Какова средняя продолжительность?
По данным опроса, проведенного в 2005 году Обществом секс-терапии и исследованиями в 2005 году, вагинальный секс обычно длится от трех до семи минут.
Согласно опросу, вагинальный секс, который длится одну-две минуты, «слишком короткий». Вагинальный секс, который длится от 10 до 30 минут, считается «слишком длинным».
Так как долго должен длиться вагинальный секс? Опрошенные сексологи говорят, что «желательно» от 7 до 13 минут.
Это в первую очередь зависит от того, как вы определяете пол
Большинство исследований такого рода основаны на времени внутривлагалищной эякуляции (IELT).
IELT относится к времени, которое требуется человеку с пенисом для эякуляции во время влагалищного проникновения.
Но это не то, как все определяют секс. Многие люди считают, что конец секса - это когда все вовлеченные стороны достигли кульминации.
Это может быть достигнуто с помощью прикосновения, орального секса, вагинального секса, анального секса - или комбинации.
Если половой акт является единственным компонентом в вашем определении пола, то секс, вероятно, продлится всего несколько минут.
Также стоит отметить, что использование IELT в качестве базового уровня предполагает, что половой влагалище является стандартом.
Вагинальный секс не всегда вовлекает партнера, у которого есть член.
И хотя эти цифры можно экстраполировать на анальный половой акт, вагинальный и анальный секс - это не одно и то же.
Необходимы дополнительные исследования для определения средней и желаемой продолжительности этих встреч.
То, что вы хотите от встречи, также важно
Секс должен доставлять удовольствие всему остальному, и это сводится к личным предпочтениям.
Некоторые люди хотят долгой, чувственной встречи, в то время как другие хотят чего-то быстрого и агрессивного.
Ключ в том, что вы занимаетесь приятным сексом, а не стучите по часам.
Все, что сказал, вы не можете бороться с биологией
В некоторых случаях биологические факторы могут влиять на продолжительность вашей сексуальной активности.
Возраст
Когда вы станете старше, вы можете обнаружить, что:
- требуется больше времени, чтобы пробудиться
- монтаж сложнее достичь и поддерживать
- гормональные изменения способствуют таким вещам, как сухость влагалища и снижение либидо
гениталии
Форма ваших половых органов также может быть фактором.
Исследователи в одном из исследований 2003 года обнаружили, что форма полового члена - особенно гребня вокруг головы - возможно, стала более конкурентоспособной.
Гребень способен вытеснить любую существующую сперму во влагалище. Более глубокие и энергичные толчки приводят к большему смещению спермы.
Это позволяет эякулирующему партнеру освободить место для собственной спермы, увеличивая свои шансы на размножение.
Используя конкурентную эволюцию в качестве фона, это может объяснить, почему некоторым людям больно продолжать толкаться после эякуляции. Продолжение тяги может вытеснить вашу собственную сперму и уменьшить ваш шанс размножения.
Сексуальная дисфункция
Например, преждевременная эякуляция может привести к кульминации быстрее, чем вы предпочитаете.
Людям с задержанной эякуляцией может потребоваться больше времени для достижения кульминации, если они вообще могут.
Если вы хотите более короткие встречи
Если вам нужен быстрый доступ, эти методы могут помочь вам быстрее туда добраться.
Потрогай себя
Если у вас мало времени, мастурбация может стать отличным способом для достижения вашего Большого O. В конце концов, вы лучше всего знаете свое тело!
Если ваш партнер уже касается вас, изучите другую область. Ты можешь:
- потрите свой клитор
- осторожно ущипнуть или потянуть соски
- вращать бедра
- чмокнуть тебя сзади
Вы также можете наслаждаться взаимной мастурбацией, в которой каждый из вас получает удовольствие.
Это дает вам возможность достичь кульминации быстрее, оставаясь при этом близким.
Скажите своему партнеру, что вы хотите
Сообщение о ваших желаниях вашему партнеру - и наоборот - может помочь вам обоим понять, что нужно для того, чтобы вызвать оргазм друг друга.
Вы можете использовать то, что вы узнаете, чтобы быстрее добраться до финиша, чтобы быстро удовлетворить друг друга.
Попробуйте климакс-индуцирующие позиции
Если вы знаете, что некоторые позиции для вас лучше, чем другие, сместитесь по мере необходимости, чтобы быстрее оказаться там.
Это может включать в себя позиции, которые способствуют более глубокому проникновению или те, которые облегчают вам удовольствие вручную или вашего партнера в то же время.
Если вы хотите больше встреч
Если вы хотите продлить половую активность, эти методы могут помочь.
Техника остановки и старта Семана
Также известный как «окантовка», это включает временную остановку всей сексуальной стимуляции, когда вы чувствуете, что близки к эякуляции.
Вы и ваш партнер можете возобновить свою деятельность, как только это чувство пройдет.
Хотя эта методика была первоначально основана для помощи человеку, у которого задержка эякуляции в половом члене, она может использоваться любым, кто хочет продлить кульминацию.
Техника сжатия Джонсона и Мастера
Эта техника влечет за собой мягкое сжатие конца полового члена в течение нескольких секунд непосредственно перед семяизвержением, пока позыв не утихнет.
Это может также использоваться, чтобы практиковать контроль за эякуляцией.
Суть
Определение того, что такое секс, индивидуальные ожидания и взаимные желания, влияют на продолжительность секса.
Если вы беспокоитесь о том, как долго вы можете заниматься сексом, подумайте о встрече с врачом или другим медицинским работником.
Они могут обсудить, как вы себя чувствуете, ответить на любые ваши вопросы, и оценить любые основные симптомы или другой дискомфорт.
