Естественное лечение гипертиреоза: продукты, добавки и многое другое

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25

обзор

Гипертиреоз возникает, когда в организме слишком много гормонов щитовидной железы. Это состояние также называется сверхактивной щитовидной железой.

Он влияет на щитовидную железу, железу, расположенную в горле, которая отвечает за выделение ряда важных гормонов.

Гипертиреоз не следует путать с гипотиреозом. В то время как гипертиреоз описывает сверхактивную щитовидную железу, гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа недостаточно эффективна.

Симптомы и лечение гипотиреоза очень отличаются от симптомов гипертиреоза.

Гипертиреоз может быть вызван раком горла, болезнью Грейвса, избытком йода и другими заболеваниями.

Симптомы гипертиреоза включают в себя:

• учащенное сердцебиение
• повышенное артериальное давление
• потеря веса
• повышенный аппетит
• нерегулярные менструации
• усталость
• истончающиеся волосы
• усиление потоотделения
• понос
• дрожит и дрожит
• раздражительность
• проблемы со сном

Гипертиреоз также может привести к отечности щитовидной железы. Это называется зобом.

Гипертиреоз часто лечится антитиреоидными препаратами, которые останавливают перепроизводство гормона щитовидной железы.

Если антитиреоидные препараты не улучшают состояние щитовидной железы, гипертиреоз можно лечить радиоактивным йодом. В некоторых случаях щитовидная железа может быть удалена хирургическим путем.

В дополнение к лечению могут помочь некоторые естественные методы лечения гипертиреоза. Хотя они не должны заменять лекарства, назначенные вам врачом, они могут облегчить симптомы гипертиреоза.

Прежде чем добавлять что-либо в дополнение к вашему плану лечения, поговорите со своим врачом.

Что есть и чего избегать

Одним из способов борьбы с гипертиреозом является здоровое питание.

Если у вас гипертиреоз, ваш врач может назначить диету с низким содержанием йода до начала лечения. Это повышает эффективность лечения.

По данным Американской ассоциации щитовидной железы, диета с низким содержанием йода означает, что вам следует избегать:

• йодированная соль
• морепродукты
• молочные продукты
• большое количество птицы или говядины
• большое количество зерновых продуктов (таких как хлеб, макароны и выпечка)
• яичные желтки

Кроме того, вам следует избегать соевых продуктов, таких как тофу, соевое молоко, соевый соус и соевые бобы. Это связано с тем, что исследования 2006 года показывают, что соя может влиять на функцию щитовидной железы.

Подробнее об избежании йода

В дополнение к отказу от вышеупомянутых продуктов, важно избегать дополнительного йода.

Йод можно найти в травяных добавках, даже если это не указано на этикетке. Помните, что даже если добавки доступны без рецепта, они все равно могут оказать вредное воздействие на ваш организм.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, поговорите со своим врачом.

Когда дело доходит до йода, баланс важен. В то время как избыток йода может привести к гипертиреозу, дефицит йода может вызвать гипотиреоз.

Не принимайте никаких препаратов йода, если это не предписано вашим врачом.

L-карнитин

L-карнитин - это натуральная добавка, которая может помочь в лечении последствий гипертиреоза.

L-карнитин является производным аминокислот, который естественным образом встречается в организме. Это часто встречается в добавках для похудения.

Он также содержится в таких продуктах, как мясо, рыба и молочные продукты. Узнайте о преимуществах L-карнитина здесь.

Карнитин предотвращает попадание гормонов щитовидной железы в определенные клетки. Исследование 2001 года предполагает, что L-карнитин может обратить вспять и предотвратить симптомы гипертиреоза, включая учащенное сердцебиение, тремор и усталость.

Хотя это исследование является многообещающим, недостаточно исследований, чтобы проверить, является ли L-карнитин эффективным методом лечения гипертиреоза.

Bugleweed

Bugleweed это растение, которое исторически использовалось для лечения заболеваний сердца и легких.

Некоторые источники предполагают, что рябина является тиреодепрессантом, то есть снижает функцию щитовидной железы.

К сожалению, там недостаточно информации, чтобы проверить, является ли это эффективным лечением гипертиреоза или нет.

Если вы решите использовать травяную добавку, такую как кипятильник, следуйте инструкциям производителя по дозе и частоте и поговорите с врачом, прежде чем начинать что-то новое.

B-комплекс или B-12

Если у вас гипертиреоз, есть вероятность, что у вас также дефицит витамина B-12. Дефицит витамина B-12 может вызвать у вас усталость, слабость и головокружение.

Если у вас дефицит витамина B-12, ваш врач может посоветовать вам принять добавку B-12 или сделать укол B-12.

В то время как добавки витамина B-12 могут помочь вам справиться с некоторыми из этих симптомов, они не лечат гипертиреоз самостоятельно.

