обзор
Грипп - это сезонный вирус, который вызывает симптомы от легкой до тяжелой степени. Некоторые люди выздоравливают примерно через неделю, в то время как другие могут подвергаться риску серьезных, угрожающих жизни осложнений.
Риск осложнений возрастает, если вы старше 65 лет. У пожилых людей, как правило, ослабленная иммунная система, которая естественным образом возникает с возрастом. А когда ваша иммунная система не сильна, организму становится все труднее бороться с вирусом.
Когда инфекция гриппа ухудшается, она может прогрессировать до пневмонии и привести к госпитализации, а иногда и к смерти.
Если вам больше 65 лет, вот что вам нужно знать о гриппе, включая симптомы, осложнения и профилактику.
Каковы симптомы гриппа?
Симптомы гриппа могут возникнуть быстро, у некоторых людей симптомы появляются через один-четыре дня после контакта с вирусом.
Если вы заболели, важно, чтобы вы знали, как отличить симптомы гриппа от симптомов простуды. Симптомы гриппа и простуды могут быть похожими, но симптомы простуды обычно слабее. Кроме того, симптомы простуды появляются постепенно.
С гриппом все по-другому. Симптомы не только внезапные, но и грипп также вызывает симптомы, которые могут не возникать при простуде.
Симптомы гриппа и простуды включают в себя:
- насморк
- перегруженность
- больное горло
- кашляющий
Если у вас грипп, дополнительные симптомы могут включать в себя:
- высокая температура
- боли тела
- озноб
- усталость
- слабость
- дискомфорт в груди
- Головная боль
Если вы старше 65 лет и у вас появился какой-либо из этих симптомов гриппа, немедленно обратитесь к врачу, чтобы снизить риск осложнений. Если вы обратитесь к врачу в течение первых 48 часов после появления у вас первого симптома, ваш врач может назначить вам противовирусные препараты. При раннем приеме это лекарство может сократить продолжительность и тяжесть вашего заболевания.
Каковы осложнения гриппа?
Осложнения гриппа не так часто встречаются у молодых людей и людей со здоровой иммунной системой. Но до 85 процентов случаев смерти от сезонного гриппа происходит среди людей старше 65 лет.
Кроме того, около 70 процентов связанных с гриппом госпитализаций происходят в той же возрастной группе.
Некоторые осложнения, связанные с гриппом, не такие тяжелые и могут включать синус или ушную инфекцию. Более серьезные осложнения могут включать бронхит и пневмонию, которые поражают легкие.
Бронхит возникает, когда воспаление развивается в слизистой оболочке бронхов. Это трубки, по которым воздух поступает в легкие. Симптомы бронхита могут включать в себя:
- откашливание желтой, серой или зеленой слизи
- усталость
- одышка
- высокая температура
- боли в груди
Бронхит может привести к пневмонии, инфекции, которая вызывает воспаление в воздушных мешочках в одном или обоих легких. Пневмония может вызывать боли в груди, одышку и сильный кашель.
У пожилых людей пневмония также может вызывать более низкую, чем обычно, температуру тела, спутанность сознания, тошноту и рвоту.
Пневмония является серьезным осложнением. Если их не лечить, бактерии могут попасть в кровоток и вызвать нарушение работы органов. Эта легочная инфекция может привести к накоплению жидкости в легких или абсцессу легких.
Другие осложнения, которые могут возникнуть при гриппе, включают воспаление сердца, мозга и мышц. Это также может привести к полиорганной недостаточности. Если вы живете с астмой или болезнью сердца, вирус гриппа может усугубить эти хронические заболевания.
Не игнорируйте серьезные симптомы, возникающие при борьбе с гриппом. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас одышка, боль в груди, головокружение, рвота или спутанность сознания.
Как лечить грипп
Если вы не обратитесь к врачу в течение первых 48 часов после появления симптомов, противовирусное лечение гриппа с меньшей вероятностью сократит продолжительность или уменьшит симптомы инфекции. Тем не менее, если вы подвержены высокому риску осложнений, противовирусное лечение все же может быть назначено.
От гриппа нет лекарства, поэтому вирус должен идти своим чередом. Симптомы действительно реагируют на безрецептурные лекарства от простуды и гриппа. Вы можете принять ибупрофен, как указано для боли и лихорадки.
Важно много отдыхать, чтобы укрепить иммунную систему и бороться с вирусом. Заботясь о себе дома, вы должны чувствовать себя лучше в течение одной-двух недель.
Если у вас возникли осложнения, вашему доктору, возможно, придется назначить антибиотик. Это будет лечить вторичную инфекцию, такую как ушная инфекция, синусовая инфекция, бронхит или пневмония. Вам также может понадобиться рецепт подавления кашля для сильного кашля.
Как предотвратить грипп
Профилактика является ключом к предотвращению гриппа и его осложнений. Каждый должен рассмотреть возможность ежегодной вакцинации против гриппа, особенно если вам 65 лет и старше.
Если вы попадаете в эту возрастную группу, ваш врач может сделать вам прививку, рекомендованную для всех возрастных групп, или прививку, специально предназначенную для людей в возрасте 65 лет и старше.
Это включает в себя высокодозную вакцину против гриппа Fluzone, которая создает более сильный ответ иммунной системы после вакцинации. Другим вариантом является вакцина Fluad, которая также предназначена для создания более сильного ответа иммунной системы на вакцинацию с использованием адъюванта.
Вакцина против гриппа не на 100 процентов эффективна. Но это может снизить риск гриппа на 40-60 процентов.
Сезон гриппа в Соединенных Штатах с октября по май, так что вы должны сделать прививку от гриппа до конца октября. Помните, что для того, чтобы прививка от гриппа была эффективной, требуется около двух недель.
Помимо ежегодной вакцинации, есть и другие способы защитить себя от гриппа:
- Избегайте людных мест. Носите маску и держитесь подальше от больных людей на публике.
- Регулярно мойте руки теплой водой с мылом или используйте антибактериальный гель в течение дня.
- Не прикасайтесь руками к лицу, рту или носу.
- Укрепите свою иммунную систему, соблюдая здоровую диету, регулярно занимайтесь спортом и снимайте стресс.
- Регулярно дезинфицируйте поверхности в вашем доме (выключатели света, дверные ручки, телефоны, игрушки).
- При появлении симптомов гриппа обратитесь к врачу.
Еда на вынос
Каждый должен принять меры, чтобы защитить себя от гриппа. Профилактика особенно важна, если вы старше 65 лет из-за риска осложнений, связанных с гриппом.
Примите меры, чтобы защитить себя, и немедленно сообщите своему врачу, если у вас появятся какие-либо симптомы гриппа.
