Мед, корица и твоя кожа
Когда волосяные фолликулы на поверхности вашей кожи забиваются маслом и отмершими клетками кожи, ваша кожа часто реагирует комочками и выпуклостями, известными как прыщи. Прорывы обычно затрагивают ваше лицо, грудь и спину, хотя вы можете получить прыщи почти в любом месте вашего тела.
Прыщи не только вызывают следы на коже и дискомфорт. Это может повлиять на ваше настроение и уверенность в себе, а также. Если у вас были прыщи в прошлом, вы знаете, что они не обязательно исчезают быстро. Когда некоторые пятна заживают, другие могут появиться и создать цикл раздражения, который, кажется, длится бесконечно. Некоторые глубокие удары прыщей могут даже привести к постоянному образованию рубцов, если их не лечить.
Прежде чем отправиться к дерматологу, некоторые люди обращаются к природным средствам, чтобы убрать свои прыщи. Вот больше об использовании меда и корицы для лечения прорывов, действительно ли это домашнее средство работает, и с какими побочными эффектами вы можете столкнуться.
Каковы преимущества меда и корицы?
Преимущества
- Мед может помочь в лечении кожных заболеваний, таких как язвы и ожоги.
- Сырой мед, а не коммерческий мед, имеет лекарственные преимущества.
- И корица, и мед имеют антимикробные свойства.
Мед получает некоторое внимание среди практикующих как лечение ряда кожных заболеваний. Это включает язвы, пролежни и ожоги. Идея состоит в том, что мед помогает проникать через рану и защищать от бактерий. Кроме того, мед может помочь уменьшить воспаление и обеспечить влажную среду, способствующую заживлению.
Тип меда, который чаще всего приписывают этим эффектам, не тот, который вы чаще всего найдете в своем продуктовом магазине. Мед Манука - ваш лучший выбор для медицинского применения. Это сырой сорт, который еще не был обработан.
Корица использовалась для лечения множества респираторных, пищеварительных и даже гинекологических заболеваний. В недавнем обзоре медицинской литературы было показано, что корица обладает потенциальными антимикробными, антипаразитарными, антиоксидантными и противовоспалительными преимуществами у животных. Может также обладать ранозаживляющими свойствами.
Как и в случае с медом, особый вид корицы дает наибольшую пользу. Этот тип корицы называется Cinnamomum zeylanicum или «настоящая корица».
Что говорит исследование
Хотя мед может быть полезен для заживления ран, его влияние на прыщи неясно.
Группа из 136 человек участвовала в рандомизированном контролируемом исследовании, чтобы оценить, может ли местный канука мед, близкий родственник мануки, помочь с прыщами. Они также использовали антибактериальное мыло два раза в день в рамках исследования. Результаты? Только четыре из 53 человек в группе меда заметили какое-либо значительное улучшение их прыщей. Хотя это ставит под сомнение потенциальные выгоды, слишком рано исключать мед. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, можно ли эффективно использовать мед против прыщей.
Корица тоже может звучать как многообещающий ингредиент, чтобы добавить к вашей рутине. Однако научных данных о людях в настоящее время не хватает. Необходимы дополнительные исследования, прежде чем он будет признан эффективным средством лечения прыщей.
Риски и предупреждения
риски
- Вы не должны пробовать это домашнее средство, если у вас аллергия на мед или корицу.
- Если у вас аллергия на мед, вам может быть трудно глотать или дышать.
- Если у вас аллергия на корицу, у вас также может быть покраснение или раздражение.
Хотя большинство людей могут без проблем применять маску с медом и корицей, у некоторых может быть аллергия на любой из ингредиентов.
Если у вас аллергия на сельдерей, пыльцу или другие продукты, связанные с пчелами, у вас может быть реакция на мед, нанесенный на кожу.
Симптомы могут включать в себя:
- затруднение глотания
- воспаление
- зуд
- крапивница
- одышка
- отек кожи
- одышка или другие проблемы с дыханием
Если вы чувствительны к корице, у вас могут быть те же симптомы. Нанесение корицы на кожу также может вызвать покраснение и раздражение.
Как использовать мед и корицу при прыщах
Если вы ищете в Интернете, вы можете найти различные рецепты масок и других точечных процедур, которые сочетают в себе мед и корицу. Некоторые люди клянутся, что эти ингредиенты очищают их кожу. Популярный блогер и блогер Мишель Фан предлагает на своем сайте простую маску с корицей и медом.
