Для человека, живущего с серьезным депрессивным расстройством (MDD), нормально чувствовать себя одиноким, изолированным и просто, ну, в общем, оставленным другими. Помимо этого, недавние исследования показали, что одиночество связано с генетикой и окружающей средой, что само по себе может быть удручающим.
Но вы не одиноки: около 15 миллионов американцев живут с MDD. Это примерно столько же людей, сколько проживает в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Чикаго вместе взятых!
У каждого недостатка есть преимущество. И вот почему мы здесь. Мы обратились к нашему сообществу Living with Depression на Facebook, чтобы вы могли услышать его от них. Нажмите на изображения, чтобы узнать больше о механизмах преодоления MDD, советы по самообслуживанию и многое другое.
Эти заявления были представлены членами социальных сетей Healthline и не должны рассматриваться как медицинский совет. Они не были одобрены ни одним медицинским работником.
