обзор
Головные боли никогда не бывают забавными, и у каждого типа головной боли могут быть свои уникальные симптомы. Головные боли, возникающие на макушке головы, могут вызывать ощущение тяжелого веса на макушке головы.
Точное определение типа головной боли, которую вы испытываете, имеет решающее значение для поиска правильного лечения и получения помощи.
Что вызывает головную боль на макушке?
Несколько различных условий могут вызвать головные боли на вашей голове, в том числе:
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения - самая частая причина головных болей, которые происходят наверху головы. Они вызывают постоянное давление или боль вокруг головы, которая может ощущаться как плотная полоса вокруг головы.
Вы также можете чувствовать боль в шее и в задней части головы или в висках. Боль тупая и не пульсирующая, и часто она намного менее сильна, чем у мигрени. Хотя эти головные боли неудобны, многие люди с головными болями напряжения могут возобновить нормальную деятельность.
Узнайте больше о головных болях напряжения.
Мигрень
Мигрень также вызывает головную боль в верхней части головы, хотя она также может появляться на одной стороне головы или задней части шеи или проходить по ней. Мигрень может вызвать сильную пульсирующую боль наряду с такими симптомами, как:
- тошнота
- холодные руки
- ауры
- чувствительность к свету и звуку
Мигрень может ощущаться на правой или левой стороне головы, но они чаще всего встречаются на левой стороне.
Узнайте больше о мигрени.
Головная боль лишения сна
Головные боли, связанные с лишением сна, могут затронуть любого, даже если у вас обычно не болит голова. Они могут быть вызваны недостаточным или прерывистым сном, и они обычно вызывают тупую боль в сочетании с тяжестью или давлением на макушку головы.
Узнайте больше о том, как лишение сна влияет на ваш организм.
Головные боли
Головные боли, вызванные холодным раздражением, обычно называемые «замораживанием мозга», начинаются быстро и ощущаются в верхней части головы. Они будут серьезными, и обычно длятся всего несколько секунд.
Узнайте больше о замораживании мозга.
Хронические головные боли
В некоторых случаях хронические головные боли могут напоминать головные боли напряжения и вызывать боль в верхней части головы. Как головные боли напряжения, они могут быть спровоцированы стрессом. Они также могут быть вызваны постоянными громкими шумами, плохим сном или другими причинами.
Узнайте больше о хронических головных болях.
Затылочная невралгия
Затылочная невралгия возникает, когда нервы, которые перемещаются от позвоночника к коже головы, повреждены, раздражены или сдавлены. Они могут вызывать боль в затылке или ощущение узкой, похожей на полосу кожи вокруг головы.
Другие симптомы включают в себя:
- приступы боли, напоминающие удары током
- тупая боль
- симптомы, которые усиливаются при движении
Узнайте больше о затылочной невралгии.
Редкие причины головных болей на макушке
Хотя эти причины встречаются редко, они вызывают неотложную медицинскую помощь.
Обратимый синдром церебральной вазоконстрикции (RCVS)
Это редкое заболевание, при котором кровеносные сосуды головного мозга сжимаются, вызывая сильную головную боль «удар грома» в верхней части головы.
Это состояние может вызвать инсульт или кровотечение в мозге, а другие симптомы включают сильную слабость, судороги и помутнение зрения.
Гипертоническая головная боль
Головная боль от гипертонии возникает, когда сильное высокое кровяное давление вызывает повышение давления в черепной коробке. Эта головная боль характерна, ощущение, что вы плотно прижали волосы к конскому хвосту на макушке головы.
Вы можете испытывать «свистящий» шум во время головной боли; боль сильная, и часто отправляет людей в отделение неотложной помощи. Другие симптомы могут включать спутанность сознания, одышку или помутнение зрения.
Узнайте больше о головной боли гипертонии.
Какие мышцы виноваты?
Головные боли на макушке головы - особенно головные боли от напряжения и мигрени - обычно вызываются лишь несколькими мышцами.
Первая представляет собой группу мышц, называемых субокципитальными мышцами, которые отвечают за движение между первым и вторым позвонками в области шеи и черепа. Эти мышцы могут стать напряженными из-за таких факторов, как скрип зубов, усталость глаз или плохая осанка. Одно это может вызвать головную боль напряжения и мигрени. Если эти мышцы становятся слишком напряженными, они могут сдавливать затылочный нерв, вызывая затылочную невралгию.