Вам понадобится три столовых ложки меда манука и одна столовая ложка настоящей корицы, чтобы сделать эту маску.
Просто смешайте два ингредиента в микроволновке в течение 30 секунд, убедитесь, что она не слишком горячая, а затем нанесите смесь на лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте и промокните лицо насухо чистым полотенцем.
Проверьте: Лучшие минералы и витамины для прыщей »
Другие методы лечения прыщей
Если корица и мед или другие домашние средства не помогают устранить ваши прыщи, вы можете обратиться к своему основному врачу или дерматологу. На вашем приеме ваш врач осмотрит вашу кожу, спросит о вашем образе жизни и истории возникновения прыщей в семье, а также о любых домашних и безрецептурных (OTC) средствах, которые вы использовали.
Существуют различные актуальные и пероральные препараты, которые могут помочь успокоить вашу кожу. Вы можете даже попробовать различные методы лечения, такие как химический пилинг, лазерное и световое лечение, или экстракции, в дополнение к вашему лечению.
Методы, используемые для лечения прыщей, подразделяются на три основные категории: пероральные препараты, актуальные препараты и другие методы лечения, которые могут лечить как прорывы, так и рубцевание угрей.
Актуальные лекарства
Обработка, которую вы наносите непосредственно на кожу, может не сработать в течение нескольких недель после ее начала. Обычно вы применяете актуальные лекарства через 15 минут после мытья и высушивания лица. Инструкции варьируются в зависимости от вашего доктора и серьезности ваших прыщей. Побочные эффекты могут включать сухость, покраснение или раздражение на пораженной коже.
Общие варианты:
- ретиноиды, такие как третиноин (Avita)
- антибиотики, часто в сочетании с бензоилпероксидом, такие как бензоилпероксид-клиндамицин (BenzaClin)
- антибиотики в сочетании с противовоспалительными средствами, такими как дапсон (Aczone)
Пероральные препараты
Некоторые врачи могут порекомендовать использовать пероральные препараты отдельно или вместе с местным лечением.
Общие варианты:
- антибиотики, такие как миноциклин
- оральные контрацептивы, содержащие эстроген и прогестин, такие как Ortho Tri-Cyclen
- антиандрогены, такие как спиронолактон (альдактон)
- производные витаминов, такие как изотретиноин (Claravis)
Другие методы лечения
В дополнение к местной и лекарственной терапии, существует ряд других методов лечения, которые могут помочь облегчить прыщи и предотвратить образование рубцов.
Общие варианты:
- световая терапия, в том числе лазеры
- химический пилинг
- извлечение для удаления белых или черных точек
- стероидные инъекции
- микродермабразия
Что вы можете сделать сейчас
Хотя многие люди клянутся, что домашние средства, такие как мед и корица, могут вылечить прыщи, научных доказательств не хватает. Если вы решили попробовать маску с медом и корицей, не забудьте:
- Используйте сырой мед.
- Используйте настоящую корицу.
- Сделайте патч-тест перед применением маски. Это может помочь вам определить, будет ли у вас неблагоприятная реакция на ингредиенты.
Не стесняйтесь посетить вашего врача или дерматолога, если безрецептурные или натуральные средства не приносят вам облегчения, особенно от более серьезных форм прыщей. Есть много других доступных вариантов, которые могут помочь вам чувствовать себя и выглядеть лучше.
Как предотвратить будущие прорывы
Некоторые из причин возникновения прыщей не находятся под вашим контролем, такие как генетика и гормональные изменения. Тем не менее, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить прорывы:
- Вымойте лицо, но только два раза в день. Чаще мытье кожи может вызвать раздражение кожи и привести к увеличению выработки масла и его появлению.
- Используйте безрецептурные препараты, которые содержат бензоилпероксид или салициловую кислоту. Они могут помочь высушить любые масла, забивающие Ваши поры. Перекись бензоила также помогает убивать вызывающие прыщи бактерии.
- Выбирайте макияж с умом. Виды, которые отмечены как «безмасляные» или «некомедогенные», с меньшей вероятностью закупоривают поры.
- При прыщах на теле надевайте свободную одежду, которая позволяет коже дышать.
- Держи руки подальше от лица. Выбор при прыщах может привести к шраму или большему количеству прыщей.
