Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Трент и Майк из «Свингеров». Эван и Сет из "Супербада". Весь экипаж из «Похмелья» - даже Алан.
Голливуд изображает мужскую дружбу как легкую. Пожизненные узы формируются через пьяные махинации, школьные дни, совместное рабочее место или стремление к женскому общению.
Но большинство парней далеки от обильных и значимых платонических связей телевизионных шоу и фильмов.
В реальном мире научные и неофициальные исследования показывают, что многие мужчины изо всех сил пытаются поддерживать дружеские отношения по сравнению со своими коллегами-женщинами, особенно по мере того, как они стареют после школьных дней.
Есть ли какая-то причина, по которой мы, мужчины, не склонны к формированию, а затем поддержанию связей с другими парнями? По науке да.
4 научных причины мужчинам трудно поддерживать дружеские отношения
1. Мужчины склонны связывать друг с другом переживания, а не говорить о чувствах
Д-р Джеффри Грайф, социолог и автор книги «Система друзей: Понимание мужской дружбы», подчеркивает этот контраст, описывая мужскую дружбу как «плечом к плечу», в то время как женские связи «лицом к лицу».
Ребята образуют связи, играя или смотря спортивные состязания, посещая концерты или работая вместе. Женщины общаются, рассказывая о своих чувствах.
Когда мы становимся старше и принимаем на себя больше обязанностей на работе и дома, у мужчин, как правило, остается меньше времени на эти совместные действия, которые могут быть изолированными.
2. Парни не склонны делиться
Если у мужчин нет времени на переживания, почему бы не взять трубку, чтобы догнать их почки? Потому что у них тоже нет желания.
Исследование, проведенное с участием 2000 детей и подростков, показало, что мужчины чаще воспринимают разговоры о своих проблемах как «странные» и «пустая трата времени». Исследователи полагают, что это отношение остается с ними по мере взросления, как и многие другие детские черты. Это может быть особенно актуально в старших поколениях с более традиционными взглядами на мужественность.
3. Мужчины отдают приоритет работе и браку
В 1980-х годах два бостонских психиатра изучали современное влияние одиночества и социальной изоляции в Соединенных Штатах. Они обнаружили, что мужчины чаще жертвуют дружбой, чтобы сосредоточиться на браке и карьере.
«Мужчины были настолько увлечены работой, построением своей карьеры и большей вовлеченностью в отношения со своими детьми… что-то должно было дать, а что было связано с друзьями-мужчинами», - сказал доктор Шварц в интервью The New York Times.
Я всегда пытался найти справедливый баланс между моими друзьями и моими романтическими отношениями, но это, безусловно, вызов. Я заставил много улыбок на принимающей стороне «Ты так взбитый!» шутки.
4. Наш мозг не может быть подключен для такой большой связи
Исследование 2014 года показало, что у мужчин были более сильные нервные связи в частях мозга, ответственных за восприятие и действия, в то время как у женщин была лучшая связь по нервным путям, связывающим аналитику с интуицией - две области, активно используемые в межличностных связях.
До этого исследования различия в таких типах нервных путей никогда не выделялись среди такого большого размера выборки (949 человек).
Почему это так важно?
Потому что иметь друзей - это важный компонент здоровой жизни, как для мужчин, так и для женщин. Исследования показывают, что придание ценности дружеским отношениям более тесно связано с хорошим здоровьем и благополучием, чем оценка семейных связей. Люди, имеющие больше социальных связей, становятся счастливее и здоровее многими способами, такими как:
- пониженное кровяное давление
- нижний индекс массы тела (ИМТ)
- реже испытывать депрессию
- жить на 22 процента дольше
И все же современные мужчины пренебрегают дружбой. Между 1985 и 2004 годами исследователи обнаружили, что число людей, которых американцы называют «доверенными лицами», сократилось почти на треть. Большая часть этого снижения была в не родственных отношениях. Среднее число мужских друзей сократилось на 44 процента.
Я полагаю, что сочетание культурных ожиданий мужественности, нашей естественной химии мозга и склонности к профессиональному росту слилось воедино, образуя опасный коктейль изоляции для современного человека.
Можно ли изменить тенденцию?
Данные до этого момента могут быть мрачными, но я думаю, что есть основания для оптимизма.
Я верю, что большая часть положительных изменений в дружбе мужчин будет обусловлена взрослением тысячелетий.
Хотя нас часто связывают с чрезмерными текстовыми сообщениями и щедрыми пристрастиями к авокадо, Поколение Y также несет ответственность за повышение эмпатии и осознания чувств. Вот почему почти 9 из 10 говорят, что их мотивация на работе тесно связана с эмоциональным интеллектом руководства компании.
Технология является еще одним фактором, который помогает людям общаться. Несомненно, Интернет - это обоюдоострый меч - его размывание нашего внимания и продвижение сравнения хорошо документированы.
