Шапки и выпадение волос
Может ли ношение шляпы действительно втирать волосяные фолликулы на голову так сильно, что это вызывает выпадение волос? Возможно, но нет большой науки, чтобы поддержать идею.
Выпадение волос может быть вызвано сочетанием таких вещей, как:
- возраст
- наследственность
- гормональные изменения
- лекарственные препараты
- медицинские условия
Много исследований было направлено на понимание мужского облысения, также называемого андрогенной алопецией. Но почти ни одно из этих исследований не касалось того, как ношение шляпы может вызвать выпадение волос у мужчин.
Читайте, чтобы узнать больше о связи между шляпами и выпадением волос.
Что говорит исследование
В одном исследовании ученые исследовали, как несколько различных факторов окружающей среды повлияли на выпадение волос у 92 пар идентичных близнецов. Ученые обнаружили, что у близнецов, которые носили шляпу, меньше выпадения волос в области над лбом, чем у близнецов, которые не носили шляпу.
Другие факторы, связанные с увеличением выпадения волос в той же области, включают в себя:
- увеличенная продолжительность упражнений
- пить больше четырех алкогольных напитков в неделю
- больше денег тратится на средства от выпадения волос
Однако дерматолог клиники Кливленда доктор Джон Энтони сказал, что ношение очень плотных или горячих шляп может снизить приток крови к волосяным фолликулам. Это связано с тем, что уменьшение кровотока может привести к стрессу волосяных фолликулов и их выпадению. Такое выпадение волос обычно носит временный характер, но со временем может стать постоянным.
Если вы беспокоитесь о связи между выпадением волос и ношением шляп, надевайте свободные шляпы, а не более плотные.
Купите свободные шляпы здесь.
Что вызывает выпадение волос на голове?
По данным клиники Майо, мужчины и женщины обычно теряют около 100 волос в день. Это выпадение волос является здоровым и естественным. Это не вызывает истончение или выпадение волос на коже головы, потому что новые волосы растут в то же время.
Когда процесс выпадения и роста волос не сбалансирован, вы можете начать терять волосы.
Выпадение волос также может произойти, когда волосяные фолликулы разрушены и заменены рубцовой тканью, что может произойти, если вы носите очень узкую шляпу. Но это вряд ли.
Известные причины выпадения волос на голове включают в себя:
генетика
Семейная история выпадения волос является наиболее распространенной причиной выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Генетическое выпадение волос обычно происходит медленно в зрелом возрасте.
Мужчины, как правило, теряют волосы выше лба или на лысине в верхней части головы. Женщины склонны испытывать общее истончение волос.
Гормональные изменения
Как и многие процессы в организме, рост и выпадение волос контролируются изменениями уровня гормонов в организме. Проблемы с беременностью, родами, менопаузой и щитовидной железой могут влиять на уровень гормонов в организме и влиять на рост и выпадение волос.
Медицинские условия
Стригущий лишай, грибковая инфекция кожи, также может вызвать выпадение волос с кожи головы. Диабет, волчанка и значительная потеря веса также могут привести к потере волос на голове.
Лекарства и добавки
Некоторые люди испытывают выпадение волос как побочный эффект от приема некоторых видов лекарств, в том числе лекарств для лечения:
- рак
- артрит
- сердечное заболевание
- подагра
- повышенное артериальное давление
Лучевая терапия для головы также может вызвать выпадение волос и привести к росту тонких волос, когда они снова отрастут.
стресс
Высокий уровень стресса связан с несколькими условиями выпадения волос. Один из наиболее распространенных случаев называется очаговая алопеция. Это аутоиммунное состояние, вызванное стрессом. Это вызывает выпадение волос по всей коже головы.
Некоторые люди вытаскивают свои волосы как способ справиться с отрицательными или неудобными чувствами. Это состояние называется трихотилломания.
Переживание стрессового события, такого как физический или эмоциональный шок, может привести к общему истончению волос через несколько месяцев. Обычно такого рода выпадение волос носит временный характер.
Прически и уход за волосами
Чрезмерная обработка и чрезмерная укладка волос также могут привести к их выпадению. Стили, такие как очень узкие косички или косички, могут вызывать алопецию при растяжении, разновидность постепенного выпадения волос, вызванного непрерывным растягивающим усилием, приложенным к волосам.
Обработка волос перманентными маслами и перманенты (химическая завивка) могут нанести вред волосяным фолликулам на макушке головы, вызывая их воспаление и выпадение волос. Если волосяные фолликулы начинают рубить, волосы могут быть потеряны навсегда.
Еда на вынос
Хотя ученые не уверены, что шляпы вызывают выпадение волос у мужчин, это маловероятно. Тем не менее, в качестве профилактической меры вы можете не носить слишком узкие шляпы.
Поскольку выпадение волос в основном генетическое, вы не сможете полностью предотвратить облысение. Но есть несколько способов избежать выпадения волос, которые можно предотвратить.
Некоторые советы, чтобы избежать выпадения волос:
- Не носите слишком узкие или стянутые прически, такие как косы, булочки и хвостики.
- Избегайте скручивания, поглаживания или перетягивания волос.
- Будьте осторожны при мытье и расчесывании волос. Попробуйте использовать расческу с широкими зубцами, чтобы не вырывать волосы при расчесывании.
- Не используйте жесткие средства для ухода за волосами, которые могут вызвать выпадение волос, такие как горячие валики, щипцы для завивки, лечение горячим маслом и перманенты.
- Если возможно, избегайте приема лекарств и добавок, которые вызывают выпадение волос. Поговорите с врачом, прежде чем начинать или останавливать какие-либо лекарства или добавки.
- Защитите свои волосы от яркого солнечного света и других источников ультрафиолетовых лучей, таких как солярий, надев шарф, свободную шапку или другие средства защиты головы.
- Бросьте курить, так как курение связано с выпадением волос у мужчин.
- Попросите колпачок для охлаждения, если вы лечитесь химиотерапией. Охлаждающие колпачки могут помочь снизить риск выпадения волос во время лечения.
Если вы начали терять волосы, обратитесь к врачу за помощью в определении возможных причин и поиске наилучшего решения для вас.
