Основы
Популярные на протяжении тысяч лет эфирные масла известны своими целебными свойствами. Говорят, что они помогают успокоить разум и тело, и они могут лечить ряд заболеваний. Из-за этого их часто рассматривают как естественную альтернативу лекарствам..
Эфирные масла предназначены для вдыхания. Эфирные масла также можно разбавить маслом-носителем и нанести на кожу. Эфирные масла не следует употреблять
Нейропатия, или повреждение нерва, может вызвать боль и онемение в пораженных областях. Для людей с диабетом это прежде всего влияет на ноги и ступни. Тяжелые случаи невропатии могут вызвать проблемы с пищеварением и повлиять на частоту сердечных сокращений.
Хотя необходимы дополнительные исследования, эфирные масла могут помочь облегчить некоторые из этих симптомов.
Каковы преимущества эфирных масел?
Преимущества
- Эфирные масла могут помочь облегчить боль, связанную с невропатией.
- Некоторые масла обладают антимикробными свойствами, которые могут помочь в лечении инфекции.
Эфирные масла часто рассматриваются как естественное «лекарство от всех». Мало того, что определенные масла, как думают, облегчают болезнь и сокращают время восстановления, они могут помочь:
- лечить порезы, царапины или инфекции
- очистить воздух в вашей среде
- сбалансировать свои гормоны
- облегчить стресс, напряжение или беспокойство
- поможет тебе легче уснуть
Для людей с невропатией, выгоды могут включать облегчение боли и улучшение пищеварения.
Что говорит исследование
Ограниченные исследования показали, что эфирные масла мяты, ромашки и лаванды могут помочь при нервных болях. Необходимы дополнительные исследования для полной оценки потенциальных выгод, рисков и эффективности.
мятный
Известно, что эфирное масло мяты перечной расслабляет мышцы, контролирует мышечные спазмы и действует как обезболивающее средство. Исследователи в исследовании 2002 года обнаружили, что местное масло мяты перечной помогло 76-летней женщине лечить невралгию.
Эта женщина была устойчива к другим стандартным методам лечения, но почти сразу же почувствовала облегчение боли после применения местного масла мяты перечной. Это облегчение продолжалось от четырех до шести часов после нанесения.
Есть также свидетельства того, что масло мяты перечной может помочь улучшить симптомы синдрома раздраженного кишечника и облегчить расстройство желудка.
Римская ромашка
Римская ромашка может также помочь успокоить болезненные мышцы. Исследование 2014 года пришло к выводу, что римская ромашка полезна при воспалительных заболеваниях. Ромашка также уменьшила окислительный стресс.
лаванда
Известно, что лаванда улучшает сон и действует как обезболивающее.
В исследовании 2014 года было обнаружено, что лаванда оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на лабораторных животных. Исследователи подтвердили, что экстракт лаванды обладает противосудорожным и спазмолитическим действием.
Смесь эфирных масел
Вы также можете найти облегчение, смешивая эфирные масла вместе, чтобы создать более мощное решение.
В исследовании 2010 года ученые дали гомеопатическое топическое масло 60 участникам с болью в ногах, вызванной периферической невропатией. Это масло включало смесь масел герани, лаванды, бергамота, чайного дерева и эвкалипта. Пятьдесят шесть участников, получавших это лечение, сообщили о снижении боли в течение 30 минут. Только 26 из 60 участников контрольной группы сообщили о подобном уменьшении боли.
Как использовать эфирные масла при диабетической невропатии
Эфирные масла можно вводить несколькими способами. Для облегчения боли вы можете использовать тематический подход. Вы должны всегда добавлять 1 унцию масла-носителя, такого как кокосовое или оливковое масло, на каждые приблизительно 12 капель эфирного масла. Это может предотвратить раздражение или воспаление эфирного масла.
Если вы хотите сделать массаж пораженного участка, вы можете смешать эфирное масло по вашему выбору с массажным маслом. Массажное масло разбавит эфирное масло, делая его безопасным для использования на вашей коже. Вы также можете добавить небольшое количество воды в ванну, чтобы она впитывалась в кожу во время купания.
Распространение эфирных масел в воздух может помочь при некоторых симптомах, связанных с нервной болью, таких как недостаток сна, стресс и беспокойство.
Риски и предупреждения
риски
- Управление по контролю за продуктами и лекарствами США не регулирует эфирные масла.
- Нанесение неразбавленных эфирных масел на кожу может вызвать сильное раздражение.
Как и в случае с травяными добавками, эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Прочитайте все этикетки, чтобы убедиться, что вы получаете чистое эфирное масло. Если масло смешано с другими ингредиентами, убедитесь, что они есть. Следите за потенциальными аллергенами.
Вы должны сделать пластырь на небольшом участке кожи, прежде чем наносить масло на большой участок. Если вы заметили какие-либо резкие изменения, зуд или красные пятна, прекратите использование. Обязательно разбавляйте масло перед применением. Нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу может вызвать раздражение и воспаление.
Если вы беременны, поговорите со своим врачом перед использованием эфирных масел.
Проверьте: Советы по лечению диабетической нервной боли »
Другие методы лечения диабетической невропатии
Существует не лекарство от невропатии. Вместо этого лечение направлено на замедление прогрессирования заболевания и устранение любых возникающих осложнений.
Обычно это включает в себя сочетание традиционных и дополнительных методов лечения, в том числе:
- иглоукалывание
- упражнение с низким воздействием
- физиотерапия
- массажная терапия
- нервная стимуляция
Ваш врач также может порекомендовать безрецептурные обезболивающие или обезболивающие кремы. Если эти лекарства не помогают, они могут порекомендовать вам опиоиды, отпускаемые по рецепту.
Что вы можете сделать сейчас
Использование эфирных масел для невропатии может быть полезным и недорогим способом облегчить вашу боль. Они могут улучшить мышечные спазмы, успокоить нервные боли и дать вам возможность лучше спать.
Обычно вы можете найти эфирные масла в Интернете или в магазинах здоровой пищи. Обязательно разбавьте ваше эфирное масло и проведите патч-тест, прежде чем делать полное применение.
После этого вы можете начать применять эту смесь местно или распространить ее в воздухе. Возможно, вы захотите приобрести высококачественный диффузор или увлажнитель, чтобы убедиться, что вы выпускаете максимально чистый пар.