Но цифровая связь также упростила, как никогда ранее, установление отношений, особенно для молодых парней.
На самом деле, 61 процент мальчиков в возрасте от 13 до 17 лет подружились в Интернете, по данным национального опроса Pew. Сайты сообщества, такие как Meetup, в которой участвуют десятки миллионов пользователей, позволяют людям находить общие интересы в Интернете, а затем выводить дружбу в офлайн - лучшее из обоих миров.
Прямо перед тем, как я пошла в восьмой класс, моя семья переехала из центра Нью-Джерси в Вирджиния-Бич. Переезд на 300 миль на юг в незнакомое сообщество, где я был лишь одним из немногих студентов с коричневой кожей, вбивал гвоздь в гроб моей общественной жизни. Я отступил в видеоигры, иногда играя по восемь часов в день.
Оглядываясь назад на то время, геймплей был не тем, что меня цепляло: это были люди. Я присоединился к клану (как спортивная команда для геймеров), и когда мы не играли, мы болтались в нашем общем чате, говорили о школе, отношениях и взрослении.
Иногда я задаюсь вопросом, какой была бы моя жизнь, если бы я пошел традиционным путем в подростковом возрасте, но я ни о чем не жалею. Прошло много лет с тех пор, как я играл в видеоигры с любой последовательностью, но я все еще общаюсь с несколькими друзьями, с которыми я познакомился в сети более 10 лет назад. Один из них идет на мою свадьбу.
Как парни могут поддерживать дружеские отношения
Прежде чем углубиться в полезную тактику, стоит упомянуть, что эти паттерны применимы не ко всем мужчинам. За последние пять лет мой близкий друг трижды переезжал в новый город. Когда я упомянул тему этого произведения, он недоверчиво отреагировал: «Люди действительно борются с этим?»
Он был в состоянии создавать сети частично из любви к бегу, которую он использовал в качестве трамплина для новых отношений. Эта стратегия заключается в том, как большинство парней формируют и поддерживают здоровую дружбу: связывают общие интересы и действия. Подбор нового хобби открывает перед вами совершенно новую группу потенциальных друзей.
Я нашел ключ здесь, чтобы выбрать сначала то, что вам нравится, а затем общаться с людьми оттуда. В моем случае, посещение спортзала и игра в баскетбол несколько раз в неделю помогли. Я не очень хорошо отношусь ко всем на площадке, но активность с другими действительно создает заметное товарищество, которое поднимает мне настроение и мотивирует меня работать.
Вот еще несколько способов завести и сохранить друзей:
- Сделай это привычкой. Подобно тому, как вы тренируетесь или делаете постель, поддерживать дружеские отношения гораздо проще, если вы делаете это регулярно. Двоюродный брат сказал мне, что выбирает пятерых старых друзей, с которыми он хочет воссоединяться каждую неделю, и дает понять, что должен написать им. Бывший президент Билл Клинтон, как сообщается, принял аналогичную стратегию, чтобы создать огромную сеть, которая помогла ему выиграть Белый дом.
- Поделись собой. Не стесняйтесь открыться друзьям, даже если у вас их никогда не было. Вам не нужно раскрывать свои самые глубокие секреты, но даже краткие упоминания о чувствах счастья, гнева или растерянности могут помочь вам лучше относиться к своим друзьям-парням. Это также не всегда должно касаться личных чувств. Я пытаюсь проверить с друзьями о больших историях в СМИ или спорте. Если в нем участвует команда или игрок, который нравится одному из моих друзей или знакомых, я поделюсь с вами реакцией. Пересоединение протекает оттуда естественно.
- Женитесь. Многие исследования говорят, что брак может ухудшить платонические отношения парня, но некоторые люди действительно видят обратный эффект. Доктор Тодд Кашдан пишет, что женатые мужчины получают «свободный проход» к богатой общественной жизни. Лично мне понравилось дружить с несколькими друзьями моей невесты из-за общих интересов. И хотя детям может потребоваться много времени и энергии, что может быть лучше, чем связь с другим парнем, чем опыт отца? (Конечно, не женитесь и не заводите детей, чтобы укрепить дружбу!)
Если вы прилагаете сознательные, последовательные усилия, чтобы создать новые дружеские отношения и воспитать тех, кто у вас есть, возможно, иметь полезную, здоровую социальную жизнь как мужчина - в любом возрасте. Вы также будете счастливее и здоровее для этого.
Радж - консультант и внештатный автор, специализирующийся на цифровом маркетинге, фитнесе и спорте. Он помогает компаниям планировать, создавать и распространять контент, который генерирует потенциальных клиентов. Радж живет в Вашингтоне, округ Колумбия, где в свободное время увлекается баскетболом и силовыми тренировками. Следуйте за ним в Твиттере.