Мышцы splenius cervicus и splenius capitus, которые бегут по шее, также могут вызывать головную боль в верхней части головы, если они слишком плотные. Напряжение в этих мышцах может также вызвать жесткую шею или боль в шее в дополнение к головным болям.
Как лечат головные боли на макушке?
Первой линией защиты от головной боли будут безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен (тайленол), которые могут эффективно уменьшить симптомы головной боли. Для упорных головных болей или мигрени, вы можете попробовать Tylenol или Excedrin Migraine повышенной прочности. Не принимайте оба лекарства вместе, так как они оба содержат ацетаминофен. Принимая слишком много может привести к передозировке.
Больше сна, снижение стресса и поддержание хорошей осанки (даже в положении сидя) могут помочь предотвратить возникновение многих видов головных болей. Инвестируйте в эргономичное кресло, если вы сидите за рабочим столом.
Если считается, что причиной ваших головных болей являются чрезмерно напряженные мышцы, ваш врач может порекомендовать вам регулярно посещать массажиста или мануального терапевта.
Если ваши головные боли частые или более сильные, ваш врач может назначить вам лекарства или разработать индивидуальный план лечения. Лечение зависит от причины:
- Головные боли от напряжения можно лечить с помощью обезболивающих, если они достаточно сильные.
- Лечение мигрени может включать как профилактические, так и немедленные лекарства. Триптаны могут быть назначены для сужения кровеносных сосудов и уменьшения боли. Бета-блокаторы, антидепрессанты и противосудорожные препараты могут быть использованы для предотвращения мигрени.
- Затылочную невралгию можно лечить с помощью физиотерапии, массажа, теплых компрессов, противовоспалительных препаратов и миорелаксантов. Противосудорожные препараты могут быть использованы в профилактических целях.
- Обратимый синдром церебральной вазоконстрикции может исчезнуть без лечения, но блокаторы кальциевых каналов могут помочь уменьшить головные боли, вызванные состоянием (хотя они не уменьшают риск инсульта).
- Головные боли при гипертонии, которые обычно возникают в опасном состоянии, называемом гипертоническим кризом, требуют немедленного неотложного лечения для снижения риска кровотечения, инсульта или других серьезных состояний. Будут применены лекарства, чтобы снизить кровяное давление как можно быстрее; это обычно делается через IV. Чтобы предотвратить головную боль при гипертонии, придерживайтесь диеты с низким содержанием натрия, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и принимайте лекарства от кровяного давления, предписанные вашим врачом.
Если ваш врач назначает лечение, которое вам не подходит, или вы боретесь с побочными эффектами лекарства, сообщите им об этом. Часто есть несколько планов лечения и лекарств, которые можно попробовать при разных головных болях.
Когда обратиться к врачу
Легкие головные боли можно лечить дома и, как правило, не являются причиной для беспокойства. Некоторые симптомы указывают на то, что вам следует записаться на прием к врачу, чтобы диагностировать головную боль, составить план лечения и, возможно, проверить наличие основных состояний. Эти симптомы включают в себя:
- изменения в характере головной боли, включая тип боли, локализацию, тяжесть или частоту
- головные боли, которые становятся все хуже
- головные боли, которые мешают вашей обычной рутине или повседневной деятельности
- головные боли, которые не проходят с лечением, включая безрецептурное лечение
Некоторые симптомы, сопровождающие головные боли, могут указывать на необходимость неотложной медицинской помощи. Позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете:
- сильная внезапная головная боль, возникшая из ниоткуда и вызывающая изнурительную боль
- путаница или плохая настороженность до такой степени, что вы изо всех сил пытаетесь понять речь или что происходит
- онемение, слабость или паралич на одной стороне вашего тела; это включает лицевой паралич
- затуманенное зрение или проблемы со зрением
- проблемы с речью, которые могут включать словесные сбои или невнятную речь
- постоянная тошнота или рвота, которая длится более четырех часов
- проблемы с балансом, которые мешают ходить
- обморок
- припадки
- жесткая шея в сочетании с высокой температурой
