальную область. Чтобы избежать запоров, ешьте достаточное количество клетчатки и выпивайте пять-шесть стаканов воды каждый день.
- Избегайте живых растений. Если вы должны сад, используйте перчатки.
- Не используйте тампоны. Тампоны представляют риск развития синдрома токсического шока и инфекции. Лучше всего использовать прокладки.
- Практикуйте хороший уход за полостью рта. Чистите зубы после еды и перед сном. Используйте мягкую зубную щетку и аккуратно почистите.
- Носить солнцезащитный крем. Для предотвращения солнечных ожогов используйте солнцезащитный крем SPF 15 или выше.
- Держите катетер в чистоте. Если у вас есть центральный катетер, убедитесь, что он всегда сухой и чистый. Ищите покраснение и боль каждый день.
- Избегайте порезов. Старайтесь изо всех сил, чтобы избежать травм, таких как порезы и царапины. Не используйте острые предметы и обязательно носите перчатки во время чистки.
- Избегайте стоматологической работы и вакцин. Всегда сначала спросите доктора.
Пищевая безопасность для людей с нейтропенией
Пока вы страдаете нейтропенией, вашему организму трудно бороться с болезнями пищевого происхождения.
Вы должны быть очень осторожны с тем, что вы едите. Некоторые продукты, скорее всего, имеют вредные микробы.
Практика гигиены кухни
Мойте руки до и после приготовления пищи и еды.
Используйте чистую посуду, стаканы и тарелки. Мойте их после каждого использования.
Перед употреблением свежих фруктов и овощей тщательно вымойте их.
Избегайте сырых и сырых продуктов
Сырая и сырая пища может содержать бактерии, вызывающие инфекцию. Вам следует избегать:
- сырые или немытые фрукты и овощи
- сырое или недоваренное мясо, включая говядину, свинину, курицу и рыбу
- сырые зерна
- сырые орехи и мед
Чтобы уничтожить любые микробы, приготовьте мясо и яйца, пока они не достигнут безопасной внутренней температуры. Используйте пищевой термометр, чтобы проверить.
Избегайте перекрестного загрязнения
Когда вы готовите еду, держите сырое мясо подальше от приготовленной пищи.
Не делитесь едой или напитками с другими людьми.
Избегайте станций самообслуживания, таких как контейнеры для продуктов, буфеты и салат-бары.
Когда обратиться к врачу
В то время как у вас есть нейтропения, идите на прием к врачу. Ваш врач должен проверить, вернулись ли ваши уровни нейтрофилов к норме.
Вам также следует обратиться к врачу, если вы считаете, что подвергались воздействию микробов.
Если вы подозреваете инфекцию, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Инфекции, возникающие во время нейтропении, опасны для жизни и требуют неотложной помощи.
Признаки инфекции включают в себя:
- высокая температура
- озноб или пот
- кашляющий
- больное горло
- затрудненное дыхание
- любая новая боль
- рвота
- понос
- необычные изменения стула
- кровавая моча
- болезненное мочеиспускание
- необычные выделения из влагалища
- кожная сыпь
- покраснение или припухлость на месте катетера
Проверяйте свою температуру дважды в день. Иногда лихорадка может быть единственным признаком инфекции во время нейтропении.
Еда на вынос
Если у вас тяжелая нейтропения, вам нужно оставаться в больничной палате. Врачи и медсестры примут дополнительные меры для обеспечения вашей безопасности.
Если вы дома, вам нужно соблюдать различные меры предосторожности. К ним относятся соблюдение правил гигиены, избегание скопления людей и избегание пищи, которая может содержать микробы.
Когда вы нейтропеничны, к любым признакам инфекции следует относиться серьезно. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть такие симптомы, как лихорадка, диарея или озноб. Инфекции, которые развиваются во время нейтропении, опасны для жизни.