Хотя витамины B-12 и B-комплекса продаются без рецепта, лучше поговорить с врачом, прежде чем добавлять новую добавку.

Селен

Некоторые исследования показывают, что селен можно использовать для лечения симптомов гипертиреоза.

Селен - это минерал, который естественным образом встречается в воде, почве и продуктах, таких как орехи, рыба, говядина и злаки. Это также может быть принято в качестве дополнения.

Болезнь Грейвса, наиболее распространенная причина гипертиреоза, связана с заболеванием щитовидной железы (TED), которое можно лечить селеном. Помните, однако, что не у всех с гипертиреозом есть TED.

Другие исследования показали, что только селен не является эффективным средством лечения гипертиреоза. В целом, исследование остается смешанным.

Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать такие добавки, как селен, так как есть некоторые возможные побочные эффекты, и селен не следует принимать в сочетании с определенными лекарствами.

Лимонный бальзам

Лимонный бальзам, растение, входящее в состав семейства мятных, считается средством от болезни Грейвса. Теоретически, это потому, что он уменьшает тиреотропный гормон (ТТГ).

Тем не менее, по этому требованию недостаточно исследований. Нет достаточных данных для оценки того, эффективно ли лимонный бальзам лечит гипертиреоз.

Лимонный бальзам можно употреблять в виде чая или в виде добавки. Приготовление с чашкой чая с бальзамом лимона может, по крайней мере, лечить как метод управления стрессом.

Эфирные масла лаванды и сандалового дерева

Хотя многие люди клянутся, используя эфирные масла, чтобы справиться с симптомами гипертиреоза, этого утверждения недостаточно.

Эфирные масла лаванды и сандалового дерева могут, например, уменьшить чувство тревоги и помочь вам чувствовать себя спокойно. Это может помочь вам бороться с нервозностью и бессонницей, которые являются симптомами гипертиреоза.

Помимо этого, недостаточно исследований, чтобы предположить, что эфирные масла могут помочь в лечении гипертиреоза.

Glucomannan

Пищевая клетчатка глюкоманнан содержится в форме капсул, порошков и таблеток. Это часто происходит из корня растения коньяка.

Одно многообещающее исследование, проведенное в 2007 году, предполагает, что глюкоманнан можно использовать для снижения уровня гормонов щитовидной железы у людей с гипертиреозом, но необходимы дополнительные доказательства.

Еда на вынос

Гипертиреоз обычно требует медицинского лечения и контроля со стороны медицинского работника.

Хотя эти естественные методы лечения могут помочь вам справиться с симптомами и дополнить лечение щитовидной железы, они не могут заменить его.

Хорошая еда, физические упражнения и практика ухода за собой и управление стрессом - все это может помочь. Когда с помощью лекарств и здорового образа жизни, функция щитовидной железы может вернуться к нормальной жизни.

Источники статьи

• Азезли А. Д. и соавт. (2007). Применение коньяка глюкоманнана для снижения сывороточных гормонов щитовидной железы при гипертиреозе.
• Benvenga S, et al. (2001). Полезность L-карнитина, естественного периферического антагониста действия гормонов щитовидной железы, при ятрогенном гипертиреозе: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое исследование. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). Проспективное исследование болезни Грейвса и селена: гормоны щитовидной железы, аутоантитела и симптомы самооценки. DOI: 10.1159 / 000381768
• Дефицит железа. (Й).
• Лео М и соавт. (2016). Влияние селена на кратковременный контроль гипертиреоза из-за болезни Грейвса, получавшей метимазол: результаты рандомизированного клинического исследования. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, et al. (2002). Использование ароматерапии с пациентами хосписа для уменьшения боли, беспокойства и депрессии, а также для повышения чувства благополучия. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Низкая йодная диета. (Й).
• Марино М. и др. (2017). Селен в лечении заболеваний щитовидной железы. DOI: 10.1159 / 000456660
• Мессина М. и др. (2006). Влияние соевого белка и изофлавонов сои на функцию щитовидной железы у здоровых взрослых и пациентов с гипотиреозом: обзор соответствующей литературы. DOI: 10.1089 / thy.2006.16.249
• Minkyung L, et al. (2014). Низкой йодной диеты в течение одной недели достаточно для адекватной подготовки высокодозовой терапии йодной абляции у пациентов с дифференцированным раком щитовидной железы в районах с высоким содержанием йода. DOI: 10.1089 / thy.2013.0695
• Гиперактивная щитовидная железа: обзор. (2018).
• Пекала Дж. И соавт. (2011). L-карнитин - метаболические функции и значение в жизни человека. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, et al. (2017). Рандомизированное контролируемое исследование предоставляет доказательства в поддержку ароматерапии, чтобы минимизировать беспокойство у женщин, подвергающихся биопсии молочной железы. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Ярнел Е и соавт. (2006). Ботаническая медицина для регуляции щитовидной железы. DOI: 10.1089 / act.2006.12.107