Симптомы идиопатического легочного фиброза (ИФЛ) поражают не только легкие, но и другие части тела. Такие симптомы могут различаться по степени тяжести между людьми с IFP. Иногда вы можете даже испытать острый эпизод, когда симптомы быстро ухудшаются и длятся от нескольких дней до недель.
Поиск паттернов в ваших симптомах может помочь вашему врачу определить лучшее лечение для вашего состояния. Кроме того, это позволит вам лучше управлять своим IPF.
Одышка и ее прогрессирование
По данным Национального института сердца, легких и крови, одышка (также известная как одышка) часто является первым зарегистрированным симптомом IPF. Сначала вы можете заметить, что это происходит только изредка, особенно во время физической нагрузки, например, когда вы занимаетесь спортом. Но по мере того, как ваш IPF прогрессирует, вы, вероятно, будете чаще испытывать одышку в течение дня - даже когда вы лежите или отдыхаете.
Отслеживание тяжести и прогрессирования одышки является важным показателем количества рубцов в легких, вызываемых IPF. Это может также дать вашему врачу представление о вашем общем здоровье дыхательных путей.
При отслеживании симптомов одышки обязательно укажите, когда симптомы начинаются и когда они заканчиваются. Кроме того, обратите внимание на свой уровень активности и то, что вы делали, испытывая эти симптомы.
Выявление других общих симптомов IPF
Хотя одышка является наиболее распространенным симптомом IPF, у вас могут возникнуть и другие симптомы, в том числе:
- сухой кашель
- постепенная потеря веса от потери аппетита
- боль в мышцах и суставах
- забитые пальцы рук и ног
- крайняя усталость
Как и при одышке, вы захотите обратить внимание на контекст, связанный с вашим опытом с этими другими симптомами IPF. Отслеживайте, когда и где вы испытываете эти симптомы, и что вы делали, когда они начались.
Отслеживание расширяет возможности
Отслеживание ваших симптомов также дает вам контроль над управлением IPF. Это может быть очень полезным, особенно когда вы сталкиваетесь с болезнью, у которой нет единой идентифицируемой причины и, к сожалению, нет лекарства.
Когда вы пойдете на прием к следующему врачу, обязательно возьмите с собой журнал симптомов и при необходимости сделайте больше записей. Это поможет вам чувствовать себя уверенно, обмениваясь информацией с врачом.
Ваши симптомы могут изменить ваш план лечения
Легкие симптомы можно контролировать с помощью лекарств, которые уменьшают воспаление и обострения. Вам также может понадобиться кислородная терапия, чтобы улучшить одышку во время ежедневных занятий.
Если вы заметите, что ваши симптомы усиливаются, вашему доктору может потребоваться изменить план лечения. Это может включать кислородную терапию во время отдыха, чтобы улучшить функцию легких. Ваш доктор также может предложить легочную реабилитацию.
Если у вас заложен нос или жар, немедленно обратитесь к врачу. С IPF даже самые, казалось бы, безвредные заболевания могут привести к проблемам с легкими. Это включает простуду и сезонный грипп. Ваш доктор, вероятно, порекомендует вам проявлять особую осторожность, чтобы держаться подальше от других больных. Вам также понадобится ежегодная прививка от гриппа.
В наиболее тяжелых случаях IPF может потребоваться пересадка легких. Хотя это не полностью излечит ваше состояние, оно может помочь устранить ваши симптомы и продлить прогноз.
Отслеживание может помочь предотвратить осложнения
Поскольку в настоящее время не существует лекарства от IPF, одним из основных направлений лечения является предотвращение осложнений. Это включает:
- нарушение дыхания
- пневмония
- легочная гипертензия
- рак легких
- легочная эмболия
- сердечная недостаточность
Эти осложнения являются серьезными, и многие из них могут быть опасными для жизни. Чтобы предотвратить их, вы должны сначала оставаться в стороне от своих симптомов и обратиться к врачу, если вы считаете, что ваше состояние ухудшается. Ваш врач сможет реализовать экстренные стратегии, чтобы остановить дальнейшее образование рубцов в легких и последующее истощение кислорода.
Как отследить ваши симптомы
Хотя вы, возможно, понимаете важность отслеживания симптомов IPF, вам может быть интересно, как лучше всего это сделать.
Если вы предпочитаете рукописные журналы, то вы, скорее всего, будете более успешно отслеживать свой IPF в традиционном журнале. Ввод заметок также может помочь, если вы можете держать информацию под рукой.
Если вы предпочитаете регистрировать симптомы на своем смартфоне, рассмотрите простое приложение для отслеживания, такое как MyTherapy.
Еда на вынос
Отслеживание симптомов IPF может помочь понять ваше состояние как для вас, так и для вашего врача. Случай каждого человека уникален, поэтому для этого состояния не существует единого универсального результата или плана лечения. Другая причина, почему отслеживание ваших симптомов является обязательным, заключается в том, что у IPF нет идентифицируемой причины по сравнению с другими типами легочного фиброза.
Регулярно прикасайтесь к врачу, чтобы просмотреть записи. Таким образом, вы и ваш врач можете настроить план лечения по мере необходимости.
